Mulți oameni sunt supraponderali din cauza retenție de lichide, care provoacă umflarea și răului să fie în unele părți ale corpului.
, dar este o veste bună care poate elimina excesul de lichid, cu o dietă bună.
în acest articol vom prezenta o dieta 7 zile pentru a lupta în mod natural împotriva retenției de lichide, ceea ce va permite de a reduce volumul și te simți mai ușor și în viață.
retenția de fluid (sau edem) poate fi o boală sau o dilatare temporară a venelor din cauza excesului de
În cazul unei patologii, aceasta poate fi legate de probleme circulatorii, cardiace, hepatice sau renale, forțându-ne să consulte un medic pentru un diagnostic corect și un tratament adecvat.
Acesta poate fi identificat, deoarece este direct legată de creșterea în greutate bruscă fără motivul evident, cu creșterea volumului și umflarea anumitor părți ale corpului, cum ar fi circumferința taliei, picioarele și gleznele.
Deși nu este întotdeauna legată de excesul de greutate, este clar că Obezitatea poate fi una din cauzele retenției de lichide
Nu uitați să citiți: Cele 8 diuretice care vă vor ajuta să vă luptați împotriva retenției de apă
Această dietă specifică de 7 zile pentru combaterea retenției de lichide ne va permite să inițiem o îmbunătățire extraordinară într-o săptămână, deși este cel mai recomandat să adoptați obiceiuri bune să nu suferiți niciodată edeme după această dietă.
Aceasta dieta este mare pentru oricine, deoarece este caracterizat prin proprietățile sale purificatoare pentru a îmbunătăți funcția rinichilor și ficatului.
Este foarte recomandabil să se efectueze în timpul perioadelor de căldură majore sau în timpul când se simte retenția de lichide
Este întotdeauna recomandabil să consultați un medic înainte de a efectua orice tratament, mai ales dacă suferiți de o anumită boală sau de a lua medicamente.
Aici vă vom oferi câteva sfaturi generale care vor fi importante în această săptămână:
Începeți ziua de băut două pahare de apă caldă sau fierbinte cu suc de o jumatate de lamaie .
este foarte important să se rupă postul de noapte în acest fel, pentru a permite organizarea și funcționarea fiecărui organ special.
Douăzeci de minute mai târziu, se prepară o periuță.
Se amestecă ingredientele bine și să bea în înghițituri
Dacă ți-e foame dimineața, poți să iei niște toasturi franceze cu avocado, însoțite de ceai verde
Pentru masa de prânz, puteți alege dintre următoarele opțiuni:
Toate felurile de mâncare pot fi însoțite de orez brun.
Vrei să afli mai multe? Citește. Descopera 3 remedii gelatină pentru a atenua dureri articulare
În după-amiaza, să ia o infuzie de coada calului, care are diuretic și remineralizare
Dacă foame, puteți gusta cu iaurt, fructe uscate, fructe proaspete sau ceva similar
Pentru cină, nu trebuie să mâncați prea mult și este important să luați cina cât mai curând posibil. Alegeți dintre următoarele opțiuni:
puteţi să-l însoțească cu un pic de sare sau de orez brun.
Dacă dieta funcționează bine, la sfârșitul săptămânii, puteți păstra multe dintre aceste obiceiuri bune pentru a preveni reținerea lichidelor în mod continuu.
Consumul regulat de fructe și legume împiedică cancerul?
Noi toți simțim că cazurile de cancer au crescut. Marea majoritate dintre noi cunosc oameni care au suferit sau suferă cu rezultate mai mult sau mai puțin bune. În același timp, când ne uităm înapoi, realizăm că tehnicile de diagnosticare de acum câțiva ani erau foarte precare în comparație cu tehnicile actuale.
7 Uleiuri esențiale, care va ajuta sa lupti cu negii
Deși, în general, ele nu prezintă reacții adverse, dacă simțim o mâncărime atunci când aplicăm uleiul esențial pe zona negilor, ar trebui să-l îndepărtăm imediat cu multă apă. negii sunt mici modificări ale pielii, care apar din cauza unei infecții a unuia dintre sub-gen de a virusului papilloma uman (HPV).