Un elixir medicinal pentru fumători: o băutură pentru curățarea plămânilor
Încă nu ați reușit să renunțați la fumat? Știți, totuși, că nu este bine pentru corpul vostru, că aveți probleme să vă ridicați dimineața și să vă tratați răcelile și că, mai devreme sau mai târziu, veți fi expuși riscului unei boli grave.
Ce credeți că începeți astăzi să renunțați la fumat, puțin câte puțin, cu o doză bună de motivație și mai mult?
Știm că nu este ușor, dar vă asigurăm că efortul merită, iar cei din jur vă vor mulțumi.
Deci, puteți începe astăzi , vă oferim o băutură medicinală care vă va ajuta în viața de zi cu zi.
Mulțumită acestei băuturi, veți putea să vă curățați plămânii în timp ce abandonați acest obicei dăunător. Vă va permite să respirați fără disconfort și să vă îmbunătățiți funcția pulmonară. Pentru a face acest lucru, să ia act de pașii!
Un elixir medicament pentru fumători
În primul rând, trebuie să știți că acest remediu absolut nici un secret ascuns de magie.
Este în realitate "o băutură medicinală elaborată cu ingrediente
adaptate pentru stimularea sănătății inimii, care sunt 1. Ceapa
Este foarte interesant faptul că
specii de plante sunt foarte eficiente în curățarea plămânilor, fie inhalarea sau pur și simplu prin ingerarea acestora. Ceapa este un remediu minunat pentru stimularea sănătății pulmonare, mai ales dacă trebuie să purificați toxinele din tutun.
Ceapa are un efect mucolitic și bronhodilatator.
- Ne ajută alveolele désenflammer și elimina unele elemente dăunătoare care ne fac rau si ne obstrucționeze.
- 2. Curcuma
Am vorbit deja de mai multe ori de marile avantaje ale turmeric.
Dar știați că acest condiment este una dintre cele mai
cele mai eficiente remedii pentru a curăța plămânii? aici sunt motivele pentru care turmeric este minunat în fiecare sens al termenului:
Acesta conține un element foarte interesant în compoziția sa, care este
- curcuminăConform numeroase studii, acest element. reduce stresul inflamator si oxida plamanii, în timp ce acționează ca un protector impotriva bolilor cum ar fi boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) sau simplu disconfort respirator.
Mai mult, - turmeric conține Corticoizii sunt foarte eficienți în reducerea infecțiilor și în curățarea plămânilor, în plus față de polifenoli capabili să oprească progresul radicalilor liberi temători. 3.
ghimbir ghimbir Proprietățile pentru a vindeca
sănătate a sistemului respirator sunt foarte cunoscut și este unul dintre principalele motive pentru care această rădăcină medicinală este apreciată. Este foarte eficient pentru a deschide căile respiratorii și pentru a promova expulzarea mucusului din plămâni.
- este un excelent
- anti-bacterian, antiseptic și anti-inflamator, foarte potrivit pentru orice fumător care are pulmonar delicată din cauza dependenței sale de tutun. Este adrese perfect tuse și consumul permite să se simtă ajutor imediat.
Acest gust „picant și puternic“ produce un efect care a reacționat plămâni. În plus, uleiurile esențiale medicinale sunt foarte utile pentru a trata afonie sau a reduce durerea în gât. - Cum să pregătească această băutură pentru a curăța plămânii?
Ingrediente 2 cepe medii
- 1/2 litru de apă
- 1 linguriță de turmeric (2 g)
- 50 grame de rădăcină de ghimbir
- 2 lingurite de miere (50 g)
- Preparare
Primul lucru să faci este să fiarbă
- 1/2 litru de apă. când este vorba de fierbere, se adauga ceapa bine curățate, 50 grame de ghimbir si doua lingurite de miere. Gatiti timp de
- 35 sau 40 de minute pe foc mediu Cu toate aceste ingrediente, incercam sa facem un fel de sirop, asa ca poate dura ceva timp. Nu uitați să vă amestecați din când în când. Odată ce observați că preparatul devine mai gros și ceapa sa redus puțin, este timpul să scoateți focul și se acopera cratita.
- Fie
stea timp de o oră, în acest fel ca uleiurile esențiale și toate proprietățile difuzează în băutură pentru a curăța plămânii noștri. pasul următor este
- filtrează tot conținutul acestei băuturi, pentru a păstra numai apa obținută care va difuza cu siguranță un miros suficient de puternic. Nu vă faceți griji, gustul este foarte frumos Acum puneți această băutură într-o sticlă
- și păstrați-o într-un loc răcoros, care nu este expus la soare. Dacă doriți, puteți păstra și el în frigider, dar idealul este că acesta se află la temperatura camerei, astfel încât în momentul bețirii, băutura nu este nici fierbinte, nici rece.
Cum să-l bea?
puteți bea acest elixir medicament pentru a curăța plămânii în dimineața, după-amiaza sau seara.
la fel vă servi
două lingurițe de fiecare dată în luând primul postul imediat după răsăritul soarelui. veți găsi că vă veți simți mult mai bine și chiar dacă băutura „picnic“ un pic, nu vă faceți griji, va ajuta să vă curățați plămânii!
7 Remedii naturale care controleaza anxietatea nervos
Deci, ca anxietatea nervos nu interferează cu somnul nostru, este bine sa consume aceste ceaiuri în seara înainte de a merge la culcare, cu toate că putem bea, de asemenea, în timpul zilei. de muncă, probleme financiară, obligațiuni ... Toate acestea cauzează o mulțime de stres Astăzi, tot mai mulți oameni caută remedii naturale care controlează anxietatea nervoasă și luptă împotriva principalelor simptome ale acestora Mai jos vă oferim cele mai eficiente.
10 Fructe pentru a lupta împotriva semnelor de îmbătrânire
ȘTim că este foarte important să vă păstrați pielea sănătoasă și strălucitoare. vom găsi pierde elasticitatea sau pete mici, din cauza vârstei încep să apară. acesta este motivul pentru care ne-am pus împreună o listă mică de 10 fructe pe care le va ajuta la combaterea semnelor de îmbătrânire și va menține pielea mai tânără și mai sănătoasă.
