Marile beneficii ale apei de orez
În acest articol vom explica ce sale mari virtuți și cum să consume. Ce apa de orez se poate face pentru tine
Vrei un sfat? Nu aruncați niciodată apa cu care gătiți orezul! Conține vitamine și minerale incredibile, un remediu pentru întreaga familie, care este simplu și economic. Doar puneți deoparte apa cu care ați preparat orezul și adăugați puțină scorțișoară înainte de a o pune într-o sticlă de sticlă.
Este delicios. Singurul lucru care poate fi acuzat este că nu conține calciu, de aceea producătorii îl comercializează cu acest mineral adăugat. Dar, după cum știți deja, calciul poate fi găsit în altă parte, ca și în legume sau fructe uscate (amintiți-vă că laptele de vacă nu este neapărat atât de sănătos). Ce aștepți să consumi mai regulat? Vom explica toate beneficiile sale. 1. Un aliat al pielii
Acesta este, în principal din cauza acidului benzoic para amino, un element găsit în toate produsele care ne protejează de la soare.
Este un antioxidant mare, care acționează ca un anti puternic inflamator pentru piele. Amintiți-vă, vă protejează din interior și se arată în exterior. 2. O apărare naturală împotriva îmbătrânirii prematură
Știați că? Orezul de orez are un conținut ridicat de inozitol
Care sunt proprietățile acestui element? Pur și simplu, stimulează creșterea celulelor noastre, ceea ce întârzie îmbătrânirea lor și crește circulația sângelui. Fața noastră arată mai strălucitoare, mai tonificată și își recapătă toată elasticitatea. O soluție economică care ar trebui luată în considerare. Nu mai ezita! 3. Un aport excelent de energie
Apa de orez este extrem de energizantă
Acest remediu este ideal pentru acele vremuri ale anului în care vă îmbolnăviți, timp în care vă pierdeți apetitul. Trebuie doar să beți două pahare pe zi de la această băutură și veți obține substanțe nutritive foarte bune care vă vor împiedica să vă deshidratați, ceea ce vă va permite să vă întoarceți pe picioare puțin câte puțin. Este foarte recomandat pentru vârstnici și copii. Și, foarte surprinzător, acest remediu este, de asemenea, recomandat de medici pentru femeile care alăptează deoarece stimulează producerea de lapte matern. 4. Un aliat al digestiei noastre
Apa de orez este ideala pentru digestia dumneavoastra. Acesta vă permite intestinului să lucreze mult mai bine, are grijă de flora sa și evită balonarea. Vă va face să vă simțiți perfect.
În concluzie, apa din orez este foarte potrivită pentru întreaga familie. Poți, de exemplu, să o mănânci în după-amiaza. Dar, amintiți-vă că nu are toate elementele esențiale din corpul nostru, lipsește, de exemplu, calciul. Băuturile obținute din nuci sau ovaz conțin mai multe substanțe nutritive. Așa că utilizați această apă ca supliment în dieta dvs., nu ca un suport.
Nu acordați-i copiilor că vor acoperi toate substanțele nutritive esențiale pentru ziua lor, pentru că nu sunt cazul. Acționează ca o completare excelentă, o băutură care dă energie, care este digestiv, dar nu uitați să o asociați cu fructe uscate, legume, sucuri proaspete, fibre și proteine. Ea este, de asemenea, deosebit de bună pentru femei, pentru a avea grijă de pielea lor zi de zi. Nu ratați acest remediu simplu și economic!
Descoperiți cele 4 proprietăți scorțișoară uimitoare pentru piele
Utilizarea de piele scorțișoară a fost mult timp o tradiție a medicinei naturale. Secretul său este conținutul său ridicat de antioxidanți capabil să facă față îmbătrânirea prematură și, astfel, să păstreze o față mult mai fermă, tineresc și elastic. Am deja vorbit adesea despre beneficiile de scorțișoară pentru a accelera metabolismul, arderea grasimilor si a imbunatati sanatatea inimii noastre mai mult prin reglarea nivelului de zahăr în sânge.
8 Acasă căi de atac împotriva colitei
Colită este un iritație sau inflamație a intestinului gros (de asemenea, cunoscut sub denumirea de colon), care apare din cauza unei infecții cauzate de un virus otrăvire, parazit sau alimente. poate fi, de asemenea, rezultatul unei scăderi circulația sângelui, tulburări inflamatorii și de radiații, care afectează intestinul gros în funcție de cauza sa, colită este clasificată în două mari categorii.
