Cele mai bune 6 moduri de a exfolia pielea în mod natural
Exfolierea este un tratament estetic care facilitează îndepărtarea celulelor moarte și a altor impurități care aderă la piele.
Deși, în mod natural, la fiecare 28 de zile, expunerea constantă la toxine din mediul înconjurător necesită o îngrijire suplimentară care poate fi obținută cu ingrediente specifice.
Lipsa de îngrijire împiedică oxigenarea corectă a celulelor și faptul că fața și alte părți ale corpului arata opace, cu o textura brută și o expunere mai mare la acnee
Din fericire, există o gamă largă de soluții naturale care ne permit să ne exfoliem pielea fără a recurge la tratamente profesionale și / sau costisitoare
Descoperiți cei mai buni dintre ei, în acest articol!
1. Coaja de lamaie
coaja de lamaie are antioxidanti puternici care previn imbatranirea prematura si aparitia petelor inestetice.
Aplicarea acestuia reduce productia de grasimi in exces, regleaza pH-ul pielii si curata pori adanci pentru a preveni punctele negre.
Ingrediente
- 1 coaja de lamaie
- 1 lingura de nuca de cocos rasa (10g)
- 3 linguri de miere (75g)
Cum?
- Pune-o să se usuce coaja de lamaie, răzătoare-l si se amesteca cu nucă de cocos rasă și lingurițe de miere.
- După obținerea o pastă groasă, se aplică cu mișcări circulare ușoare și se lasă pentru câteva minute
- Clătiți cu multă apă caldă și repetați utilizarea de două ori pe săptămână
- Știți că ar trebui să o utilizați doar seara pentru a evita efectele negative ale expunerii la soare.
Citește și: Loțiune tonică antioxidantă pentru riduri, arsuri solare și cicatrici
2. Cafea si ulei de cocos
Asocierea de ulei de nucă de cocos zaț dă ca rezultat un tratament exfoliant cu proprietăți anti-celulita.
Chiar dacă poate fi utilizat pe fata , este recomandabil să se masaj picioare si fese, cu scopul de a îmbunătăți circulația sângelui.
Ingrediente
- 1 linguriță de frunze de ceai (10 g)
- 2 linguri ulei de cocos solid (30 g)
Cum se face?
- Se amesteca cafeaua ramasa cu ulei de nuca de cocos pana se pastreaza pasta groasa
- cu masaj circular si se lasa sa stea două minute
- Clătiți și repetați de două ori pe săptămână
3. Ovăz și ulei de măsline
Ovăz sunt unul dintre cele mai bune ingrediente pentru a elimina celulele moarte care afectează calitatea pielii.
Se elimină porii de impurități și anume ajută la reținerea hidratare naturala pentru a preveni uscarea.
, în acest caz, vă sfătuim să-l asociați cu uleiul de măsline pentru a stimula hidratarea și efect revitalizant.
cu toate acestea, dacă aveți un ten gras puteți înlocui cu lapte sau apă trandafiră
Ingrediente
- 1 lingură de fulgi de ovăz (10 g)
- 1 lingură de ulei de măsline (16 g)
Cum?
- Se amestecă ovăz cu o lingura de ulei de masline.
- Se freaca pasta cu mișcări circulare ușoare și se lasă timp de cinci minute.
- Se clătește și de a folosi în sus de trei ori pe săptămână
4. Cinnamon Miere
Amestecul acestor ingrediente furnizează un produs profund curat pielea și activează circulația sanguină.
antioxidantii sai si compusi emoliere prevenirea ridurilor premature și susținerea problemelor de procesare ca dungi și vene varicoase.
Ingrediente
- linguriță 1 scorțișoară pudră (10 g)
- 3 linguri de miere pura (75g)
Cum?
- Se prepară o pastă cu aceste două ingrediente și să le frece cu masaj usor pe zonele corpul pe care doriți să-l exfoliați
- Lăsați timp de cinci minute, clătiți și repetați la fiecare trei zile
5. Zahăr și lămâie
Această combinație simplă este una dintre cele mai economice și eficiente opțiuni pentru a aduce un aspect reînnoit față și în alte părți ale corpului.
Lămâie este un astringent puternic care reglează producția de ulei în timp ce iluminând pielea colorată.
, cu toate acestea, trebuie utilizate cu atenție, deoarece face pielea sensibilă la lumina soarelui.
Ingrediente
- 2 lingurite de zahar (20g)
- sucul de la o lamaie
Cum?
- Se amestecă sucul de lămâie cu zahăr și formează o pastă umedă.
- Curățați fața și aplicați frecarea cu mișcări blânde.
- Lăsați timp de cinci minute și clătire
- Utilizați numai seara, cel puțin de două ori pe săptămână
Vezi acest articol: Aflați de ce ar trebui să puneți coaja de lamaie pe picioare înainte de a merge la culcare
6. Ser de lapte și sare
Acidul lactic seric de lapte ajută la reglarea pH-ului feței și îndepărtează impuritățile care se acumulează în pori
Când este combinat cu sare, obținem un tratament complet pentru a elimina pielea moarta si excesul de grăsime.
Ingrediente
- 3 lingurițe de ser de lapte (30 ml)
- 1 lingura de sare (5g)
Cum ?
- se amestecă serul de lapte cu lingura de sare și se aplică produsul pe piele.
- Așteptați cinci minute pentru ca acesta să aibă efect și clătiți.
- puteţi utiliza două sau de trei ori pe săptămână
Alegeți exfoliativa care vă atrage cel mai mult și urmați recomandările date pentru beneficiile așteptate.
Evitați să faceți acest lucru prea des, deoarece aceste tratamente pot fi agresive cu pielea.
5 Remedii naturale pentru a reduce nivelul de colesterol
Medicamentele nu sunt necesare întotdeauna la niveluri mai scăzute de colesterol. Natura ne oferă o gamă largă de posibilități pentru acest lucru. Aici sunt doar unele dintre cele mai populare remedii. Puteți alege cel care vă atrage cel mai mult ochiul. Colesterolul este o substanță necesară pentru dezvoltarea corpului.
Curățați arterele de colesterol cu 5 acasă căi de atac
Deși aceste remedii pentru curățarea arterei colesterolului accelerează procesul, vă sugerăm să introduceți obiceiuri sportive și alte obiceiuri alimentare pentru a prelungi îmbunătățirea. Tocmai v-am spus că aveți o rată ridicată colesterolul și nu v-ați aștepta? Mult mai mult decât credeai că vine.
