Când ignorăm ceea ce nu merită, arătăm inteligență
Winston Churchill a spus că nimeni nu poate ajunge la soarta lui, dacă el își petrece ziua a aruncat cu pietre la câinii care scoarța la el .
Uneori, ignorarea este o modalitate foarte bună de a acționa în mod inteligent și de a lăsa la o parte ceea ce nu merită.
Dar ... ceea ce este cu adevărat ceea ce "nu merită"? Acesta este un lucru pe care fiecare dintre noi trebuie să îl evalueze, deoarece fiecare situație personală este unică.
Pentru unii, vor fi criticii, oamenii negativi și pentru alții, care nu merită va fi, fără îndoială, temeri personale, limitând gândurile.
Astăzi, în acest articol, vă invităm să vă gândiți la acest subiect important în împlinirea personală: știind cum să ne confruntăm și să ignorăm tot ce ne împiedică pentru a merge mai departe cu libertatea și plinătatea
Arta ignorării cu bună știință
Ignorarea cu inteligența trebuie să fie o artă, o marcă de îndemânare și o maturitate
Nu trebuie să ignorăm niciodată ceea ce este cu adevărat important :
- Oamenii care ne iubesc și care ne permit să creștem cu afecțiunea și sprijinul lor.
- Nu trebuie să ignorăm anumite caracteristici ale noastre înșine, la fel ca aceste virtuți pe care le putem stimula mai mult pentru a ajunge visurile noastre și obiectivele noastre.
- Nu este bine să ignorăm nevoile celor care sunt în responsabilitatea noastră
Citiți Mă merit să fiu fericit în această viață
Să vedem acum niște strategii care ne permit să începem fiecare componente care definesc arta de a ignora
cea mai mare vina noastră. consultați fericire
intr-un articol interesant publicat în revista Psychology Today , ni se spune că, uneori, ignoră o o nouă oportunitate, apoi o alta, pur și simplu pentru că noi credem că nu este timpul.
Citiți și: Cum să fim fericiți?
Ceea ce ne face să credem că acum nu este cea potrivită moment?
- Comentariile sau judecățile altora. Un exemplu: nu suntem fericiți în căsnicia noastră, dar părinții noștri ne spune să „stea un pic mai mult“
- Noi ascultăm de frică și frica altora dezamăgitoare și noi sfârșesc prin a nu cred că fericirea poate apărea dintr-o dată. dacă o facem, dacă sprijinim situația un pic mai mult.
Fericirea nu revine. Dacă inima noastră și mintea noastră ne spun că noi nu sunt bune, este necesar să se ignora tot ceea ce pretinde să ne convingă altfel.
Pentru a face acest lucru, este nevoie de curaj.
Ignorați critici și comentarii jignitoare
Deși la prima vedere acest lucru poate părea simplu pentru a ignora critici și comentați ofensatoare sau nepotrivite este ceva ce ne costă în cele din urmă o mulțime, deoarece afectează în mod direct stima de sine
- Comentariile negative care ne afectează cel mai mult sunt cele care vin direct de la cineva important pentru noi.
- Cum să ignorăm cuvintele unui iubit, soțul / soția sau unul dintre cei mai buni prieteni ? Trebuie să știm că oamenii care ne iubește favorizează fericirea -
- Oricine pune zidurile spre creșterea noastră personală, care ne alterează stima de sine, ne umilește cu mesaje ironice sau cu un limbaj disprețuitor, . sensibilitate sinceră
, în astfel de cazuri, ignora acționează în mod inteligent
Citiți de asemenea :. „vreau să fiu singur pentru doi cu tine“: cel mai faimos internet scrisoare
Curaj să știți cum să ignorați gândurile limitate
Uneori, cei mai răi dușmani nu sunt în afară, dar este mintea noastră.
Există anumite atitudini limitative care sunt în noi din cauza educației noastre și chiar a influenței altora care ne fac să credem că "știm" sau "putem". Uneori, un sine slab credem că am tăiat suflarea curajului care ne-ar permite să mergem mai departe, să ignorăm anumite persoane, lucruri sau situații care, departe de a ne aduce fericirea, ne rănesc.
- Nesiguranța personală este o altă dimensiune foarte comună care ne pune mai mult într-o dilemă.
- De exemplu, nu îndrăznim să refuzăm o invitație la un eveniment pe care nu vrem să mergem, dar nu vrem să refuzăm invitația pentru că noi ne este teamă de a fi nepoliticos.
Iată câteva mici exemple care, atunci când se acumulează, devin o temă centrală în viețile noastre și ne fac să depindem de "ce vom spune "mai degrabă decât propria noastră voință
Este bine pentru nimeni
Ignoră cu intel este de asemenea arta curajului și convingerii personale
Pentru a fi fericit, trebuie să îndrăznim să spunem NU, să distrugem zidurile și să trecem la pasul următor
5 Caracteristici ale oamenilor asertiv
Oamenii asertiv se bucură de beneficii mari, deoarece acestea sunt în măsură să-și exprime opiniile în mod corespunzător și apăra punctul de vedere. Cu toate acestea, cel mai important este că toate acestea se fac în respectul altora. Vă recomandăm să citiți: Victimismul cronic: Persoanele care se plâng în mod constant Persoanele asertive știu să-și exprime sentimentele și emoțiile, unul dintre cele mai dificile lucruri pentru mulți oameni.
Singur: Nu astept nimic, nu caut nimic, sunt doar fericit
Astăzi, o singură femeie este întotdeauna privită cu suspiciune în multe culturi Nu cu mult timp în urmă, v-am vorbit cazul femeilor chineze care, atunci când nu găsesc soțul înainte de vârsta de 25 de ani, sunt percepute de familiile lor și de societate ca fiind "prea multe". În alte țări, găsim situații similare la diferite niveluri, dar cu aceeași atribuire negativă acelor femei care, în loc să caute sau să se străduiască să găsească o conexiune pe care nu o doresc, aleg celibatul drept statutul lor.
