Dacă aveți UTI, nu mâncați aceste alimente
infecții ale tractului urinar sunt cauzate în principal de bacterii. Mai mult decât atât, atunci când vom mânca anumite alimente, putem agrava simptomele.
Vrei să știi ce sunt alimentele interzise când aveți o infecție a tractului urinar? Noi le vom introduce în acest articol.
Ce alimente pentru a evita, în cazul unei infecții ale tractului urinar?
Acest tip de boala este foarte frecvente, mai ales la femei, deoarece acestea au un tract urinar mai scurt și un sistem imunitar mai expus la bacterii
Simptomele tipice includ arsuri sau dureri la urinare și necesitatea de a merge mai des la baie
În cazuri mai severe, febra pot fi prezente, precum și prezența sângelui în urină
factori de risc care cresc posibilitatea de a suferi de aceste infecții sunt variate.
- consumul anumitor antibiotice
- sex fara protectie ..
- bacteriile din intestine.
- Se așteaptă prea mult timp înainte de a merge la baie.
- Consumul de alimente, în special,.
pentru a reduce simptomele și de a preveni infecția urinară, vă recomandăm să faceți nu mâncați și nu reduceți consumul de alimente următoarele:
Zaharuri
dulce alimentar (de exemplu, produse de patiserie industriale) bacterii ajuta pentru a menține Acesta incetineste procesul de vindecare a infecțiilor tractului urinar și agravează simptomele
.. printre dulciurile pe care trebuie să le evităm atunci când suferă de această boală, există, de asemenea, băuturi răcoritoare, prăjituri și dulciuri.
cofeină
este considerat un stimulent care crește viteza cu care sângele circulă până la zona afectată
Pe lângă evitarea cafelei, vă sfătuim să nu consumați ceai, sucuri și sucuri industriale, deoarece conține substanțe care cauzează aceeași efect Alegeți apă sau fructe simple, care este diuretic și ne ajută să eliminăm infecțiile. Întotdeauna a evita alcoolul, deoarece irita vezica!
fructe acide
Dacă se poate gândi că sucul de portocale este bun de a urina si pentru a scapa de bacterii din corpul nostru, noi trebuie încă știți că
fructele citrice (grapefruit, pomelos, lămâi și ananas) irită tractul urinar și pot aprinde vezica urinară. Deci, simptomele de infecții ale tractului urinar vor fi mult mai intensa si va fi mai greu de tratat.
alimente picante și cârnați
Când aveți o boală a tractului urinar, stai departe de cârnați, cârnați, tacos și orice condimente, cum ar fi curry, ardei iute sau chimen.
toate fructele citrice, cum ar fi, aceste alimente si condimente irita vezica urinara si creste corpul acid, care promovează mediul ideal pentru bacterii
făină rafinată
Paste, pizza, pâine și orice făină cu făină albă este rău pentru sănătatea ta, nu doar atunci când ai o infecție a tractului urinar, dar în orice moment, deoarece zahărul se transformă corpul.
Evitați aceste alimente atunci când aveți aceste simptome și de a le reduce, nu de a provoca un nou episod.
carne rosie
fripturile, burgeri sau carne la grătar fac parte din lista de inter numit atunci când suferă de UTI.
Acest lucru se datorează faptului că aduce o mulțime de acid în organism și bacterii, în loc de a muri, reapar.
In loc de a consuma carne roșie, preferă carnea albă sau pește
Dieta pentru a modifica pH-ul urinei
Probabil vă întrebați ce puteți mânca când aveți o infecție a tractului urinar. Descoperiți o dietă de 5 zile care include alimente acide și alimente alcaline
Acest amestec este folosit pentru a echilibra pH-ul corpului și a elimina bacteriile care provoacă boală (nu doar în vezică sau uretra, dar în alte părți ale corpului
Aceste bacterii au nevoie de multă umiditate și căldură pentru a se reproduce și a continua să trăiască.
Urina este o modalitate foarte bună de a le menține în viață dacă mâncăm sau că bem lucruri acide
Scopul acestei diete este de a evita ca urina să fie locul ideal pentru proliferarea bacteriană
Primele 2 zile trebuie să consumați alimente acide și alimente alcaline:
Ouă
- Pește
- Carne
- Cereale integrale (ovăz, orez)
- de măsline
- Suc de lămâie
- Apă
- Infuzii naturale
- Din a treia până la a cincea zi, dieta se modifică și trebuie să consumați numai alimente alcaline:
- Băuturi
Legume (în special cartofi, usturoi și ceapă)
- Fructe (cu excepția fructelor citrice)
- Fructe uscate
- Sucuri naturale (de exemplu afine)
- Produse lactate degresate
- Ulei de măsline
- Această dietă se poate obține atunci când aveți o infecție a tractului urinar sau pentru a preveni această boală
- . În acest caz, vă recomandăm să o faceți complet și să nu omiteți orice fel de mâncare.
Aveți grijă de infecția tractului urinar A avea o dietă sănătoasă și echilibrată nu este singurul lucru necesar pentru a accelera procesul de vindecare într-o infecție de acest tip
Dacă sfatul pe care vi-l dați aici este destinat femeilor (mai expuse la această infecție), bărbații pot lua notă:
Nu utilizați săpun sau parfumuri parfumate pentru igiena intimă.
Curățați temeinic zona genitală și zona anală după folosirea toaletei
- Evitați pantalonii stricați
- Folosiți lenjerie de bumbac
- Schimbați lenjeria de corp în fiecare zi Spălați înainte și după sex.
- Bea o mulțime de fluide (cel puțin 2 litri pe zi)
- Bea suc de afine pe stomacul gol
- Evitați băile fierbinți
ÎMbinările: importanța lor și unele suplimente
Articulațiile permit membrilor să se miște în toate direcțiile . De asemenea, ele oferă suport mecanic pentru structura osoasă. În corpul uman există 205 oase conectate la cel puțin un alt os. Această conexiune este prin intermediul articulațiilor, permițând mișcarea fiziologică să fie netedă și fluidă.
Cum de a elimina in mod natural pietre in vezica biliara?
Calcularea în veziculul biliar este formațiuni de piatră care pot fi la fel de mici ca un grăunte de nisip, dar la fel de mare ca o minge de golf. Bila este o substanță produsă în ficat pentru a ajuta la digestia grasimilor. Cu toate acestea, în anumite condiții, se poate forma calcule și sfârșesc prin a afecta starea de sanatate a celor care suferă.
