Există mulți factori legați de acest obicei
, însă majoritatea experților susțin că principala cauză este stres sau pur și simplu un obicei adoptat de la o vârstă fragedă Statisticile arată că
30% dintre copii, 45% dintre adolescenți, 25% dintre tinerii adulți și 5% dintre adulți își mușcă unghiile, cauzează consecințe estetice și probleme legate de sănătatea mâinilor Unii spun că nu-și pot controla mania pentru a-și mușca unghiile pentru că o fac inconștient. depresie și alte emoții negative în persoana, deoarece apariția unghiilor lor provoacă probleme de stima de sine.
Care sunt consecințele mușcăturii unghiilor?
Bacteriile care provoacă boli
Unghiile sunt mediul ideal pentru creșterea și proliferarea bacteriilor. Acesta este, de asemenea, locul preferat pentru bacteriile potențial patogene, cum ar fi E. coli și Salmonella.
De fapt,
unghiile sunt de două ori mai murdare ca degetele,
deoarece sunt mai greu de curățat și constituie o locuință perfectă pentru bacterii Infecții ale unghiilor Oamenii care își mușcă unghiile prezintă un risc ridicat de paronichie, o infecție a pielii care poate afecta toate țesuturile din jurul unghiilor.
provocând iritații, dureri și puroi în jurul unghiei
În acord cu Academia Americană de Dermatologie (AAD) , infecțiile bacteriene datorate mușcăturilor unghiilor sunt mai frecvente decât se crede. Negi
Negi pe degete sunt cauzate de Papilomavirusul uman (PHV) și sunt frecvente la copiii care sunt
Probleme dentare
Obiceiul de a mușca unghiile poate provoca dinții Aceste obiceiuri se uzează, le slăbesc și, în timp, pot genera probleme de sănătate care pot fi complicate.
Acest lucru reduce calitatea vieții
Într-o cercetările recente, avem că oamenii care înțepă unghiile au o calitate a vieții mai scăzută decât cei care nu au acest obicei prost.
Calitatea vieții este afectată din cauza timpului petrecut alungându-și unghiile și anomaliilor
ei pot simți emoții negative și pot vedea scăderea calității vieții.
nu să-ți muști unghiile
Deși oprirea pentru a-ți muști unghiile este foarte dificilă pentru persoanele care au acest obicei, există câteva sfaturi care te-ar putea ajuta să oprești acest viciu în cel mai scurt timp. Este, evident, important să realizăm că este greșit să roaderea unghiilor,
Identificarea cauzelor.
Dacă suferiți de stres sau anxietate, dacă vă căutați unghiile în timp ce vă uitați la televizor sau folosiți calculatorul sau orice altă cauză, este important să o identificați și să luați măsuri pentru ao aborda. Îl acoperiți? Cuie:
Ce produse lactate conțin cel mai puțin lactoză
Lactoza este o dizaharidă compusă din monozaharide și galactoză. Acesta este un carbohidrat găsit în laptele de mamifere Ce este lactoza? Este zahărul care predomină în lapte . Atunci când o persoană are intoleranță la lactoză, înseamnă că intestinul nu are capacitatea de a digera sau transforma substanțele pe care le conține, adică glucoza și galactoza.
Sunteți stresați sau neliniștiți?
ÎN timpul nostru, multe lucruri ne privesc și orice situație poate slăbi nervii . Tensiunea pe care o simți este doar stres. Dacă disconfortul este scurt, nu este nimic de alarmat. Dar tulburările de anxietate vă pot complica viața de zi cu zi. Motivul: anxietate intensă și provoacă blocarea Du-te la locul de muncă, de exemplu, poate fi foarte frustrant în cazul în care munca ta este foarte exigent sau în cazul în care capul este foarte reclamant Societatea spaniolă .