piureuri și sucuri sunt din ce în ce mai populare în întreaga lume deoarece ele pot contribui la îmbunătățirea funcționării diferitelor organe ale corpului nostru
Combinația de fructe și legume într-o singură băutură permite concentrarea unei cantități vitamine importante, minerale și antioxidanți, precum și alți nutrienți importanți, care vor îmbunătăți starea corpului nostru atât în interior, cât și în exterior.
Unul dintre beneficiile principale consumul regulat de sucuri și piureuri, este lupta împotriva acțiunii radicalilor liberi, elemente foarte dăunătoare pentru sănătatea celulară a corpului nostru, ceea ce poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii noastre.
pentru toate astea motive s, consumul regulat al acestor băuturi este una dintre cele mai sanatoase obiceiuri putem adopta.
In acest articol vom împărtăși cu voi 6 rețete care vă va permite să întineri corpul dumneavoastră, în special pielea ta
Fructe tropicale si citrice se imbina perfect, atât în aromele proprietăților.
În cazul acestui smoothie, ingredientele alese poate furniza o cantitate bună de antioxidanți în nostru organizare, care are ca efect lupta debut precoce a semnelor de îmbătrânire.
Citește și : Cele mai bune 6 fructe pentru a lupta împotriva constipatiei
boabe, cum ar fi zmeura sau cireșe, aduce corpul nostru cantitati foarte mari de vitamina B, C și D, precum și caroteni, minerale (cum ar fi potasiu și magneziu ) și antioxidanți.
prin aportul său nutrițional, acest suc delicios este ideal pentru a lupta impotriva radicalilor liberi din corpul nostru , precum și pentru a facilita îndepărtarea de retenție a apei .
Acest smoothie concentrează proprietățile de fructe și legume ca un demachiant excelent, capabil de a stimula eliminarea toxinelor din corpul nostru fac.
Deoarece contribuie la purificarea corpul nostru, fiind în mod regulat consumă periuță ne va permite de a îmbunătăți aspectul pielii noastre , pentru a preveni îmbătrânirea prematură a corpului nostru și pentru a ne proteja de orice probleme ale pielii.
Acest suc are un efect diuretic care ajută la combaterea retenției apei , care ajută la eliminarea deșeurilor din organism.
Combinația acestor două fructe oferă vitamine (B și C), minerale (calciu, potasiu și magneziu) și fibre, care susțin o dietă de slăbire și îmbunătățește foarte mult digestia.
Iaurtul este un aliment foarte sănătos , deoarece ajută la restabilirea bacteriile bune din intestine.
În această periuță, fructe, cum ar fi piersici, căpșuni și portocală crea băutură antioxidant foarte puternic, capabil de a întineri pielea si de a imbunatati starea generala de sanatate.
Citește și: .. 7 beneficii incredibile de căpșuni pentru îngrijirea pielii
Fructe citrice sunt fructe care contin doze mari de vitamina C, antioxidanti, minerale, și proprietăți importante, care permit să sprijine funcționarea diferitelor organe vitale ale corpului nostru și contribuind la regenerarea pielii noastre.
kiwi si sucul de portocale este un mod delicios de a se bucura de toate avantajele acestor fructe pentru sănătatea noastră.
Masca pentru a elimina petele de pe fata
Este recomandabil să se bazeze aceste măști pe timp de noapte pentru a atenua petele de pe fata, deoarece unele dintre ingredientele lor ar putea avea efecte negative în contact cu soarele. trecerea timpului, acnee sau expunere soarele se poate pata pielea, mai ales fata. și așa cum ne dorim tou-te-s au pielea perfectă și tineresc, în orice moment al anului (dar, în principal, în vara) vom folosi celebrele „măști“.
ÎNdepărtați aspectul celulitei cu aceste 5 remedii naturale
Celulita este una dintre cele mai frecvente probleme cosmetice la femei. Un procent estimat de 90% dintre ei suferă. Celulita este caracterizata prin depozite mici sau noduli de grăsime, vizibile sub piele, , care formează mici umflături, similar cu pielea portocaliu Se dezvoltă de obicei pe coapse, pe fese și în toate zonele care tind să acumuleze grăsimi și lichide.