ori de câte ori este posibil, încercați să vă înconjoare cu oamenii care te inspira, și dacă vă confruntați cu cei care te epuizeze, găsi o cale de a vă încărca apoi.
mintea noastra este foarte permeabil la interacțiunile pe care le avem în fiecare zi. Există oameni care ne inspiră, care ne dau curaj, pozitivism și energie. Totuși, există și unii care, fără să o realizeze aproape, provoacă contrariul: ne epuizează.
Această oboseală nu are nimic de-a face cu efort fizic, care transportă încărcături grele sau alergând la un maraton. Este vorba despre oboseală morală.
Deoarece neurologie si psihologie ni se amintește că
creierul nostru funcționează diferit, în funcție de faptul dacă suntem es extrovertit sau introvertit es. Un introvert creier, de exemplu, , are nevoie de momentele de singurătate pentru a „reîncărca bateriile“.
Fiind supus la ore lungi de interacțiune socială sau să stați lângă o persoană vorbăreață, foarte curios, critic sau obsesiv, capete pentru a genera supraîncărcare mentală considerabilă
Toți avem pragul de permeabilitate. Cu toate acestea, trebuie să admitem și un alt aspect nu mai puțin curios, există oameni care sunt luminoși și care ne luminează viața. În același mod, există oameni care văd o problemă cu fiecare soluție. Cei care ne aduc furtuna atunci când ziua a început calm.
Mai jos, ne propunem să reflectăm asupra acestui tip de realitate atât de obișnuit în mediul nostru de zi cu zi. Personalitatea inspirată
Printre prietenii sau familia noastră, avem cu toții pe cineva care ne inspiră. Acestea sunt oamenii pe care îi iubim ca și cum ar fi comori reale pentru că, într-un fel, ne construiesc și ne hrănesc pentru ca suntem mai puternici în fiecare zi.
Acestea sunt ca niște stâlpi în viețile noastre. Oamenii pe care ne putem baza și
care ne ofensează.
Cunoștințele lor nu sunt în cărți, ci în bunul simț care este dobândit din cauza o minte atent, intuitiv și inteligent. să mai multe caracteristici. citește, de asemenea, să recunoască oameni inteligenți emoțional
oameni care inspiră, cei care ne considerăm
Există prieteni care ne privesc în ochi și citesc între linii. Ei nu au nevoie de mai mult decât să ne acorde atenție să înțelegem că avem nevoie de sprijin și de această ușurare emoțională care ne vindecă atât de mult.
Acest tip de abilități provin dintr-un creier care și-a dezvoltat propria emisfera dreaptă. Este cea mai gînditoare zonă, cea mai creativă și mai obscantă în același timp, care se conectează atât de bine cu lumea emoțională.
fortifica legăturile în care toată lumea câștigă și nimeni nu pierde.
Vă sugerăm să citiți, de asemenea, 5 taste care dovedesc ai o inteligență intuitivă
Există, de asemenea, un aspect asupra căruia toți suntem de acord. Sunt oameni care
exercită în mod continuu un comportament care folosesc fizic si psihologic
Ceea ce le caracterizează ..
oameni foarte negativ Comportamente axat exclusiv pe probleme de cercetare, cu privire la formularea plângerilor și a criticilor. Pentru a vedea întotdeauna paharul pe jumătate gol și partea întunecată a Lunii.
În plus față de negativitatea și convingerea fermă că toată lumea este împotriva ei, persoana care epuizează aspectele nimic.
Nu este absolut necesar să fugi de ei. Pentru a avea în familia noastră persoana obișnuită care ne epuizează din cauza prezenței sale simple și a conversației sale este normală.
La fel cum este normal să avem un coleg care ne întotdeauna ne epuizează. „asculta-l.
în cazul«dependenți»la reclamații și critici exprimă în mod clar aceste conversații voi obosit și nu ne interesează.
nu consolidează comportamentul lor, ei nu va fi niciodată condescendent.
Eu sunt în fiecare zi mai umană, mai puțin perfectă și mai fericită
Acceptarea tuturor este o aventură care poate dura o perioadă. În prezent ne simțim bine cu noi înșine, cu ceea ce avem și ceea ce avem, echilibrul interior se apropie. Unii își petrec o mulțime de vieți prefăcând lucruri care nu există. Ei nu sunt de acord și își petrec timpul depunând eforturi pentru a schimba lucrurile.
Am trecut prin multe furtuni pentru a ajunge la un calm
Dalai Lama ne spune de multe ori că este imposibil să obținem pacea în lume dacă, în primul rând, nu ne liniștim în noi înșine, în propria noastră minte și inimă. În realitate, în viața de zi cu zi, nu pretindem să oferim răspunsuri la toate problemele lumii, departe de ea. , pur și simplu, această bunăstare și liniște au o legătură puternică cu conceptul de „calm“.