Groapa de avocado pentru a lupta împotriva celulitei
Iarna se apropie și noi toți începe să se acumuleze câteva kilograme în plus, pentru disciplina pe care le impune pe tot parcursul anului este mai dificil să se mențină în această perioadă.
Dar, mulți oameni pot dezvolta celulita prin câștigul de greutate . Cum poți să scapi de ea cu ușurință, dacă e cazul tău?
Sunt oferite pe piață tot felul de produse pentru a lupta împotriva acestui fenomen. Cele mai multe dintre ele sunt costisitoare și opiniile cu privire la eficacitatea lor nu sunt întotdeauna pozitive.
Pe de altă parte, puteți fi reticenți în a vă supune corpul absorbția substanțelor chimice. artificiale. Cele mai populare branduri au retras deja creme și geluri comerciale datorită elementelor toxice care le contin.
De aceea, vă recomandăm să optați întotdeauna pentru alternative naturale.
Groapa de avocado este ideal pentru combaterea celulitei, dacă o utilizați ca parte a unei diete echilibrate și o hidratare bună
De ce ar trebui să utilizați nucleul de avocado pentru a vă lupta cu celulita?
Acest fenomen este, de asemenea, cunoscut sub numele de "coaja de portocale" Este cauzat de acumularea de apă și grăsime în țesuturi cutanate, precum și de circulație necorespunzătoare
Lotiunile industriale concepute pentru a lupta impotriva celulitei nu afecteaza retentia si circulatia apei, dar ele produc o inflamatie a epidermei care face posibila simularea pietii mai feroase
In schimb, kernelul de avocado stimulează lipoliza și micro-circulația
Lipoliza este procesul digestiv care permite defalcarea grăsimilor. La fel, micro-circulația este fenomenul natural care permite transportul nutrienților în organism, în timp ce sparge celulele nocive.
Miezul de avocado atacă astfel rădăcina problemei.
Datorită lui, veți putea să vă fabricați propriul produs de exfoliere folosind ingrediente naturale. Acest produs nu are efecte secundare și este o alternativă foarte economic
Citește și :. 7 semne de avertizare de circulatie proasta pe care de multe ori am ignora
Pregătirea exfoliant la groapă acasă de avocado
vei fi surprins de simplitatea acestui remediu natural!
Ingrediente
- 4 gropi avocado
- 4 lingură de ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de floarea soarelui (64 g)
Cum procedați?
- Tăiați miezul în bucăți mici sau le radeți.
- Se toarnă bucățile de miez de avocado într-un borcan de sticlă bine închis. Aceasta este o nuanță importantă deoarece apa ar putea să vă dăuneze amestecului.
- Apoi adăugați uleiul ales, apoi amestecați până când obțineți o pastă groasă.
- Când obțineți doriti sa depozitati borcanul intr-un loc uscat si departe de lumina timp de 3 zile.
- Dupa aceasta data, puneti-l in frigider. Dacă nu, produsul poate începe să devină mucegai
Cum ar trebui să îl aplicați?
- Așa cum se întâmplă adesea cu acest tip de produse, este recomandabil să se aplice exfolierea dreapta după ce a revarsat.
- acțiunea apei calde se deschide porii, care facilitează penetrarea exfolierea pielii.
- vă recomandăm să efectuați un masaj circular în sensul acelor de ceasornic
- Se amestecă bine timp de 10 minute pe zone ale corpului tău afectate de celulită
Alte utilizări ale avocado
Acest exemplu de bază de avocado pentru combaterea celulitei este doar o ilustrare a virtuților acestui fruct. De asemenea, puteți folosi carnea în următoarele rețete
O mască facțională
Acest fruct este bogat în acizi grași esențiali, vitamine și minerale, care își restabilesc strălucirea față de ten. piele . Dacă doriți să intensificați efectul, vă sfătuim să adăugați miere, drojdie sau iaurt.
Un gel antiinflamator pentru cervical
Acizii grași esențiali și vitamina E a poate reduce durerea, dar și pentru a vindeca cauza. Acest gel nu poate produce efecte secundare în organism, spre deosebire de paracetamol și ibuprofen.
Rețineți că toate medicamentele farmaceutice pot avea efecte secundare nedorite.
Vrei să afli mai multe? Citiți: 8 semne corporale care apar atunci când nu beți suficient
Cel mai bun ingredient pentru reducerea colesterolului
Dacă includeți avocado în dieta dvs., veți avea grijă de sănătatea dumneavoastră. Datorită valorii sale nutriționale, are capacitatea de a preveni ca anumite substanțe nocive să provoace un vârf de colesterol în sânge.
Consumați-l ca supliment la tratamentul dumneavoastră sau ca o prevenire. > Știați că această hrană a avut atâtea proprietăți? Veti incerca reteta de kernel avocado pentru combaterea celulitei
Va garantam ca va va permite sa luptati impotriva coajei de portocala in timp ce economisiti bani
Nu uitați să profitați de virtuțile excepționale ale cărnii sale.
7 Alimente care ajuta la arderea grasimilor abdominale
Zona abdominală este, fără îndoială, partea cea mai critică a corpului nostru. Grasimile se acumuleaza fara ca noi sa o realizam, distrugand astfel balanta taliei noastre. Ce putem face? Vă recomandăm să includeți în alimentație următoarele alimente. Cu un pic de efort, puteți ajunge acolo. Recomandări pentru a arde de grăsime abdominală obiceiuri de viață necorespunzătoare, unele dietă săracă sedentar și ne poate face de grăsime în accumulions abdomenul nostru.
Cum puteți elimina puncte negre
Este un coșmar! Aceste puncte negre sunt foarte greu de îndepărtat ... Se pare că sunt blocate pe nas (în principal) și nu vor dispărea niciodată! Mai mult, le găsim și pe femeile se confruntă numai cu bărbați , chiar dacă sunt mai puțin deranjați de puncte negre. Prevenirea sau eliminarea punctelor negre nu este o sarcină ușoară.
