Opriți plantarea florilor în grădinile celor care nu le vor mai apăra
Am plantat toate florile în grădinile celorlalți.
Noi o facem pentru că asta este dorim să ne îngrijească relațiile, să creeze legături semnificative cu oamenii pe care noi credem că sunt importanți pentru noi.
Cu toate acestea, uneori rătăceam în grădinile pe care le alegem să le punem semințele de bunătate, de afecțiune, timp și energie.
Și este o greșeală deoarece acțiunile noastre nu sunt recunoscute, deoarece există oameni care se obișnuiesc să fie hrăniți, dar care uită că se bazează o relație pe schimb, pe reciprocitate și, mai presus de toate, pe pe o maturitate psihologică și emoțională în care ambii membri câștigă și unde nimeni nu pierde.
Nu este întotdeauna ușor să se construiască legături puternice și îmbogățite cu oamenii din jurul nostru. Există unii care ne trădează, care ne neglijează și care uneori ne-au pus în mod deliberat într-o parte.
Oricum, este ceva ce nu trebuie să uităm: îngrijirea altora și întotdeauna încercați să vă oferiți cele mai bune rezultate. Este manifestarea nobilimii noastre.
Dar este esențial să nu uităm niciodată să avem grijă de rădăcinile celei mai frumoase flori: stima noastră de sine. Vă sugerăm să vă gândiți la acest lucru
Cum să detectăm oamenii în care cineva poate investi timpul și afecțiunea?
Nu există o formulă magică care să ne permită să cunoaștem simplu o viziune care nu ne va trăda, cine va fi întotdeauna prezent, cine este cinstit și care ne va oferi acea apropiere prin care să găsească sprijin pentru a crește ca persoană.
Relații, cuplu sau prietenie, deveniți consolidați în timp, după trecerea primelor momente, unde se face testul.
Apoi, neintenționat, descoperim cine merită și cine nu.
Dar nu este niciodată prea mult să observăm o serie de dimensiuni care ne dau piese.
Citiți de asemenea: 5 chei pentru a învăța să iubiți fără legături și să nu suferiți
Coerența emoțională
Coerența emoțională se referă la acel echilibru psihologic cu care garantăm altora pe care le avem Hai să acționăm mereu și să reacționăm în același fel.
- Am cunoscut deja oameni cu un comportament neregulat care ne deranjează. Există zile când sunt buni și accesibile și momente când reacționează cu oarecare răceală și ostilitate.
- Trebuie să fim atenți și intuitivi atunci când vine vorba de stabilirea relațiilor . "prietenie sau cuplu cu persoane inconsistente din punct de vedere emotional, profiluri care prezinta brute si coborasuri bruste, zile in care au nevoie de multe si altele unde nu le pasa de noi
Angajament
Angajamentul este stabilit prin interes constant, atenție care nu este niciodată pierdută sau crăpată, și o legătură care este susținută de-a lungul timpului într-o manieră semnificativă.
Această dimensiune poate se manifestă în mai multe moduri:
- Când avem nevoie de ajutor sau de sprijin și putem conta pe cei dragi.
- Angajamentul este exprimat și prin faptul că suntem capabili să proiectăm un viitor comune, în elaborarea planurilor.
- Aceste obiective trebuie să fie corelate. Din momentul în care suntem singuri care lucrează zilnic pentru aceste vise și scopuri, angajamentul nu este autentic.
Întâlnirea nevoilor de bază
Toți avem nevoi de bază. Recunoașterea lor este esențială deoarece, altfel, vom face mereu greșeala de a investi în alții și de a uita că merităm și avem nevoie de îngrijire, atenție și recunoaștere.
Acestea sunt nevoile de bază care trebuie îndeplinite. să fie acoperite de relațiile noastre de zi cu zi:
- afecțiune
- ul
- Suport pentru complicitate
- încredere reciprocă
- e tratat cu respect
- să simtă că suntem valoroase și semnificative, este -e
- pentru a avea certitudinea că adevărul spunem întotdeauna
- compania
- Dezvăluie pozitive și îmbogățind momente
Citește și: nu încerca să mă schimbe, mă iubești ca i
capacitatea de a repara, pentru a rezolva și de a ierta
ne angajăm tou-te-s greșeli, ne merităm tou-te-de a avea iertarea oamenilor care sunt dragi poate fi mai bine, pentru a construi relații mai puternice.
- Totuși, există oameni care tind să mențină a atitudine rigidă, care își asumă această atitudine de „totul sau nimic“, în care se angajează cu o anumită duritate, care nu acceptă îndoieli, puncte slabe sau greșeli mici.
- În plus, există, de asemenea, oamenii care nu pot ajunge la un acord, care nu sunt în măsură să comunice.
Ei nu știu dețin o conversație prin care să clarifice ideile, îndoielile lor și greșeli în scopul realizării și soluția la toate problemele pe care le se întâlnesc în fiecare zi
Acest tip de personalitate care nu este capabil să reconstruiască, să reabiliteze, să recunoască eroarea sau să-și permită să repare ceea ce sa întâmplat este fără îndoială, un profil problematic care ne aduce mai multă nenorocire decât bunăstarea.
În concluzie, dacă vă gândiți la aceste dimensiuni, veți înțelege că există care este interesant de a investi și de a planta r
În schimb, există grădini în care este mai bine să nu se tranziteze.
Imaginea principală a © wikiHow.com
Am decis să trăiesc lumina, nu pot suporta sarcini grele
Mulți dintre noi își asumă deseori multe responsabilități externe și probleme care nu ne aparțin. Noi o facem liber, convinși că atunci când ne iubim și că apreciem pe cineva, îl ajutăm, îl susținem și împărtășim greutățile lui. Dacă este evident că nu este întotdeauna ușor să mențină o distanță emoțională de dificultățile personale ale altora, uneori, este necesar să ne forțăm pe sine, pe bunăstarea noastră psihică și pe sănătatea noastră.
Cum să detectezi depresia într-o persoană iubită
O persoană deprimată își poate ascunde sentimentele și "acționa" în anumite situații. Nu permite altora să-și cunoască emoțiile. În cazul în care unii depresivi sunt ușor de identificat deoarece sunt trist, apatici sau sunt "umbre" ", există și alte persoane care pot ascunde această emoție în spatele unei măști sau al unui rol pe care ei l-au inventat.
