Secretele industriei alimentare și mese gata
mese simple și rapide pentru a se pregăti pentru mese. gata invadează tot mai mult pe piață, iar alimentele congelate sunt oferite în număr, oferă consumatorilor o alternativă rapidă și ușoară pentru mesele lor.
gustul acestor feluri de mâncare este destul de apetisant pentru unii oameni consumă în mod regulat și în orice moment al zilei.
industria alimentară ne vinde o cantitate mare de alimente prin intermediul reclamelor înșelătoare, în care nu ne avertizează despre consecințele pe care le pot avea aceste produse asupra organismului nostru atunci când le consumăm în mod obișnuit.
Secretele industriei alimentare mondiale sunt foarte multe, iar scopul său este în mod clar de a avea consumatori fideli, indiferent de impactul acestor produse asupra sănătății lor.
Dar aceste secrete au fost descoperite de către cercetători, care au subliniat pericolele consumă în mod frecvent mese gata.
alimente foarte periculoase
una dintre cheile succesului produselor alimentare este gata va avea întotdeauna același gust până la data expirării.
ce consumatorii nu știu este că pentru a obține acest gust, aceste alimente au fost supuse unei serii de tratamente chimice , care s-a adăugat în timpul mulți conservanți lor, pentru a le menține într-o n proaspete și delicioase
Cele mai multe alimente fabricate sau prelucrate sunt bogate în zahăr, grăsimi saturate, sodiu și substanțe chimice și conțin mult mai puțin fibre decât doza recomandată.
- Consumul de frecvențe ente acestor alimente poate provoca un impact negativ asupra sănătății, pe termen lung, provoca boli cum ar fi
- colesterol diabet
- Hipertensiune
Obezitate Anumite tipuri cancer de Printre alimentele prefabricate care reprezintă un risc pentru sănătate sunt:
brioșe, bomboane de ciocolată, iaurt, gogoși, înghețată, batoane de cereale, băuturi răcoritoare, mese gata , burgeri, supe și macaroane instant, conserve, carne și, în general, junk food vândute pentru a fi consumate imediat.
una dintre principalele probleme ale acestor alimente este că ei pierd substanțe nutritive și conțin o cantitate mare de calorii.
este să spunem că prin consumul ei, va crește aportul de calorii, fără a absorbi cantitatea necesară de vitamine și minerale, esențiale pentru buna funcționare a corpului și sapa grăsime Managemet
Acrilamida :. unul dintre principalele pericole ale produselor alimentare prefabricate
Industria alimentară a făcut o treabă excelentă pentru a convinge consumatorii de a beneficia de mese gata
Anunțuri. demonstrează cât de simplu este de a pregăti aceste feluri de mâncare și modul în care acestea sunt delicioase, generând o anumită încredere în rândul consumatorilor, care ajung sa cumpere in mod regulat. cu toate acestea, mai multe studii au fost responsabile pentru expunerea tot cuvânt
și ar putea să fi alungat consumatorii cu privire la pericolele alimentelor rapide pe care le oferă aceste industrii alimentare prostești.
Unul substante extrem de nocive pe care cercetătorii au descoperit că sunt mai mult de un deceniu este un produs chimic potențial de declanșare neurotoxice și cancer, numit acrilamida.
este creat această substanță, atunci când alimente bogate în carbohidrați carbonul este preparat la temperaturi ridicate, fie că este prăjit, gătit, prăjit sau la grătarAcest produs chimic este creat în timpul gătitului la temperaturi înalte, din reacția zaharurilor și a unui aminoacid denumit asparagină.
Printre produsele alimentare prefabricate care conțin această substanță periculoasă găsim: chips-uri cartofi prăjiți, prăjituri, prăjituri, pâine prăjită sau cereale pentru micul dejun, printre altele.
Consumatorii ignora aceste pericole
industrii alimentare mari fac campanii de publicitate de mare pentru a cuceri consumatorii și le convinge să mănânce produse prefabricate.
Cu toate acestea, ele nu sunt obligate să avertizeze utilizatorii de pericolul adică consumul frecvent al acestor alimente pentru sănătate
Prin lege, anumite alimente trebuie să conțină pe etichetele lor o listă de ingrediente, aditivi și substanțe chimice cu care sunt preparate. > Cu toate acestea, în unele cazuri, de exemplu, este neclar faptul că un croissant care a fost înghețat de săptămâni și este plin de aditivi nu poate fi vândut ca "proaspăt coaptă".
Ai cercetat vreodată componentele a ceea ce mănânci?
Dacă începi să te gândești la ingredientele meselor gata făcute, vei afla pericolele pentru sănătate
Plimbare: un exercițiu ușor de făcut și sănătos
Mulți oameni nu știu, dar mersul pe jos este una dintre cele mai bune căi de a face exerciții. > Deoarece acest lucru este ceva natural pentru corpul nostru, acesta nu generează un sentiment foarte rapid de oboseală ca și alte activități. În plus, este o modalitate foarte simplă de a începe să adoptați o rutină sport de zi cu zi.
Sfaturi pentru imbunatatirea memoriei
Memoria este una dintre cele mai complexe si importante functii ale creierului nostru. De aceea trebuie să învățăm despre asta! Într-adevăr, unele lucruri nu sunt foarte clare cu privire la aceasta. Astfel, pentru mulți oameni, ea poate începe să scadă de-a lungul anilor. Acest lucru se poate datora, de exemplu, la probleme ereditare, dar poate fi, de asemenea, o boală.
