este hemoroizi sunt inflamații care apar în venele zonei inferioare a rectului si anus, , care se extinde în exces, provocând o serie de varice. Aceste inflamații sunt destul de jenante și pot fi chiar dureroase. Acestea pot apărea în partea interioară, exterioară sau ambele simultan.
Cand hemoroizii sunt usoare, dar nu exista simptome reale care indica boala . Dar atunci când acestea se agravează, pot să apară următoarele simptome
Sursa de alimentare este principala cauză a apariției hemoroizi O dietă săracă poate provoca constipație, diaree și alte probleme digestive care afectează zona în care apare această problemă. Aceste fenomene determina aparitia hemoroizilor.
Există anumite alimente, care influențează mai mult decât altele vin hemoroizi. Este bine de știut, în scopul reducerii consumului și a opta pentru o dieta mai sănătos. Vom vorbi acum despre acele alimente care pot genera aparitia hemoroizilor.
Cand includem in dieta doze noastre mari de zahăr rafinat avem mai multe riscuri suferă de constipație, mișcările intestinului tensionate și chiar inflamația venelor rectale și anale. Acest tip de alimente este una dintre principalele cauze ale hemoroizilor, astfel mai mult te consuma, atat mai greu este de a scăpa de această problemă.
consumul excesiv de zahăr poate influența, de asemenea, dezvoltarea altor probleme de sănătate, cum ar fi de reflux de acid, ulcere, sindrom de colon iritabil, diverticulita, boala celiacă, cancerul de colon, pancreatita, ciroza hernie, printre altele.
este clar că excesul de sare este una dintre cauzele hipertensiunii arteriale. Atunci când tensiunea arterială este prea mare, venele r ectum si anus au mai mult tendința de a aprinde și de a dezvolta hemoroizi.
Fiind consumator de băuturi alcoolice este un risc în ceea ce privește hemoroizi. Astfel de substanțe deshidratează corpul și cauzează proasta digestie și constipație.
În plus față de dietă săracă , hemoroizi pot fi generate de alți factori ca de exemplu sarcina. Având în a rămâne pe toaletă prea mult, imbatranire, genetica, obezitatea, proasta digestie, mișcări bruște ale intestinului, efortul în timpul ejecție de scaun și boli, cum ar fi ciroza hepatica sunt toate cauzele care pot provoca hemoroizi.
Hemoroizii sunt o problemă cauzată în principal de o nutriție necorespunzătoare. Acesta este motivul pentru care primul pas de a face cu acest lucru este de a opta pentru o dieta sanatoasa, bogata in alimente bogate in fibre si hidratante, care promovează buna funcționare digestiv. De asemenea, este bine să consume cel puțin 2 litri de apă pe zi și de a avea obiceiuri bune, cum ar fi efectuarea exercițiului.
Pentru a reduce inflamația care are loc în zona de rect si anus, una dintre cele mai eficiente remedii este de a pune o punga de gheata sau ceva foarte rece pe acea parte a corpului.
usturoi conține două componente principale printre produsele sale care se încarcă de a acționa pentru sănătate: alicina și dialil sulfuroase
este adevărat că usturoiul este un tratament suficient de puternic impotriva hemoroizilor, dar foarte. eficiente. acesta reduce inflamatia si este ideal pentru hemoroizi care vin din interiorul anusului, deoarece ajută să se micșoreze bulgării enervant și dureroase.
Aplicați o cantitate mică de usturoi direct în zona afectată, veți simți imediat o senzație de furnicături, dar acest lucru va avea un efect anti- inflamatorii. Lăsați-vă timp de 2 minute apoi luați un duș pentru a îndepărta usturoiul
Apa caldă are un efect relaxant și antiinflamator. Pentru a reduce disconfortul, durerea și umflarea hemoroizi, trebuie să rulați o baie de apă fierbinte pentru a plonja timp de 15 minute și se repetă acest lucru în fiecare zi.
Includeți Flaxseed în dieta sa este ideal pentru a reduce riscul de a suferi de hemoroizi. Ele ajuta, de asemenea, să le prelucreze. Aceste semințe sunt bogate în fibre, absorb multă apă și formează o masă gelatinoasă, , care ajută digestia, ajută la eliminarea deșeurilor în mod corespunzător, previne constipația și acționează ca laxativ natural
5 Alimente simple care trebuie incluse în micul dejun cu artrită
Artrita este foarte frecventă, prea mult în altă parte și totuși încă nu o înțelegem bine. Când vorbim despre asta, credem că este o umflare clasică și / sau deformarea câtorva degete, mâini. Vorbind despre artrită, nu se referă la o anumită boală. De fapt, există mai mult de 100 de tipuri de artrită și diferite boli asociate cu aceasta.
3 Piureuri pentru a avea grijă de sănătatea ta de rinichi in fiecare zi
Fiind stare bună de sănătate rinichi este un sinonim al vieții și bunăstării. de asemenea, atârnă grija de rinichii, vezica urinara si uretra se asigură că vă puteți elibera de toate deșeurile lichide în corpul dumneavoastră . este o modalitate foarte bună de a regla tensiunea arteriala si pentru a echilibra pH-ul corpului păstrând în același timp electroliti dumneavoastră, sodiu și potasiu la pragurile dvs.