NOMOPHOBIA: atunci când unul depinde în întregime pe telefonul său mobil

Problema nomofobiei este că, deși credem că suntem mai conectați decât oricând, ceea ce este sigur este că ne izolează mai mult pentru că înlocuim convorbirile cu fiind suspendat pe telefonul mobil

Nu vă puteți părăsi casa fără telefon mobil Vă temeți că nu mai aveți acumulator? Încă mai transportați încărcătorul doar pentru caz? Dacă sunteți, de asemenea, dependent de telefonul dvs. mobil, este posibil să suferiți de nomophobia.

Este incontestabil faptul că noile tehnologii ne-au făcut viața mai ușoară. Cu toate acestea, utilizarea necorespunzătoare poate transforma ceea ce a fost cândva un beneficiu într-o mare problemă

Citiți. 9 moduri de relaxare inainte de culcare

Chiar dacă oamenii care suferă de o dependență reală pentru telefoanele mobile sunt rare este sigur că avem unele obiceiuri nesanatoase care ne pot duce la viitor, de a suferi NOMOPHOBIA.

Cum știu dacă am NOMOPHOBIA?

the NOMOPHOBIA nu pare să zi de zi.

Este mai mult o consecință a unor obiceiuri nesănătoase, cum ar fi mergerea la telefonul mobil de fiecare dată când vă aflați într-o situație incomodă (un interviu de angajare , așteptare pentru un prieten)

Uneori telefonul devine un companion care ne împiedică să simțim singuri într-o situație dată . La fel ca atunci când vom lua autobuzul sau trebuie să așteptăm pe cineva undeva.

Cu toate acestea, acest lucru se poate agrava și să devină un refugiu pentru noi scuti disconfort emoțional, și suntem lăsați să se consulte mesaje sau e-mailuri chiar și atunci când nu am primit notificări și devenim incapabili chiar să nu răspundă la un mesaj atunci când sosește.

Conform acestui principiu, putem stabili niște parametri pe care le va dati seama daca suferi de ceea ce se numește NOMOPHOBIA

• vedeți în mod repetat, impulsiv și inconștient pentru a verifica dacă un mesaj sau e-mail nu a sosit .
• Dacă telefonul se oprește din cauza lipsei bateriei sau pentru că nu aveți o rețea de internet, este o adevărată dramă pentru dvs. deoarece vă simțiți izolat automat.
• Sunteți primul să publicați ceea ce credeți, ce faceți sau ce aveți rrive. În plus, te uiți mereu la numărul de place puteți primi pe publicațiile dvs. , ceea ce crește nevoile dvs. de a împărtăși experiențele.
• Uneori crezi că auzi sunetul vă avertizează când apare un mesaj când nu ați primit nimic.
• Când sunteți cu prietenii dvs., aveți întotdeauna telefonul mobil în mână. Uneori, sunt în imposibilitatea de a urmări conversația pentru că vorbești cu cineva în același timp, de pe telefonul dvs.

Descoperiți.? Este rău să doarmă aproape de telefonul ei mobil

Suntem mai conectat, dar de asemenea, mai multe single-es

motivul pentru care s-ar putea suferi de NOMOPHOBIA este această necesitate de a participa în acest sens, am adus tehnologia.

astăzi , indiferent de familia sau prietenii noștri sunt la celălalt capăt al lumii . Folosind un mesaj simplu, apel sau video conferință putem comunica fără probleme, deoarece nu există nici o barieră!

Dar, chiar dacă mai sunt legate-es, am, de asemenea, se simt mai alone-

Nu mai trebuie să ieși să întâlnești pe cineva sau să faci cumpărături. Puteți chiar să lucrați acasă, nu mai trebuie să mai lucrați.

Citește: Știați că există diferite tipuri de insomnie

Dar viața pe care o trăim prin aceste dispozitive este real a înlocuit telefonul conversații față? se confruntă?

Avem o viață reală câteva

persoana care suferă de NOMOPHOBIA încă publică viața pe rețelele sociale, dar este întotdeauna atent la ceilalți.

cu toate acestea ceea ce vede nu poate să nu fie reale.

• mulți oameni care postează imagini reflectă fericirea de fapt, sunt într-o fază de criză.
• Această adresă de e-te-prieten care numai fraze post-pozitive pot fi suferă de depresie severă

Tot ceea ce vedem în social media este o reflectare a ceea ce alții vor să ne arate. Dar ceea ce el de fapt în spatele?

Atunci când o persoană suferă de NOMOPHOBIA, ea compară viața ei cu cea a altora și se simte rău, pentru că în timp ce unele face bungee jumping sau de mers New York, e pe canapeaua ei privindu-și telefonul.

Nu o poate evita. Ea nu se poate opri uita la telefonul ei mobil.

In timp ce este posibil ca ceea ce vede nu este real, persoana a folosit Photoshop pe imagini, acestea provin de pe Internet sau care . acestea nu au fost luate recent

Înainte de a pleca, nu dor: gol emoțională: spațiul sunt luptă pentru a umple

o persoană afectată de NOMOPHOBIA suferă foarte mult și dacă nu rezolvă dependența sa, se poate termina suferă de perioade de anxietate și stres chiar mai grave, care ar putea obține o depresie.

să nu depinde la fel de mult pe telefoanele mobile. Viața nu este trăit prin dispozitive.

6 Moduri de a folosi aloe vera pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră

Aloe vera este un plante Millennium , care este chiar considerată de mulți ca fiind un panaceu. Proprietățile sale și beneficiile multiple sunt cunoscute și comercializate ca produse de înfrumusețare sau îngrijire corporală. Includerea în alimentația zilnică vă va ajuta să vă apreciați beneficiile. Aloe vera conține 12 vitamine, 19 aminoacizi și 20 de minerale care întăresc corpul vostru de apărare.

(Obiceiuri bune)

6 Reguli pentru a avea grijă de picioarele tale, astfel încât acestea sunt întotdeauna impecabile

Având picioare fără cusur poate fi mai ușor decât credeți. Trebuie să ai grijă de picioare și de mâini și să urmezi o serie de reguli. Discutăm mai târziu în acest articol 1. Păstrați picioarele uscate Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați acești pași simpli: Ori de câte ori este posibil, purtați pantofi din materiale naturale, care permit pielii sa respire .

(Obiceiuri bune)