14 Remedii pentru purificarea metalelor grele acumulate în ficat
De ce este atât de important să eliminăm metalele grele din corpul nostru? Deoarece ele sunt toxine, elemente dăunătoare care ne afectează celulele și le pot contamina.
Aceste metale se acumulează în ficat și, pe termen lung, ne provoacă probleme grave de sănătate. știți cum puteți să vă curățați corect ficatul, să eliminați toate acele metale grele care pot deteriora acest organ
Cunoașteți că
creierul, rinichii, intestinele și întregul sistem imunitar pot fi, de asemenea, afectate. Ce se întâmplă dacă ați început acum să practicați aceste sfaturi foarte simple? Importanța purificării metalelor grele în corpul nostru
Trebuie să știți că metalele grele se încadrează în două categorii:
organice și neorganice
. Primele sunt derivate din medicamente pe care le luam în mod regulat. Dar în această categorie găsim, de asemenea, elemente dăunătoare din substanțele pe care le consumăm, cum ar fi alcoolul sau tutunul. Aceste ultimele două sunt fructele obiceiurilor pe care trebuie să le punem capăt. Și unde provin
metalele neecologice
? Acele toxine non-organice sunt cele pe care le consumăm prin hrană, dar și prin poluare. Uneori, lucrând în industria chimică, în care sunt tratate aceste metale, pot afecta serios sănătatea. Mai devreme sau mai târziu, ei devin răniți pentru că nu reușim să eliminăm toate toxinele care se duc sunt acumulate în organismul nostru Aceste metale sunt stocate
în sistemul nostru limfatic, în special în ficat,
și reprezintă un risc foarte important pentru sănătate 2. Care sunt cele mai frecvente metale grele pe care le-am acumulat în corpul nostru? Cu siguranta asta te va surprinde. Chiar dacă ne străduim să conducem un stil de viață sănătos, unele toxine trec prin corpul nostru în moduri foarte comune.
Poluarea urbană, apa de la robinet și produsele chimice în alimente
sunt cele mai frecvente cele mai frecvente surse de contaminare Vă vom da o listă cu metalele grele pe care avem cea mai mare tendință de acumulare în organismul nostru: Arsenic:
este substanța cea mai nocivă a corpul. Cei mai mulți oameni ingesc arsen prin intermediul apei de la robinet. De fapt, această apă conține arsenic datorită pesticidelor utilizate de fermieri și datorită filtrării naturale. Cealaltă sursă principală de contaminare lucrează într-un mediu industrial în care se folosește această substanță
- Plumb: consumăm în principal din cauza vechilor țevi de case, făcute în această chestiune. Însă pesticidele le conțin și multe alimente sunt contaminate.
- Mercur: Acest metale grele se găsește în principal în fructe de mare și pești
- Cadmiu: Cadmiu este prezent în multe îngrășăminte agricole. Fără a realiza acest lucru, îl consumăm în multe fructe și legume care conțin acest metal greu, care este atât de periculos pentru sănătatea ta. Chiar dacă cantitățile pe care le absorbi sunt mici, ele pot fi periculoase pe termen lung. Este, prin urmare, important să se efectueze purificări frecvente ale corpului nostru
- 14 căi de atac interne pentru depurarea ficatului nostru de metale grele 1. Începeți ziua mâncând un cățel de usturoi pe stomacul gol.
Pentru a face acest lucru, luați o cratiță, lăsați-o, tăiați-o în trei bucăți și ingerați-o cu un pahar de apă. Nu vă faceți griji cu privire la respirația dvs., pentru că dacă beți un suc de lamaie, respirația urâtă va dispărea.
Puteți mânca mereu o gumă de mestecat xilitol pentru a face gustul să dispară. Consumând un cuișor de usturoi devreme dimineața este o modalitate excelentă de a elimina metalele grele acumulate în ficat. 2. Papadie:
Ce zici de băut o bună perfuzie de păpădie după prânz? Este una dintre cele mai bune plante pentru a curăța corpul.
3. Anghinare: acest remediu trebuie luat de două ori pe săptămână. Pentru aceasta, luați două anghinare și le puneți să gătească într-un litru de apă. Când sunt moi, filtrați apa. Această perfuzie trebuie să fie beată pe parcursul zilei. E minunată! Vă sugerăm să adăugați sucul dintr-o lămâie, va fi mai benefic.
4. Alga chlorelle: este excelentă pentru depurarea corpului metalelor grele. Se găsește în magazinele naturale sau în alimentele specializate.
5. Clorofila: Clorofila poate fi de asemenea ușor de găsit în magazinele naturale. Este un remediu natural excelent pentru îngrijirea ficatului, pentru detoxifierea și fortificarea sistemului imunitar.
6. Coriander: Nu uitați să includeți frunze de coriandru, de acum înainte, în toate salatele și supele. Are grijă de sistemul imunitar și ajută la eliminarea mercurului, a aluminiului și a plumbului pe care le conține corpul.
7. Sucul de grapefruit și portocala: această combinație excelentă de vitamina C vă va deprecia din interior. Puteți bea acest suc în fiecare dimineață. Îți va place!
8. Ovăz: este o altă opțiune excelentă pentru micul dejun. Ovăzul este bogat în zinc și seleniu, două minerale care au grijă de sistemul imunitar și ne ajută să curățăm metale grele.
9. Întreaga orez: este o altă cereale bogată în zinc care vă va ajuta să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Este gustos și vă va permite să vă curățați corpul.
10. Pescuitul: acest fruct delicios suculent este o sursă naturală de vitamine și minerale, perfectă pentru îndepărtarea metalelor grele.
11. Broccoli: ar trebui să știți că broccoli este una dintre cele mai bune legume pentru a avea grijă de ficat. La momentul achiziției, este necesar să se știe dacă a fost cultivat sau nu cu pesticide
12. Spanac spanac: Spanacul este bogat în clorofilă. Dacă le consumați prime, veți beneficia mai mult de proprietățile lor.
13. Nucile din Brazilia: sunt delicioase! Și, în plus, vă vor aduce zinc și seleniu, două substanțe ideale pentru îndepărtarea metalelor grele.
14. Ceapă: ați mâncat astăzi ceapa? Adăugați salatele dvs.? Acest aliment este bogat în sulf, un aliat fabulos pentru neutralizarea metalelor grele, cum ar fi aluminiul
11 Alternativă utilizează pasta de dinti pe care nu a știut
Pasta de dinți este unul dintre produsul inevitabil în casă, , deoarece ne permite să avem o bună igienă orală. Dar, dincolo de utilizarea sa anti-infecțios și anti-boală în dinți și gingii, proprietățile sale permit multe alte lucruri din casă. Chiar daca de multe ori ignorăm, acest ingredient facilitează mai multe sarcini, care sunt adesea dificil de realizat.
Descopera cele 6 beneficiile de semințe de papaya
Papaya este un fruct tropical care a devenit popular în întreaga lume, datorită gustului rafinat și o valoare nutritivă ridicată. Acesta este adesea consumat copt, pentru că atunci când verde, gustul nu este atât de plăcut. , dar mulți oameni folosesc semințele sale ca o alternativă naturală și economică de a îmbunătăți sănătatea lor și pentru a preveni bolile.
