8 Motive pentru care ar trebui să aveți mere oțet acasă
Pentru a vă bucura de toate beneficiile oțetului de mere, este esențial ca acesta să fie organic și netratat. Poate fi consumate sau aplicate local.
Oțetul de mere este un produs de zi cu zi, care pot beneficia de diverse scopuri culinare și medicinale.
Acesta se obține printr-un proces de fermentație, în care zaharurile naturale de mere se transformă în alcool și apoi devine oțet.
se crede că este folosit din cele mai vechi timpuri în tratamente alternative și ca supliment alimentar, dar nu este că în 1950 a devenit lume celebru după apariția sa în cartea " Medicina populara: Ghidul medicului Vermont la bună de sănătate " Dr. DC Jarvis
astăzi. multe persoane beneficiază de avantajele sale pentru a-și îmbunătăți sănătatea, a scădea în greutate și a preveni dezvoltarea diferitelor tipuri de boli. Totuși, este esențial să se țină cont de faptul că beneficiile sale variază în funcție de calitatea sa, deoarece oferta pe piata de sunt versiuni pasteurizată care pierd o mare parte din calitățile lor nutritive.
Cel mai bun soi este că 100% organic, nefiltrat și neprelucrate.
Știind că mulți oameni nu-l au în dulap lor , vom dezvălui în cele din urmă toate motivele bune pentru a avea oțet de mere acasă.
Nu le pierdeți! Acesta ajută să piardă în greutate
Acidul acetic în ea are un efect pozitiv asupra pierderii de greutate corporală și eliminarea grăsimii abdominale.
Deși trebuie să fie moderat și nu un leac miraculos, inclusiv într-o dietă zilnică, reduce riscul obezității.
Nu ratați articolul: Nucă de cocos și produsele sale ne-ar putea ajuta la lupta împotriva obezității
Cum să utilizați
Se dilueaza două linguri de cafea otet de mere intr-un pahar cu apă și se bea pe stomacul gol în fiecare zi.
ameliorează ciuperci ale pielii
- oțet este eficient în eliminarea ciuperca numita
Candida albicans
la este una dintre cele mai mari declanșatori ale acestei probleme de piele. Cum să utilizați Se adaugă două sau trei cești de oțet de mere în apa de baie și se scufundă timp de 15 minute
De asemenea, puteți dilua uniform apă și oțet și se aplică pe zona afectată cu un tampon de bumbac.
- Ameliorează crampele nocturne
- crampe nocturne Enervant care afectează picioarele sunt adesea legate de un handicap potasiu.
acest ingredient oferă cantitate semnificativă din acest mineral,
, deci este in prevenirea acestui simptom enervant
. Cum să utilizați Dizolvare două lingurițe de oțet de mere într-un pahar de apă caldă și beți-l înainte de a dormi
Reglează nivelul zahărului în sânge
- Pacienții cu diabet zaharat de tip 2 pot beneficia de nutrienții oțetului de mere ajută la controlul unor niveluri ridicate de zahăr
Consumul zilnic înainte de somn
reduce vârfurile de zahăr
cu 6%, interferând cu nivelurile de insulină Cum funcționează? folositi? Se amesteca doua lingurite de otet de mere intr-un pahar cu apa si se bea 1 / 2h inainte de v ou pat.
Acesta îmbunătățește digestia
- Acesta conține un tip de fibre numite pectina, care ajută la îmbunătățirea digestiei alimentelor potrivite pentru absorbția nutrienților și expulzarea deșeurilor.
Consumul cantitate mică
păstrează constipația și evită disconfortul digestiv, cum ar fi inflamația
Cum să-l folosiți Puteți mânca diluat în apă sau să-l utilizați în salată.
aceasta facilitează eliminarea negilor
- acidul conține, adăugat la proprietățile sale antiseptice, de fapt
un remediu natural impotriva verucilor inestetice.
Cum să utilizați Umeziți un tampon de bumbac cu produsul și se aplică ca bandaj în zona afectată
Reînnoiți operația în fiecare noapte și veți vedea rezultatele
- Îți aduce vitalitatea și energia
- ia puțin oțet de mere poate, de asemenea,
să vă ofere organismului un impuls pentru a-și îmbunătăți performanțele fizice și mentale.
Vrei să afli mai multe? Citiți: Care sunt avantajele națiunii Cum să utilizați
Adăugați două lingurițe de produs într-un pahar de apă rece și consumați-o când sunteți obosit.
Reduce „varice
- Deși nu există studii științifice pentru a dovedi aceasta, cererea de mere otet pe vene varicoase si are un efect pozitiv
și îmbunătățește fluxul sanguin reduce inflamația
Mod de utilizare Pregătiți o soluție cu două treimi de oțet de mere și o treime de apă, tamponați cu o tifon curată și acoperiți zona afectată
lăsaţi la 30 de minute și se clătește.
- se repetă operația de zi cu zi.
- în concluzie, este un produs multifuncțional, care poate fi util împotriva multor probleme.
- nu ezitati sa cumpărați data următoare când cumpărați.
8 Alternativă surprinzătoare utilizează cafea în casa
Cafeaua este a doua cea mai consumată băutură din lume, după apă Deși beneficiile sale au fost chestionate de mai mulți ani, acum este considerată o hrană sănătoasă care poate fi benefică pentru de sănătate. mulți oameni nu își pot începe ziua fără să bea o ceașcă de cafea. , deoarece acționează ca un stimulent și generează un sentiment de placere , care permite mai mult activități ușoare care necesită energie și concentrare.
Purifica sistemul gastro-intestinal și diabet zaharat de control prin acest suc de
La menține un sistem digestiv sănătos, precum și de colon, este esențial să îi furnizeze substanțe nutritive esențiale implicate în funcționarea sa. este evident că are capacitatea de a se curețe în timp ce absoarbe proprietăți pe care-l aduc alimente. Cu toate acestea, dieta săracă și expunerea la toxine de mediu fac necesară pentru a ajuta în sarcinile sale.
