Fiecare femeie își trăiește sarcina în felul ei propriu . Există acelea care sunt neașteptate și cele așteptate cu nerăbdare.
Unele femei o trăiesc singure și altele cu o fericire intimă alături de soțul lor. cele mai multe femei,
sarcina este una dintre cele mai bune etape personale ale viețiieste un proces în cazul în care organismul se schimbă, iar acestea sunt înfășurate mai multe senzații. teme, anxietatile , vise ...
în ultimii ani, datorită mișcărilor din interior vivete Glover, specialist în Psychobiology perinatala de la Imperial College din Londra, unul este mai interesat de importanța uniunii dintre mamă și nou-nascuti
Aceasta este cunoscuta sub numele de "educatie emotionala in uterul matern". Astăzi, în acest articol, vom vorbi despre acest lucru.
Sarcina și stresul
În general, ne concentrăm asupra aspectelor indispensabile, cum ar fi sănătatea mamei și a fătului, dar și asupra altor aspecte importante, cum ar fi îmbrăcămintea al copilului, dar ...
Ce se întâmplă cu emoțiile mamei? De asemenea, recomandăm să citiți: Aflați de ce copiii dumneavoastră ar trebui să mandale colorat
Stresul, acest inamic bine-cunoscut
educația emoțională în pântecele mamei
Este minunat, bineînțeles, să stabiliți o legătură emoțională cu fătul, astfel încât să se simtă iubit, recunoscut și binevenit. dar trebuie să știm că emoțiile reprezintă un "dans" complex de substanțe chimice și neurotransmițători care, așa cum am văzut, au un impact direct asupra fătului.
De aceea
în ultimii ani, există adesea un impuls pentru "educația emoțională în uterul matern "
, care poate fi practicat în mai multe moduri. Aici vă vom oferi câteva sfaturi simple Învățați să trăiți momentul, bucurați-vă de această înflorire interioară
Emoțiile negative, cum ar fi stresul ridicat sau anxietatea, ne fac să "mergem mai repede". Atunci ne pierdem momentul și nu conștientizăm că procesul de sarcină este deconectarea de la copilul său.
este important să ne ocupăm de emoțiile cuiva, așa cum facem pentru sănătatea noastră fizică și dezvoltarea corectă a fătului.
Orice impact emoțional, dezamăgire sau anxietate care este susținut de mult timp poate afecta copilul atunci când este născut. Este important să se țină seama de acest lucru deoarece dezvoltarea emoțională a unui copil nu are loc. nu numai când vine prima dată în lume, dar începe chiar de la începutul sarcinii și pentru următoarele 9 luni, printre altele.
Nu vă fie teamă de a pierde celleux care nu simt norocos să te-sale
Nu te teme să pierzi pe cei care nu te văd nici măcar te văd, care nu te ascultă, chiar dacă te aud, care nu te simt norocos să te aibă. Lăsați-i pe cei care te fac să te simți goi, când te-ai născut să se simtă împlinită, completă, vrednică și curajoasă. Toată lumea la un moment dat a simțit deja acest lucru.
Dificultatea de a renunța la un ex
Indiferent de motivele care au dus la despărțire, uneori nu putem renunța la fostul nostru, cel care a fost dragoste. Durerea și suferința vor depinde mult de timpul în care ai fost cu el sau cu ea. Dacă este doar câteva luni, va fi mai simplu decât dacă au fost ani. Vă recomandăm să citiți: Pierderea unei prietenii poate răni la fel de mult ca și ruperea cu soțul dvs.