Stai cu cineva cu care poți fi liber în mod liber
Stai cu oamenii cu care te poți simți în toată esența și libertatea ta, și care aduce din tine sinceritatea, autenticitatea și adevărul. > Rămâi cu acești oameni, deoarece ele generează o încredere deplină și completă și pentru a garanta bunăstarea dvs. în orice moment.
Rămâi cu ei, deoarece faptul de a menține astfel de relații ne ajută să adâncească ființa ta, marchează identitatea noastră, esența noastră și interesele noastre, precum și de a consolida legăturile cu cei din jurul nostru.
sunt oameni care, atunci când zâmbesc, sunt extrem de sincer, și la fel ca zâmbetul unui copil. Ei au o expresie a bunătății care dezarmează: "Ce sunt bine cu tine și ce vei fi bun cu mine."
Oferă-ți sufletul oamenilor care, atunci când ei te zâmbesc bine și te conving să rămâi aproape de ei
Să fii autentic nu trebuie să te supui așteptărilor altora
Putem spune dacă nu ne place un tip a muzicii sau dacă această activitate nu ne face plăcere.
Puțin câte puțin, depășită de așteptările celorlalți, avem tendința să nu mai fim în afara și, chiar mai rău, la în interior.
în foarte puține cuvinte, ne sacrificăm esența noastră. Sfârșim scădere prin reducerea emoțiile noastre și să devină o reducere a ceea ce am fost sau că suntem încă, dar nu arată.
Ca urmare, relațiile noastre sunt din ce în ce mai puțin satisfăcătoare și din ce în ce mai fragile. De aceea, când apar viața noastră
acești oameni liniștitor
plin de căldură și sensibilitate, ne permit să se simtă foarte bine, fără bariere emoționale și cu impulsuri noi în viața de zi cu zi. , dar acest tip de reuniune nu este comună
, și este deosebit de frumos să se întâlnească pe cineva să își împărtășească experiențele, sentimentele și gândurile într-o cu totul autentic și natural Citiți :., de asemenea, efectele emoțiilor și gânduri negative asupra corpului nostru A face pace cu noi
Pentru a ne putea bucura de aceste schimbări pozitive,
trebuie să fim mai întâi prieteni cu noi înșine
, ceva care este impulsionate de oameni autentici A fi în libertate totală depinde în mare măsură de modul în care ne simțim despre noi înșine, pentru că dacă este sănătos, va fi mereu susținător În plus, acești oameni ne ajută să promovăm munca interioară articulată În jurul acestor puncte:
Pentru a ne accepta ca fiind unic și extraordinar, oamenii sunt ceva esențial și esențial.
Este perfect normal să ne arătăm chipul cel mai de seamă și de dorit altora.
- Totuși, comportamentul într-un mod natural este ceva autentic, sincer și mai ales atrăgător.
Nu vă concentrați pe imaginea pe care o au ceilalți decât pe cea pe care o proiectăm. Acest lucru ne ajută să fim mai autentic și spontan.
știți în mod clar că valoarea noastră nu depinde de cea cu care ne comparăm. - Este important să se lucreze pentru a fi mai bine și mai bine, în conformitate cu idealurile și valorile noastre , să nu apară sau să domine pe alții
- Țineți-vă de partea voastră oamenii care vă fac mai buni
Ființa dumneavoastră este o mare provocare într-o lume în care tot ceea ce este legat de lume este vândut. aspect și ceea ce credem că este de dorit, tot ceea ce ne transformă și ne face capabili să falsăm relații cu adevărat solide și sincere.
Fiind capabil de a arăta în mod liber altora și de a fi iubit este ceva qu'inhabituel la fel de frumos.
Noi trebuie să aibă grijă și să se uite după ce oamenii care fac viața noastră dulce și frumos.
Multumesc aceste relații, știm că
absența sau distanța nu înseamnă a uita
, dar afecțiunea pentru acea persoană va fi în continuare prezentă dacă este sinceră. de asemenea, știm că fiecare cărămidă trebuie atinge clădirea cea mai sinceră este posibil și departe egoism, dependență și excesul emoțional. de comunicare și de exprimare sinceră a gândurilor noastre și emoțiile noastre sunt mai aproape și ne simțim un mare respect pentru oameni care au timp să ne asculte și să ne accepte așa cum suntem, desigur, fără judecată sau așteptare.
Acești oameni trebuie să facă parte din viața noastră. Ei ne aduc autenticitate și au singura intenție de a ne face bine.
Și dimpotrivă, trebuie să ne îndepărtăm de cele care ne slăbesc și să nu ne arătăm că vor să ne facă bine.
Vă recomandăm să citiți: 6 exerciții de relaxare recomandate pentru a dormi pașnic
Realitatea dureroasă a nu fi necesară
L una dintre cele mai dureroase realități este de a descoperi că nu sunt necesare . dacă noi o recunoaștem sau nu, cu toții iubim ne simțim în poziția de erou, oameni importanți și indispensabile pentru cineva unul, și noi credem că nici o persoană nu poate trăi vă recomandăm să citiți. oamenii nobile sunt realizate din oțel inoxidabil in ciuda toate acestea, realitatea ne arată încă o dată că suntem nu este esențial Este normal să ne simțim unici, pentru că suntem Cu toate acestea, există mulți oameni în lume și chiar dacă este dureros să o accepți, nimeni nu este indispensabil pentru viața altcuiva.
7 Strategii de manipulare a persoanelor abuzive
De ce, după un asalt, ne întoarcem la persoana care ne-a abuzat? Răspunsul constă în diferitele strategii de manipulare pe care o folosește. Sunt foarte subtile și profită de acest moment de disperare care ne invadează. Una din cauza pe care suntem mai fragile decât oricând și mai manipulabilă A se vedea, de asemenea, :.
