Avocado este unul dintre cele mai bune și mai sănătoase fructe pe care le putem încadra în dieta noastră în mod regulat.
Majoritatea oamenilor disting vizual două soiuri, dar în realitate, se estimează că există aproape 900 de soiuri
Cele mai populare sunt mici "hass", care sunt folosite în pregătirea guacamolei, și avocado "puternic" care însoțește mai multe tipuri de feluri de mâncare.
Din punct de vedere general oamenii preferă acesta din urmă pentru că are o textura moale și cremoasă, cu un gust deosebit care merge bine cu alte alimente.
În plus, din punct de vedere nutrițional, acesta este unul dintre cele mai cele mai complete și energice alimente, ținând cont de înălțimea lor Este dificil de știut când avocadoul a ajuns la maturitate pentru a fi gata pentru consum.
Cele mai multe sunt vândute atunci când nu sunt destul de coapte. De aceea, este bine să știi câteva trucuri pentru a accelera acest proces și pentru a le consuma rapid. In acest articol vom împărtăși cu voi o metoda de a se coc fructele de avocado în câteva minute și alte sfaturi pentru maturizare un pic mai lent
Nu ratați
Cum să cureți un avocat în cuptorul cu microunde?
maturarea normală de avocado poate dura mai multe zile, în funcție de grad de maturitate la care a fost tăiat
Înainte de a începe, trebuie să știți că
această tehnică poate modifica ușor gustul natural al
off. , cu toate acestea, va fi ideal pentru guacamole, salate, piureuri și alte rețete. metoda
Ia o furculiță și scormoni de multe ori din toate părțile.
Aici nu folosim cuptorul cu microunde, dar au pus pe un raft cuptor pentru a găti la o temperatură de 200 ° C.
Ia o cantitate bună de folie de aluminiu și să acopere toate avocat.
Pune-l pe raftul cuptorului timp de 10 minute.
Puneți avocado-ul într-o pungă de hârtie care nu are găuri. > Adăugați un mar sau o rosie coapte în pungă pentru a crește producția de gaz de etilenă.
se închide punga și puneți-l la o temperatură cuprinsă între 18 ° C și 24 ° C.
Pune-l în frigider până când ajunge la gradul dorit de maturare
Înfășurați avocadoul verde într-o coală de ziar
Lăsați-l timp de două zile sau până când acesta
Sfaturi naturale pentru a trata ochi inflamat
La anumite momente ale an, în special în timpul sezoanelor umerilor, ochii pot deveni foarte usor iritat. roşesc, seacă, plângem sau mâncărime, care este foarte neplăcut și dă un aspect rău. În acest articol, vă vom oferi câteva sfaturi care pot rezolva această problemă cu remedii naturale. O alifie naturala Dacă aveți ochi uscat sau iritat și vă simțiți nevoia de a hidrata cu picături pentru ochi, noi recomandă alegerea unui produs care conține ingrediente de origine naturală.
3 Excelent ritualuri de frumusete oțet de mere
Puteți adăuga un ingredient suplimentar pentru a de zi cu zi ritualuri de înfrumusețare oțet de mere organic cidrul dvs. Puteți găsi în magazine. natural sau herbalist. Este diferit de cel pe care îl folosim pentru ingestie. Este pură, nefiltrată, nepasteurizată și păstrează o mare parte din virtuțile sale naturale, pentru a fi utilizate pe piele.