Recunoașteți și evitați manipularea emoțională în cuplu

Recunoașteți și evitați manipularea emoțională în cuplu

Emoțiile sunt acele sentimente care ne caracterizează ca ființe umane. Aceste emoții minunate pot varia de la cea mai deplină bucurie până la cea mai devastatoare tristețe. Și suntem rareori mai vulnerabili decât atunci când suntem îndrăgostiți. Deci, este mai normal să știe, într-un cuplu, ceea ce noi numim manipulare emoțională.

Cum știu dacă sunt manipulate emoțional?

Poate vă surprinde, dar manipularea emoțională nu este ușor pentru a identifica. Cum e? Pur și simplu din dragoste. Persoanele care confundă dominația și dragostea sunt numeroase. "Partenerul meu este gelos pentru că mă iubește", aceasta este una dintre cele mai frecvente fraze care pot fi auzite și care poate provoca o mulțime de probleme pe termen lung. Dar să săpăm mai adânc în subiect.

1. Soțul dvs. este posesiv

Există multe cupluri cărora le place să facă totul împreună. Plimbãri, excursii ... acest lucru este ceva foarte pozitiv și necesar, în cazul în care într-adevăr, nu există nici un „control“ al unuia față de celălalt. Unii oameni refuză partenerul lor atât de singur în casă, are propriile sale relații prietenoase și, uneori, chiar are un loc de muncă și o viață profesională pe partea lui.

Dragostea nu se manifestă prin exercitarea controlului asupra unei alte persoane, cu atât mai puțin interzicându-i să facă . unele lucruri , în astfel de cazuri, propozițiile auzit de multe ori: „ai ieși îmbrăcat așa?“, „de ce te duci cu acest prieten când mi-ai?“ "Dacă faci asta, înseamnă că nu mă iubești, dau totul pentru tine și nu mă consideri vrednic de vină". Tu pierde treptat stima de tine

manipulare emoțională realizează în primul rând de sine.

Într-o relație, vom da totul alte persoane, ne place mai presus de toate și vom face totul pentru ea. bine și adevărat, dar noi trebuie să învățăm, de asemenea, să se protejeze. în cazul în care partenerul tau a trecut nevoile sale prioritare, și acționează în mod egoist, tu suferă din ce în ce mai mult de relația ta.

trebuie concepe iubirea ca un schimb de sentimente și voințe, deci trebuie să fie un echilibru între ceea ce da și ceea ce primiți . Dacă dați totul, fără a primi nimic, vă veți simți goi și manipulați. Stima de sine va cobori mult, nu va mai permite sa fiti fericiti zilnic. 3. Ai pierdut treptat identitatea

Înainte de a deveni un cuplu, aveți acest cerc de prieteni care au făcut fericit, aceste planuri de viață pe care ți-a oferit un orizont luminos.

Dar, uneori, putem cădea în dragoste cu cineva nu ar trebui. Dragostea este ceva ce nu putem domina, care se întâmplă fără avertisment și care ne face să trăim o vîrf de emoții intense. Unii oameni nu sunt suficient de mature pentru a menține o relație sănătoasă, și în loc să facă fericit și să vă ajute merge mai departe, ciugulind departe la identitatea. Ei vă interzice să vadă anumite prieteni. Ei pun mai întâi lucrurile pe care le iubesc în fața voastră, depreciind astfel ceea ce faceți.

Ei vă reduc, vă spun că sunteți proști, că nu faceți anumite lucruri în mod corect. Pe scurt, te infantilizează și schimbă persoana fericită și plină de vise pe care ai avut-o înainte. Cum să eviți manipularea emoțională?

Pentru a evita manipularea emoțională, clarificați-vă limitele, cât de departe puteți intra într-o relație.

Această limită este atinsă atunci când realizați că nu mai sunteți fericiți C este destul de ușor să înțeleagă, dar unii oameni, în ciuda senzației nefericite, nu-și sfârșesc relația. De ce? În principal pentru următoarele motive: În ciuda faptului că sunt nefericiți,

  • continuă să-și iubească partenerul . Mutarea este întotdeauna complicată și dureroasă. Se tem de singurătate.
  • Ei se tem
  • soțul lor ia pauză de rău. Fii curajos și responsabil.

Întrebați-vă dacă sunteți dispus să-și petreacă viața cu cineva care te manipulează în propriul său interes și pentru unicul său beneficiu Cine nu te respectă . Nu puteți îndrăzni să părăsiți această relație, dar imediat după ce știți despre toxicitatea acesteia, trebuie să cântăriți argumentele pro și contra. Căutați asistență în cadrul familiei dvs. și a prietenilor tăi, care îți vor da puterea pe care nu le-ai putea lua pentru a lua decizia corectă. Terminarea unei relații nu este niciodată ușoară și întotdeauna dăunează ambilor oameni Dar, rețineți că toată lumea are dreptul să fie fericită. Și mereu meritați cele mai bune. Merități să vă ridicați dimineața cu un orizont liniștit plin de vise. Și vă asigurăm că există oameni care vă pot face fericiți și vă puteți arăta ceea ce sunteți ...


Este rău să dormi lângă telefonul mobil?

Este rău să dormi lângă telefonul mobil?

ÎN lumea în care trăim, utilizarea telefonului mobil este din ce în ce mai indispensabilă. Atât de mult încât să nu-l lăsăm în niciun fel. O luăm în toate locurile unde mergem și dacă o uităm, ne simțim goi ca niște viermi. Nu o oprim niciodată și dormim cu el pe masa de noapte. Acest obicei poate fi dăunător sănătății.

(Obiceiuri bune)

10 Modificări ale corpului atunci când nu mai consumați carne

10 Modificări ale corpului atunci când nu mai consumați carne

Carnea este o excelentă sursă de proteine. Acesta conține vitamine B și minerale, cum ar fi fier și zinc. Consumul său este deosebit de important în faza accelerată a creșterii și dezvoltării Eliminarea completă a consumului de carne zilnic are consecințe asupra corpului dvs. Trebuie să fie clar că o dietă fără carnea nu este sinonimă cu sănătatea, deoarece nu include alimentele de origine animală, lăsând în afara vitamine, minerale și fibre.

(Obiceiuri bune)