Sex si relatii
Decizia nu este mai rău decît să faci greșeli
Ne petrecem o zi de luare a deciziilor. alegem ceea ce purtam, vom decide ce vom micul dejun, ce marca de produse cosmetice, vom cumpăra și ce film vom du-te la filme. Toate aceste acțiuni mici de zi cu zi definesc o parte a personalității noastre. , dar ce caracterizează cu adevărat cine suntem, acestea sunt decizii mari, care ne permit să se îndrepte spre o direcție sau altul.
Depresia și anxietatea sunt semne de luptă, nu fragilitate
Adesea se crede că anxietatea și depresia sunt semne de fragilitate și dizabilitate în viață Cu toate acestea, o persoană care suferă de anxietate, depresie sau simptome mixte nu este nebună, slabă sau inferioară. Este trist și epuizant să se certe despre asta, dar este o realitate socială pe care nu o putem nega.
Slăbi
6 Uleiuri esențiale pentru a vă ajuta să piardă în greutate
Dacă căutați soluții pentru a pierde mai greu, am găsit mai multe uleiuri esențiale. Datorită proprietăților lor, ele pot ajuta să obțineți cele mai bune rezultate. Deși nu sunt miraculoase în grăsime de ardere, utilizarea lor regulată ajută la completarea efectele dietei și exercițiu , stimularea funcționării metabolice.
Băuturi detoxifiere pentru a pierde in greutate
Pentru a îmbunătăți calitatea vieții, pentru a preveni boala, pentru a regenera corpul și să se bucure de o senzație de bine fie general, nu este nimic mai bun decât pentru a face un bun dezintoxicare a corpului. detoxifierea este un proces prin care ne expulza din corpul nostru toate toxinele și toate deșeuri care au acumulat din cauza dietă săracă, poluarea mediului și stilul de viață sedentar, printre altele.
Chitanțe
4 Retete sanatoase pentru legume umplute
Consumul zilnic de legume este una dintre cheile principale fiind sănătoase, și să aibă o greutate echilibrată. Dacă ați epuizat toate ideile tale pentru a include legumele in dieta ta de zi cu zi, retete de legume umplute pe care le vom prezenta vă va încânta! legume umplute sunt mod delicios și foarte hrănitoare de a mânca legume, combinate cu alte ingrediente la fel de sănătoase.
Ghimbir băutură în Stevia și Apple pentru a compensa excesul
Exagerăm adesea cu mâncare și băutură deoarece este dificil să ne controlam când avem mâncăruri gourmet în fața noastră. Cu toate acestea, acest ghimbir, stevia și băutura de mere este foarte eficient pentru a compensa efectele negative ale unui tratament mare asupra corpului nostru Descoperiți toate proprietățile acestei băuturi delicioase cu virtuți diuretice și purificatoare.
Obiceiuri bune
5 Fructe pentru a reduce acidul uric
Excesul de acid uric este o problemă foarte frecventă în majoritatea populației și, din păcate, poate duce și la probleme grave de sănătate. Cu toate acestea, nu fi alarmat, toți avem în mod normal acid uric în sânge, dar în cantități foarte mici. Din nou, dieta joacă un rol foarte important în reglarea nivelului de acid uric din corpul nostru.
Aflați cum să lupte în mod natural împotriva diverticulită
The diverticulită este o afectiune digestiva care se dezvolta in intestin, atunci când pereții intestinului, numit diverticulilor devin inflamate. Chiar dacă nu cunoaște cauzele acestei inflamație se crede că se întâmplă atunci când faci prea mult efort atunci când se utilizează toaleta, deoarece acest lucru pune presiune pe pereții intestinului și provoacă inflamații și iritații.
