5 Remedii cu aloe vera, care va ajuta să vă curăța colonul
Datorită proprietăților sale laxative, gelul aloe vera este un aliat foarte bun pentru depurarea colonului. De asemenea, este foarte important să se hidrateze în mod regulat pentru a promova expulzarea scaunului.
Curățarea obișnuită a colonului este un obicei care a devenit popular, nu numai pentru că optimizează funcțiile acestui organ, dar, de asemenea, deoarece facilitează eliminarea deșeurilor care tinde să se acumuleze.
Deși acest organism lucrează singur la expulzarea reziduurilor organice, uneori întâmpină dificultăți în a funcționa corespunzător .
acesta este motivul pentru care este bine să susțină acest lucru, prin includerea în dieta noastră unele ingrediente cu proprietăți care stimulează purificarea și désenflammation.
aceste ingrediente vom găsi prodigioasă aloe vera , o plantă cunoscută pentru efectele sale purificatoare si laxative.
mare in fibre, antioxidanti si apa este un ingredient care promovează mișcarea intestinală și care întărește flora bacteriană care previne infecția.
dintre deoarece dorim să vă împărtășesc 5 moduri de a utiliza astfel încât să nu ezitați să se bucure de beneficiile sale.
Aloe vera și miere
Combinarea proprietăților laxative de gel de aloe vera pentru acțiunile anti-inflamatorii prebiotic și miere putem obține un remediu ideal pentru curatirea colonului.
Acestea optimizează motilității intestinale și a opri efectele negative ale constipației și a inflamației.
Ingrediente
- 3 linguri de aloe vera (45 g)
- 1 lingura de miere (25 g)
- 1/2 pahar de apa (100 ml)
Preparat
- Include toate ingredientele în blender și amestecați până se amestecă bine.
Metoda de consum
- Consumați acest remediu pe stomacul gol timp de 7 zile
Vreți să știți mai multe? Citiți: 5 alimente pentru a vă repopula flora intestinală
2. Aloe vera și suc de portocale
Acest remediu în gel de aloe vera oferă organismului de fibre dietetice suplimentare , un nutrient cheie în curățarea naturală a colonului.
Acesta conține substanțe antioxidante și minerale esențiale care promovează împreună eliminarea toxinelor, fără a provoca deshidratare.
Ingrediente
- 2 linguri de aloe vera (30 g)
- 1 pahar de suc portocaliu (200 ml)
preparare
- Adăugați gelul de aloe vera în blender și amestecați cu suc de portocale.
metodă consum
- bea această băutură postesc 8 la 10 zile consecutive
3. Aloe vera și mango
naturala laxativ aloe vera și mango pulpa sunt remedii blânde care ajuta la înlăturarea reziduurilor de colon fără a modifica pH-ul florei microbiene.
Acesta se concentrează cantități mari de fibre și substanțe antioxidante care susțin procesele digestive și mișcarea intestinală.
Ingrediente
- 2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
- 1 mango copt
- 1 sticlă de apă (200 ml)
- 1 linguriță de ghimbir (5 g) (opțional)
Preparat
- Îndepărtați pulpa de mango coapte și amestecați-o în blender cu gelul aloe vera și un pahar de apă.
- Dacă doriți, puteți adăuga, de asemenea, o linguriță de ghimbir.
metodă de consum
- bea acest medicament pe stomacul gol, timp de 15 zile.
- Umpleți-l cu 6 pahare de apă pe zi
4. Aloe vera, ananas și castravete
Amestecul de aloe vera, ananas și castravete oferă o băutură detoxifiant și inflamatorii, ideale pentru curatarea colonului si protectia sanatatii digestiv.
În plus față de acțiunea laxativ, conține enzime și antioxidanți care ajuta la calmarea digestie grea și constipație.
Ingrediente
- 3 inele de ananas
- 1/2 castravete
- 3 linguri de aloe vera (45 g)
- 1 sticlă apă (200 ml)
preparare
- se taie ananas și castravete bucăți și se amestecă cu gelul de aloe vera și sticla de apă.
metodă consum
- Consumati acest suc fără filtrare, de preferință pe un stomac gol.
- Beți timp de 7 zile la rând, în timpul planului de curățare a colonului
5. Aloe vera, papaya și portocală
Cu această rețetă ne consolidăm proprietățile gelului de Aloe vera cu fibre alimentare pe care le aducem papaya si suc de portocale.
Aceste ingrediente simptome de control constipație si ajuta la descompunerea toxinelor care afectează sănătatea.
Ingrediente
- 3 linguri de aloe vera (45 g)
- 2 felii de papaya
- 1/2 pahar suc de portocale (100 ml
- 1/2 pahar cu apă (100 ml)
preparare
- Se amestecă toate ingredientele împreună până la o băutură omogenă și fără bucăți.
metodă consumul de
- Bea acest remediu postit timp de 10 zile.
suferiţi de digestie lenta? stomac este greu și inflamat? acesta este momentul pentru a curăța colonul!
Alegeți una dintre rețetele aloe vera și promovează această detoxifiere naturale și în siguranță a corpului.
elimina resturile de colon cu aceste căi de atac la domiciliu 7
5 Sfaturi pentru a diminua constipația
Constipația este un simptom al mișcărilor intestinale scăzute În general, apa este foarte necesară pentru a funcționa corespunzător În unele cazuri, constipația poate fi cauzată de anumite medicamente. În acest articol, vom explica cum să-l eliberăm destul de rapid, folosind, desigur, mijloace naturale și elemente disponibile aproape oriunde în lume!
9 Sfaturi pentru eliminarea toxinelor și pregătiți-vă pentru vară
Primăvara este timpul începuturilor noi, de multă bucurie, cele mai lungi zile, temperaturile cele mai plăcute etc. Dar este mai mult preambulul verii și sărbătorilor! Dacă este evident că trebuie să avem grijă de noi înșine pe tot parcursul anului, avem tendința să mâncăm mai mult și să facem mai puțin exerciții atunci când este rece în timpul iernii Din acest motiv, vă vom oferi, în acest articol, sfaturi pentru a elimina toxinele și pentru a vă pregăti corpul pentru vară.
