Cauzele si tratamentele de tinitus
V-ați experimentat vreodată acest fenomen ciudat ședinței, tinitus?
Atunci când, de exemplu, sunt culcat liniștit în pat, și începe auzi un bâzâit sau șuierat, sau mai rău, ai auzit aceste zgomote atât de enervant în timp ce sunteți în conversație cu cineva
Este important să știți că acest tip de sunet poate fi auzit în capul dvs. Tinitusul sau tinitusul nu este cauzat de stimuli externi . Conform statisticilor recente, 9 din 10 persoane au suferit deja.
Acest fenomen curios poate deveni, în unele persoane, o problemă persistentă care va face viața imposibilă.
Potrivit multor experți, versiunea cronică această afecțiune afectează 3% din populație.
Ce se datorează? Care sunt cauzele tinitusului? Cum le putem trata? Vom explica totul mai târziu în acest articol! Care sunt cauzele tinitusului?
În primul rând, tinitusul nu este o boală, ci pur și simplu
simptomul unei probleme fundamentale. Dacă toți avem deja experimentată în viața noastră, este încă interesant să cunoaștem mijloacele de prevenire a acestora și să prevenim ca acestea să devină o problemă de zi cu zi foarte tulbure.
1. Prea multă stimulare a nervului auditiv din cauza muzicii
Acesta este un avertisment care nu ar trebui luat ușor. In zilele noastre, ne sunt folosite pentru a asculta muzică la un volum ridicat, direct în urechile noastre.
Când vom merge pe jos, sau care rulează, de exemplu,
noi căști în urechile noastre Motivându-ne Atunci când le eliminați, este posibil să vă simțiți puțin bâzâit, ceva scurt, dar enervant.
Pur și simplu, acest lucru este cauzat de -stimularea nervului auditiv
Acesta este momentan, dar poate deveni o problemă cronică dacă această stimulare excesivă este constantă.
2. anomalii vasculare in craniu si gat
Tinitus pot fi cauzate de vibrații în țesuturile care înconjoară urechile, sau o interpretare a erorii sistemului nostru auditiv, în care nervii noștri joacă un rol important.
Unii oameni au anomalii vasculare mici în mușchii din jurul urechilor și al fălcilor, sau chiar mici contracții la nivelul gâtului. Aceste probleme sunt cauza tinitus.
În general, acest fenomen este temporar, dar în unele ocazii, anatomia fețele noastre și dispunerea mușchilor și a nervilor noastre, poate face tulburare mai frecvente .
3. Sindromul Meniere
Sindromul Meniere este o problemă care afectează urechea internă. Aceasta provoacă inflamație care declanșează amețeli, leșin și pierderea auzului.
Atunci când o persoană suferă de această tulburare, este foarte frecvent faptul că suferă și de tinitus teribil. Apoi, este necesar să se consulte un specialist pentru a găsi un tratament adaptat. De regulă, sindromul Meniere provoacă pierderea progresivă a audierii, dar astăzi există multe soluții care permit obținerea unor rezultate bune.
4. Hipertensiune arterială
Unii oameni suferă de tinitus foarte specific. Noaptea, când liniștea domnește supremă, încep să audă o pulsație foarte regulată. De asemenea, pot auzi un zgomot, un fel de zgomot asemănător celui produs de un râu care curge. De fapt, este doar tensiunea arterială.
Dacă vi se întâmplă acest lucru frecvent, discutați cu medicul dumneavoastră.
Acesta este un simptom pe care nu îl puteți ignora.
5.The stres si anxietate
Stresul si anxietatea care apar pe perioade lungi de timp (săptămâni sau luni), poate provoca multe simptome, inclusiv tinitus. Acesta este important de știut că procesul de stres generează tensiune înaltă musculare, care de obicei se concentrează în zona mușchilor faciali și a maxilarului.
persoana tinde apoi să muște glonț, și au falca tensionate.
Nu este neobișnuit pentru persoanele care suferă de bruxism se confruntă cu sunete și zgomote în urechi.
Tratamente impotriva
Pentru a trata tinitus adecvat tinitus
vă trebuie să știe mai întâi ce este cauza problemei.
în unele ocazii, luând medicamente vasodilatatoare poate trata problema prin promovarea circulației sângelui.
cu toate acestea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, care este singurul care poate prescrie un tratament adecvat. de asemenea, în cazul în care tinitus provin de la hipertensiune, sau probleme de auz, tratamentul nu va mai fi la fel.
Dacă suferiți de stres, si iti dai seama ca grit dintii noaptea (bruxism), cea mai bună soluție ar fi
pentru a utiliza o regulă dentare.
, de asemenea, ar trebui să gândească mai bine să gestioneze emoțiile și să controleze anxietatea.
Astăzi există de terapii muzicale
, care ajuta la relaxarea mușchilor și a reduce frecvența și intensitatea wheezing.
Unii oameni se simt de relief imediat în timp ce ascultați „zgomot alb“, de exemplu. În cele din urmă, este important să știți pentru a trata tinitus, trebuie să aveți o dietă corectă, deoarece vă permite să evitați inflamația, pentru a îmbunătăți circulația și vă va oferi un echilibru general.
În cazul în care, în plus, urmați o terapie de relaxare, vei fi mai relaxat și să aibă o mai bună calitate a vieții
Ia act de tot ce trebuie să faceți. Ștergi carne rosie dieta și prelucrate sau alimente conservate.
nu consuma alimente prajite sau condimentate.
nu mâncați mai mult de sare si faina alba.
- nu consumați băuturi alcoolice sau sucuri acidulate.
- Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete, dar de asemenea, pâine integrală de grâu, fructe uscate etc.
- Faceți ceai de ghimbir
7 Mișcări simple pentru ameliorarea durerii musculare severe
Durerea musculară intensă apare de obicei după o sesiune de exerciții , o mișcare bruscă sau o noapte proastă. Dacă observați că nu vă puteți mișca fără Simțiți-vă ca acele vă spulberă sau spargeți un os, citiți acest articol în care vă vom arăta câteva întinderi și mișcări simple care vă pot ajuta De ce apar durerile musculare?
Tratarea sindromului de colon iritabil, cu o infuzie cu ghimbir și mușețel
Sindromul intestinului iritabil, cunoscut și sub denumirea de sindrom de intestin iritabil, este o afecțiune în care se caracterizează prin perioade de balonare și schimbări în tranzit intestinal , alternativ accese de episoade constipație și diaree. cauza exactă nu este definită, dar se pare că acest sindrom este strâns legată de factori psihologici cum ar fi stresul, anxietate și nervozitate.
