Cum pentru a evita unghii casante

Una dintre cele mai frecvente probleme in randul femeilor sunt unghiile foarte rezistente care se rup fără nici un motiv aparent și să dea mâinile un pic mai ordonat. Toate din cauza multiplelor sarcini pe care femeile le fac atât acasă, cât și la lucru! Dacă acesta este cazul dumneavoastră, veți descoperi în acest articol cum să evite unghiile fragile in mod natural!

De ce unghiile noastre ele sunt atât de fragile?

Posibile cauze ale acestei probleme sunt variate, iar cele mai frecvente simptome sunt unghiile fragile care cresc puțin, diviza, rupeți, la cea mai mică la cea mai mică lovitură lipsa de concentrare, etc

unghiile fragile sunt subtiri si se deterioreze, deși facem, fie că este vorba de spălat vase, pentru a scrie pe tastatura computerului sau lenevind petrece week-end. pentru problema de unghii casante este nu atât de mult în legătură cu activitățile noastre ci mai degrabă la următoarele:.

• putere dacă nu consumă vitamine suficient de a și B, fier, proteine, zinc sau calciu, unghiile tale vor fi deteriorate și de culoare gălbuie
• un decalcifiere apare atunci când o cantitate insuficientă este ingerata de calciu sau există problemă care împiedică asimilează
• Unele boli: .. unghii casante acompania anumite boli, cum ar fi anemia, hipotiroidism sau hipertiroidism, circulatie slaba si reumatism

• Stare Poor: în cazul în care organismul este slăbit și că apărarea imună sunt coborâte, unghiile tind sa fie fragile
• agresiunilor externe. ca expunerea frecventa la chimicale (înălbitor, detergent, dezinfectant, etc. ) sau contact prelungit cu apa (spălat vase, copii scăldat, se spală legumele).

Există unele dușmani cuie pe care noi nu iau întotdeauna în considerare și pot fi responsabili de fragilitatea lor sau sănătate precară. Ele sunt :.

• Aging
• dermatite (de exemplu, psoriazis)
• predispoziție genetică
• Un exces de frig sau căldură
• ul sau roaderea unghiilor.
• radiație UV.
• manichiură excesivă (cuie sculptați, șlefuit, foarte depus, etc.).
• infecții fungice ( cu Candida albicans este ciuperca care ataca unghiile pot provoca, la rândul său, o inflamație a pielii și pierderea unghiilor).

Sfaturi pentru a preveni unghiile devin fragile

Dacă nu doriți să aibă ca problemă sau dacă aveți o predispoziție, luați în considerare următoarele sfaturi:

• a face feluri de mâncare cu mănuși și, dacă este posibil, o dată pe zi: detergent si apa calda sunt rele pentru mâinile tale și unghiile tale; substanțele chimice din detergent și temperatura ridicată a apei le înmoaie și le fac mai vulnerabile. Puteți sta plăcile murdare și tacâmuri într-un vas cu apă cu săpun, așa cum va fi atunci mai ușor de curățat. De asemenea, nu uitați să latex mănuși, dar aveți grijă să poarte sub o pereche de mănuși de bumbac de lumină pentru a absorbi transpirația și să aibă grijă de mâinile tale

• Consumati mai multe proteine ​​.: unghiile și părul sunt fabricate din proteine; în cazul în care un deficit de proteine, acesta va consuma mai mult din acest nutrient, care se găsește, de exemplu, în carne, legume si soia
• Mănâncă acizi grași. sunt de asemenea foarte important pentru a menține unghiile sănătoase și rezistente. Ele se gasesc in oua, lapte integral, nuci, toate legumele, unt și ulei de in ca un supliment alimentar.
• Aveți grijă imediat: În cazul în care unghiile dvs. se rupe adesea, cel mai bine este să le tăiați foarte scurt și să le reparați imediat pentru a limita deteriorarea. Puteți să le depuneți sau să plasați o bucată de ipsos. Pentru a salva unghiile, unele femei aleg să atașeze o bucată de hârtie dintr-o pungă de ceai cu o picătură de adeziv. Apoi se acoperă cu un strat de lac

• Fii manichiura atent. nu răzuiți lac atunci când începe să fulg, se va economisi deteriora stratul superior al unghiilor. Folosiți solvenți numai o dată pe săptămână pentru a evita uscarea cuiului. Evitați să utilizați bazele de întărire și purtați unghii false deoarece acestea servesc numai pentru a ascunde problema reală; odată eliminate, ele dezvăluie chiar unghii mai deteriorat
• Nu utilizați ca un instrument. unghiile tale nu sunt un deschizător de conserve și nu servesc nici pentru a elimina etichetele! Toate acestea slăbește în mod considerabil și se rup mai ușor
• Nu le puneți prea mult timp în apă. puteți face o baie de o dată pe săptămână, dar el nu este pe cale să se scufunde o oră pe zi. Fii atent în timpul sărbătorilor sau de vară, atunci când mergeți la piscină și la mare în fiecare zi (de clor nu este bun pentru unghii sau piele)

• Faceți o grijă în fiecare săptămână. pentru aceasta, exfoliați-vă mâinile prin frecare cu un amestec de sare și ulei de măsline. Apoi scoateți lacul și introduceți unghiile astfel încât acestea să aibă aceeași lungime și aceeași lină. Trimiteți întotdeauna în aceeași direcție (de la laturi către centru). Îndepărtați-le în apă caldă pentru câteva minute, aplicați un hidratant și masaj. Este, de asemenea, o folie de timp într-un prosop
• Folosiți un remediu natural: cele mai cunoscute sunt amestecuri, cum ar fi suc de lămâie și zahăr :.; oțet de cidru de mere și apă caldă; ulei de ricin, miere și ulei de germeni de grâu; struguri umpluți și lacuri neprelucrate; mărar și apă; copt și apă; papaya, ulei de ouă și migdale dulci, etc. În toate cazurile, se aplică remediul la unghiile și se lasă timp de câteva minute, apoi se clătește cu apă caldă.

Fotografii reproduse prin amabilitatea Alex, Lisa Bentley, Ivan McClellan Courtney Rhodes Lele Breveglieri .

Băutură curativă pentru a combate celulita

Celulita este una dintre cele mai estetice probleme care afectează femeile , de orice vârstă și orice origine. Este o îngroșare a țesuturilor grăsime pe anumite zone ale corpului, al formării de noduli sau mici adâncituri, care este, de asemenea, numit „coaja de portocala“. se estimează că între 85% și 98% din populația feminină suferă niveluri această problemă din adolescență Multe femei încearcă să o elimine pentru a-și recupera frumusețea pielii Ca răspuns la acestea, multe centre de frumusețe și companii oferă produse și tratamente care poate ajuta la atenuarea această condiție.

(Frumusețe)

Cum se albeasca axile întunecate sau colorate

Axile Întunericul este adesea rezultatul unei igiene slabe în această zonă a corpului, transpirația excesivă, utilizarea anumitor deodorante, celulele moarte ale pielii, factorii ereditare etc. De obicei, această problemă nu afectează sănătatea persoanelor care suferă de ea, dar este foarte inestetică și cauzează complexitate la unele femei, în special la cei cu piele echitabilă.

(Frumusețe)