Aveți probleme în a-ți exprima dragostea față de partenerul dvs.
Exprimarea dragostei tale pentru alții poate fi uneori foarte dificilă Acest lucru poate duce fără îndoială la diverse probleme în relații. că partenerul nostru ne arată sentimentele sale verbal, nu doar cu acțiuni. Ne mângâie, ne permite să ne simțim bine și chiar ne poate ajuta să fim în siguranță.
Citește: Dragostea este în detaliile mici
Dar ce greutate au cuvintele pentru noi? Dacă partenerul nostru nu poate decât să-și exprime dragostea cu fapte, de ce nu este suficient pentru noi?
Motivele pentru care este dificil să vă exprimați dragostea
Există mai multe motive pentru care este greu să-ți exprimi dragostea față de partenerul tău
Pentru ai descoperi
trebuie să ne întoarcem în copilărie, în stadiul în care o mare parte din problemele cu care ne confruntăm . la vârsta adultă Iată câteva dintre aceste motive:
cuvinte de dragoste nu sunt pentru tine cuvinte familiare
- aveți frica de angajament
- ai avut experiențe romantic dezamăgitor
- suferiţi de alexitimiei
- Cu excepția cazului în acest din urmă caz, toate celelalte sunt bazate pe
sau experiențelor trăite care au marcat pașii acum încercați să traverseze în relațiile tale Dacă părinții tăi nu au spus cuvinte de dragoste, este firesc să nu faci asta z nu a învățat să facă acest lucru în cuplul dvs.
În același mod, dacă ați suferit de experiențe dureroase sau dacă pentru dvs. relațiile romantice merg mână în mână cu cuvântul "durere", este posibil ca acest lucru din cauza fricii de angajament
Descoperiți: "Vom începe din nou peste tot", sunteți sigur că vreți să luați acest risc?
Chiar dacă toate acestea v-au marcat,
puteți alege cum să acționați în relația dvs. . Sunteți un adult și responsabil pentru viața voastră. Fiind conștienți, puteți învăța să vă exprimați dragostea față de partenerul dvs. Ultimul caz, cel al alexithimiei, este excepțional. Dacă nu sunt în măsură să-și exprime dragostea față de partenerul tau, deoarece suferiți de o tulburare neurologică, un profesionist va fi cea mai bună persoană pentru a vă oferi pașii de urmat.
Partenerul este o mare ajutor
Dacă problema de a nu putea să-și exprime dragostea lui se datorează o experiență dureroasă, este important să știi partenerul tau joaca un rol foarte important.
tendinta naturala va fi de a tine vina pentru de ce nu-i spui cum te simți. El va fi chiar supărat pe tine pentru asta. Dar asta nu te va ajuta.
De aceea este important ca partenerii să știe că au un rol important de jucat. Ei pot ajuta persoana care nu este în stare să-și exprime ceea ce simt, să facă acest lucru.
Pentru a face acest lucru, există câteva puncte de luat în considerare:
Comunicarea cu partenerul tău cu sensibilitate
- . Nu folosiți niciodată mânia pentru a învinovăți ceva care nu este ușor pentru ea. Alegeți un loc liniștit, confortabil, unde vă simțiți bine. Acesta este cel mai bun mod de a vorbi despre un subiect atât de delicat, precum emoțiile
- Fiți empatici și răbdători
- . Pentru partenerul dvs., exprimarea dragostei este ceva foarte dificil. Puneți-vă în locul său Citește: Ajungerea poate fi o mare dovadă a iubirii
Lucrul pozitiv în legătură cu toate acestea este acela că, chiar dacă cineva îi ajută pe celălalt să-și exprime dragostea, cealaltă persoană va învăța, de asemenea,
Ea va descoperi cum se descurcă emoțiile ei, cum se exprimă, dacă este capabil să exteriorizeze furie sau furie în mod corect ...
Vindecarea trecutului
Deși partenerul este de mare ajutor, va fi foarte important să se consulte un profesionist, astfel încât el ne poate ghida pe calea cea dreapta pentru a lua.
Vindecarea rănilor trecutului nu este ușor
și aceasta este ceea ce trebuie să insistăm . În cazul în care trecutul nu poate fi vindecat, acesta va fi foarte dificil să-și exprime emoțiile. În orice caz, ar trebui să ne întrebăm ce este greutatea pe care partenerul nostru exprimă dragostea se simte pentru noi prin cuvinte
Poate că se face atât de mult prin acțiuni, dar
în mintea noastră acordăm mai multă importanță cuvintelor. Poate ar trebui să ne amintim toate acestea relații în care se exprimă dragostea lui de mult verbal, dar în practică, nimic mai mult.
care este lucrul care are cel mai mare impact?
5 respect cheie cuplu relație
Chiar dacă se pare că este un clișeu, trebuie să oferim partenerului nostru respectul pe care l-am dori să îl primim. Deși pare evident, mulțumirea cu cuvinte poate fi foarte reconfortantă pentru ambii soți. Citește mai mult "
Decizia nu este mai rău decît să faci greșeli
Ne petrecem o zi de luare a deciziilor. alegem ceea ce purtam, vom decide ce vom micul dejun, ce marca de produse cosmetice, vom cumpăra și ce film vom du-te la filme. Toate aceste acțiuni mici de zi cu zi definesc o parte a personalității noastre. , dar ce caracterizează cu adevărat cine suntem, acestea sunt decizii mari, care ne permit să se îndrepte spre o direcție sau altul.
M-am oprit pentru a explica oamenilor care nu înțeleg ceea ce doresc
ÎN psihologia cognitivă, ni se spune adesea că nu suntem obligați să explicăm ce facem, gândim sau alegem în de zi cu zi. dincolo de această dimensiune, există întotdeauna interesul propriu, nevoia de a se cunoaște și de a acționa în conformitate cu principiile și valorile noastre, respectând, de asemenea, toți cei din jurul nostru Actul de a da explicații este necesar în cazurile în care deciziile noastre sunt legate de persoane terțe, dar actul de asumare a propriilor responsabilități merge cu acea capacitate de a ști cum să acționeze și să decidă, fără a fi nevoie să justificăm ceea ce ne confruntăm cu alții.
