ÎNgrijirea ficatului prin 5 remedii naturale

the ficat este una dintre cele mai importante organe vitale. bunei funcționări a acestuia este un factor cheie pentru funcționarea altor sisteme, care împiedică alte tipuri de boli.

Ficatul are capacitatea de a filtra toxinele care circulă în sânge, și așa mai departe scoateți-le din corp . Participă, de asemenea, în digestie grăsimi, metabolismul și diverse procese hormonale.

Chiar și așa, ea poate avea în continuare bug-uri și probleme importante suferă . Mai mult decât atât, atunci când este supraîncărcat, funcțiile sale reduse, precum și posibilitatea de a bolii crește.

Deci, ar trebui să fie luate câteva remedii naturale , care favorizează detoxifiere a ficatului și de a contribui la conservarea acesteia.

să explorăm în acest articol 5 opțiuni interesante pentru a avea grijă de ficat, opțiuni suplimentare la o dieta buna.

ia notițe!

1. O infuzie de armurariu

ul Thistle este un remedii herbaux care ajuta la protejarea ficatului împotriva bolilor cronice, cum ar fi

• ciroză
• a bolii foie gras
• hepatită

principalul compus, silimarina, ajută la îmbunătățirea procesului digestiei grăsimilor și promovează formarea de noi celule hepatice .

ingrediente

• 1 lingura armurariu (5g)
• 1 pahar cu apă (250 ml)

preparare

• Adăugați armurariu într-o cană de apă clocotită.
• Se lasă să se răcească băutura timp de zece minute, și se filtrează printr-o sită

modul de consum

• Bea o ceașcă mijlocul dimineții de cel puțin trei ori pe săptămână

Citește și: .. Cum să eviți foie gras consumând 5 băuturi sănătoase

2. O băutură cu anghinare

ul Cynara a stat în medicina naturistă. El este considerat unul dintre cele mai bune ingrediente pentru a păstra sănătatea ficatului Nutrienți anghinarea detoxifică sângele, elimina excesul de grăsime și colesterol de control .

anghinarea are proprietăți anti-inflamatorii și diuretice care ajuta la prevenirea bolilor cronice asociate cu inflamația excesivă.

the ingrediente

• 1 anghinare
• 2 pahare cu apa (500 ml)

preparare

• Se taie anghinarea in bucati si se fierb.
• o dată pe apă adusă la fierbere, se reduce focul si se lasa sa stea timp de trei minute.
• Se pune un capac și se lasă să se răcească timp de aproximativ cincisprezece minute.

modul de consum

• Bea o ceașcă de dimineață la mijlocul, apoi altul în mijlocul după-amiezii
• Fă-o timp de trei săptămâni la rând.

3. Un curcumă ceai

Acest condiment cu medicamente antioxidante si anti-inflamatorii este una dintre cele mai bune alternative naturale pentru a preveni dezvoltarea bolii hepatice.

Compușii turmeric aderă la toxinele reținute în ficat, ceea ce facilitează expulzarea acestor toxine . Turmeric ajută la reducerea ratei de colesterolși pentru a preveni bolile de ficat gras.

Ingrediente

• 1/2 linguriță turmeric (2g)
• 1 pahar apă (250 ml)

preparare

• Adăugați o jumătate de linguriță de turmeric într-un pahar de apă clocotită și se lasa sa stea timp de cinci minute.

mod de consum

• bea ceai de plante în mici sip de două sau trei ori pe zi
• Faceți acest lucru cel puțin de trei ori pe săptămână

4. Suc de sfeclă roșie

Prin combinarea proprietăților alcaline ale lămâie cu sfeclă antioxidanți, vei primi un Heavy remediu foarte eficient pentru a proteja ficatul de toxine si metale .

Compușii acestui remediu facilitează procesul digestiv și pentru a reduce apariția tulburărilor inflamatorii și metabolice.

ingrediente

• 1 mare sfeclă roșie
• 1 lamaie pentru suc
• 1/2 pahar cu apă (100 ml)

preparare

• Se spală sfecla, coaja-l și taie-l în mai multe bucăți.
• Pune piesele de sfeclă de zahăr într-un blender, apoi se adauga zeama de lamaie si apa.
• Se amestecă bine, pentru a obține o băutură omogenă, și va servi băutura imediat

modul de consum

• bea lapte de ciment de repaus alimentar, de două sau de trei ori pe săptămână

Citiți acest articol: .. beneficiile de sfecla

5. O infuzie de urzică și pătlagină

Urzica și plantain au compuși medicinali care ajuta la curatarea ficatului, care ajută la prevenirea bolilor cronice, cum ar fi ficatul gras .

antioxidantii lor ajuta la descompunerea lipidelor și a crea o barieră de protecție împotriva efectelor dăunătoare ale toxină .

ingrediente

• 1 lingura de urzică (15 g)
• 1 lingura pătlagina (15g)
• 2 pahare cu apa (500 ml)

preparare

• se fierb ingredientele timp de cinci minute la foc mic.
• Opriți căldura și lasa sa se raceasca timp de zece minute înainte de filtrarea băuturii.

modul de consum

• bea ceai de plante la mijlocul dimineața, apoi un alt după masa de prânz.
• Fa-o de trei ori pe săptămână.

vă pasă de sănătatea ficatului? Aveți simptome de boală hepatică? Se prepară aceste remedii naturale, și veți vedea pentru tine beneficiile lor.

Dacă luați medicamente sau în cazul în care simptomele sunt persistente, consultați un medic , pentru a vedea dacă aceste tratamente naturale sunt potrivite pentru tine.

5 Utilizează amidon de porumb, așa cum v-ar ști

Amidon de porumb, de asemenea, cunoscut sub denumirea de amidon de porumb, este un tip de făină utilizate în mod obișnuit în prepararea produselor de panificație, deserturi și o varietate de alte rețete care utilizați pentru a îmbunătăți consistența. este un ingredient care a câștigat o mare faimă în gătit sănătos, , deoarece este o alternativa foarte buna pentru persoanele cu boala celiaca sau intoleranta la gluten.

(Remedii naturale)

Sfaturi pentru a evita sau de a minimiza dungi

In urma sarcinii și efectul yoyo (grăsime și pierde în greutate rapid), este comun pentru pete albe sau roșii apar în diferite părți ale corpului (in special in pelvis, abdomen si coapse). mult unele femei suferă, dar știu că este posibil să se evite și să reducă! Citiți acest articol pentru a descoperi cum de a elimina dungile natural.

(Remedii naturale)