O zonă delicată din spate noastre este unde coloanei vertebrale lombare și a pelvisului sunt conectate , sacrul iliace.
Dacă există inflamate, și pulsatilă intensă apare în sacrum iliace, o stare mult mai frecvente decat credem.
acest disconfort este cunoscut sub numele de Sacroileita și în special observăm când ne așezăm și să ne ridicăm sau ne întoarcem la pat
Treptat, în cazul în care crește, poate veni un moment în care actul simplu al ședinței este aproape de nesuportat.
din în mod similar, unii susțin ideea că o astfel de condiție comună este un rezultat direct al stilului nostru de viață sedentar.
trebuie spus că acest lucru nu este valabil în toate cazurile.
de fapt, durere iliacă sacrum pot fi legate de
Astăzi vrem să vorbim despre ce fel de durere le-ați suferit în propriul corp mai mult de o dată
febră, pulsatil în partea din spate inferior, care ajunge la fese si coapse ... si daca am avut o hernie de disc?
Acesta este, probabil, primul lucru care vine la / e-pacient a atins-e Sacroileita și, în general, se simte un disconfort intens lorsqu'iel se ridică în dimineața pat sau stai lorsqu'iel-e câteva ore.
ar trebui să fie luate în considerare de ceva la început, acest tip de inflamație localizată într-una sau ambele articulatii sacroiliace nu este ușor de diagnosticat.
de multe ori am asociat cu alte probleme, cum ar fi o hernie de disc sau chiar durere clasică a spatelui.
În mod similar, este posibil să se diferențieze, la rândul său, două tipuri de durere în sacrum iliacă
De exemplu, .. dacă avem o problemă de glezna din cauza unei leziuni sau o entorsa si am mers bolnav de ceva timp, durerea în regiunea iliacă sacrã apare (fără inflamație).
durere în sacrum iliace este de obicei mai frecvent la femei decât la bărbați (din cauza originii sale provine adesea din procesele asociate cu artrita, lupus, osteoartrita ...).
după cum se menționează anterior, această durere nu este asociată în mod exclusiv cu un stil de viață sedentar.
este clar că menținerea unui stil de viață activ și exercițiile fizice a redus incidența acestui tip de „infecții comune, dar nu este întotdeauna în mâinile noastre pentru a fi capabil de a preveni această problemă 100%
să vedem câteva dintre cauzele asociate de mai jos.
Înainte de a recurge la orice tratament, chiar daca este natural sau necesită un bun diagnostic medical Așa cum am spus la început, nu este ușor să găsim originea acestei dureri în partea inferioară a spatelui
va fi necesar să aibă raze X, teste, examen fizic și un RMN pentru a diagnostica Sacroileita.
În mod similar, și o dată diagnosticat, prioritatea este de a ști ce cauzează această condiție. Nu va fi același tratament pentru durerea pelviană legată de artralgie, cum este cazul bolii Crohn, de exemplu.
Printre cele mai frecvente și generale abordări terapeutice de reducere a durerii și inflamație, avem următoarele strategii:
În concluzie, după cum am văzut, durerea din sacrul iliac poate avea origini diferite.
Din când în când, dispare după câteva zile. În alte cazuri, poate fi un disconfort persistent când ajungem la o anumită vârstă. Atunci cand apar boli, cum ar fi artrita.
Cel mai bun lucru in aceste cazuri este sa incercam diferite abordari medicale pentru a gasi cel care ne permite sa avem o mai buna calitatea vieții
Sfaturi utile pentru un urechi sănătos
Chiar mai mult decât îndepărtați murdăria din partea internă și externă a urechii, aceasta implică, de asemenea, protecția lor de la sunete sau zgomote prea mari. urechile sunt una dintre cele mai importante organe senzoriale Și nu numai că ajută la captarea tuturor sunetelor din mediul înconjurător, dar ele sunt, de asemenea, responsabile pentru menținerea echilibrului nostru.
Consolidarea genunchi răniți cu aceste 5 exerciții
Genunchii sunt articulații complexe, care sunt expuse la un prejudiciu din cauza numeroaselor mișcări pe care trebuie să își desfășoare fiecare activitate. Acestea sunt compuse din cartilaj delicate, mușchi și oase care, împreună cu alte piese mici, le da posibilitatea de a suporta greutatea corpului.