Care sunt beneficiile de apa cu bicarbonat de sodiu în fiecare zi?

Deși astăzi mulți oameni preferă produsele convenționale găsite în piață, unii profita de toate virtuțile de pulbere albă, în multe zone.

Deși consumul trebuie sa fie moderat, sa demonstrat că nu ingera copt regulat în timp funcționarea generală a organismului prin reglarea pH-ului natural al sângelui pentru a reduce valorile acide.

se dizolvă în apă, bicarbonat de sodiu Este unul dintre cele mai vechi și mai răspândite remedii naturale.

Prin urmare, este o formulă eficientă pentru protejarea organismului împotriva diferitelor boli.

Este un antiacid naturala

proprietăți anti-acide ale acestui ingredient natural este unul dintre motivele pentru care este utilizat în multe case.

Ingerarea poate neutraliza acizii stomac pentru a evita acidul reflux enervant, , de asemenea, cunoscut sub denumirea pirozis.

diluat într-un pahar cu apă, reduce inflamația și a gazelor, care provoacă un sentiment de ușurare .

a se vedea, de asemenea: boli care se pot ascunde în spatele indigestie

the alcalizare naturale

cele mai multe diete generează acizi și organizații susceptibile de a dezvolta boli

, dat fiind că. neutralizeaza aciditatea si are o putere de puternic alcalină, bicarbonat de sodiu a devenit un remediu natural pentru a regla pH-ul corpului și îmbunătățirea sănătății.

aciditatea din organism poate fi asociat la un risc mai mare de osteoporoză, artrită și chiar cancer.

Pentru aceasta capul drept, acest ingredient poate deveni cel mai bun remediu natural pentru a preveni dezvoltarea acestor boli.

Aportul zilnic trebuie să fie foarte moderat, chiar minime, deoarece faptul de a consuma bicarbonat de sodiu în exces, supra-alcalină corpul și devine contra-productivă.

este antiseptic

această componentă are un efect antiseptic ușoară care poate permite eliminarea virusurilor și a bacteriilor care cauzeaza boala.

având în vedere această proprietate, bicarbonat de sodiu poate fi utilizat pentru a trata durerea sau inflamația gâtului, prin gargară.

ameliorează infecții ale tractului urinar

un amestec de bicarbonat și apă poate acționa ca o barieră protecție împotriva infecțiilor tractului urinar, cu capacitatea sa de a reduce semnele de aciditate în urină.

aportul plin de consumul de apă și suc de afine, două băuturi care evită episoadele recurente ent acestei tulburări.

Lupta împotriva gutei și a altor probleme comune

niveluri foarte ridicate de acid uric in urina si tesuturi ale corpului de sânge, poate fi sursa durere si boli cronice, cum ar fi guta si artrita.

bicarbonat de sodiu apa regleaza pH-ul sanguin și scade indicii precum acid, care acționează ca un remediu eficient.

Aceasta crește performanța fizică

acid lactic, care este eliberată în timpul activității fizice se pot acumula în mușchi și articulații, care provoaca durere si oboseala musculara.

pentru a preveni acest lucru nu afectează performanțele atletice, este bine să consume suc diluat în apă, deoarece efectele sale de control aciditatea.

ea controlează indici de colesterol

Consumul de apă minerală cu bicarbonat de sodiu ar putea avea un efect pozitiv în reducerea nivelului ridicat de colesterol din sânge, în special a tipului LDL, cunoscut și sub denumirea de "colesterol rău".

Cu toate acestea, din cauza nivelului ridicat de sodiu, nu este recomandabil pentru persoanele care au hipertensiune arterială, deoarece ar putea face ca problema să fie mai gravă.

Vă recomandăm să citiți: Un suc natural delicios pentru scăderea colesterolului și a tensiunii arteriale

Cum consumăm apă de copt de copt

După cum sa explicat deja, consumul excesiv al acestui produs ar putea genera efecte negative periculoase.

Astfel, pentru ao încorpora în alimentația ta fără a-ți asuma niciun risc, trebuie să urmezi următoarele recomandări:

Doza generală

• 1/2 lingură de sodă (3 g)
• 1 sticlă de apă (200 ml)

Se amestecă cele două ingrediente și se iau după fiecare masă principală

Pentru ameliorarea gripei și a răcelilor

Acest remediu este perfect pentru combaterea microorganismelor care cauzează răceli, flus și alergii

În astfel de cazuri, trebuie luată după cum urmează:

• Ziua 1: 5 luată o jumătate de lingură într-un pahar de apă, la fiecare 3 ore
• Ziua 2: 3 luată cu aceeași doză, distribuită pe parcursul zilei
• Ziua 3: 1 luată cu aceeași doză, după masă și după cealaltă

Chiar dacă gustul acestui amestec nu este excelent, consumul său este o decizie foarte sănătoasă

Începeți să o integrați în dieta dvs. și veți simți schimbările. în viața ta, într-un timp scurt.