9 Banane utilizarea pielii
Banana este una dintre cele mai consumat fruct din lume. Aportul de fosfor și gustul delicios face un aliment excelent pentru orice dieta.
Dar știați că coaja de banana te poate ajuta, de asemenea,?
Dacă sunteți printre cei care arunca coji de banane în coșul de gunoi, s-ar putea dori să se gândească de două ori acum.
Ca si pielea altor fructe, banana este bogata in vitamina C si fibre. De fapt, fibrele unei banane se gasesc in principal in piele si nu in pasta. Descoperiți aici cele mai bune utilizări ale bananei
1. Lucrează împotriva constipației
Probabil știți că un consum ridicat de fibre facilitează tranzitul intestinal.
Uneori obiceiurile zilnice și ritmul vieții împiedică o dietă echilibrată. De aceea, constipatia este o problema comuna in lumea de astazi.
Din fericire, coaja de banane este un remediu foarte eficient. Deoarece conține o cantitate mare de fibre dietetice, banana va forța stomacul să funcționeze bine.
Este adevărat că nu suntem obișnuiți să mănâncă pielea bananelor, mai ales datorită gustului.
Pentru a-ți facilita consumul, poți să faci un suc de banane în care adaugi o bucată de piele.
2. Reduce colesterolul LDL și tensiunea arterială
Știm că colesterolul LDL afectează venele și arterele noastre. Astfel, o dieta saraca in sare si fosfor bogat este ideal să-l păstrați sub control.
Mulți oameni aleg să mănânce banane pentru a reduce sau de a egaliza colesterolului LDL.
Dar știați că pielea de banane conține cantități mari de fosfor?
cum ar fi colesterol LDL, fosfor că pielea de banane conține niveluri semnificativ reduse ale tensiunii arteriale.
Apoi, se adaugă o bucată de piele de banane pentru dieta ta și să-ți iau rămas bun de la probleme de hipertensiune arterială
Vezi și: Alimente care ridică colesterolul bun
3. Se elimină durerile de cap
Motivele nu sunt foarte clare, dar coaja de banană elimină durerile de cap
Pur și simplu aplicați o coajă de banană în zona în care vă aflați în durere și în câteva minute vă veți simți relaxat.
După 20 de minute, durerea de cap va dispărea complet. Acest remediu este ideal pentru că vă va permite să evitați medicamentele care ar putea să nu fie eficiente după un timp.
4. Acesta îmbunătățește starea de spirit
Ai auzit, probabil, că banana este bogat in triptofan, un aminoacid care imbunatateste starea de spirit.
Triptofanul este un produs chimic care promovează producția de serotonină.
Când hormonul este produs în cantitate, ne ajută să ne simțim mai fericiți și mai entuziasmați.
În schimb, dacă nu este produs în cantități suficiente, se poate cădea în stări depresive. coji de banană care conține mai multe substanțe chimice decât pulpa!
5. Împiedică și elimină verucilor
Negi sunt protuberanțe mici care apar pe piele. Unele sunt simptome ale bolilor, în timp ce altele apar fără nici un motiv.
Dacă acest lucru este cazul,
încercați să utilizați coaja de banană pe neg.
Luați o bucată de piele și frecați -este pe negru, apoi lasa-o sa actioneze. 6. Ea elimină acneea Te-ai ridicat în dimineața asta cu un coș pe față? Aveți nevoie să dispară repede?
Luați o bucată de coajă de banană și frecați-o pe butonul care vă deranjează.
Cel mai bine este să o faceți seara înainte de a dormi, astfel încât substanțele chimice de pe pielea banană au timp să acționeze. Ei elimină cosul și slăbesc pielea
7. Mărește mobilierul dvs. Mobilierul din lemn este dificil de curățat. Uneori credem că nu avem de ales decât să folosim produse chimice, dar ele sunt deseori proaste pentru mediul înconjurător. Uitați această problemă cu coaja de banane!
Așezați o coajă de banană pe mobilierul pe care doriți să strălucească
.
După aceea curățați restul cu o cârpă de bumbac umedă. Este important ca această cârpă să fie puțin umedă și să nu conțină substanțe chimice. 8. Vă face să vă strălucească pantofii
Puteți avea același efect asupra încălțămintei dvs. pe măsură ce obțineți mobilierul dvs.
Procesul este exact același: luați o coajă de banană și frecați-o direct pe pantof
Chiar daca pantofii tai sunt putin afectati, veti vedea ca aspectul lor se va imbunatati,
datorita uleiurilor naturale de piele de banane.
De asemenea, trebuie sa va asigurati ca le curatati cu un bun umezeală umedă pentru eliminarea reziduurilor Vă recomandăm să citiți: 11 sfaturi pentru a vă menține hainele și încălțămintea
9 mai lungi. Un rezistent natural
Aveți probleme cu afidele în grădina dvs.? Înainte de a utiliza substanțe chimice care vă pot afecta plantele și fauna înconjurătoare, încercați să coaceți banana.
Acționează ca un agent de respingere împotriva acestui tip de dăunător
Trebuie să tăiați pielea în bucăți mici și să se îngroape sub plantele în cauză. În câteva zile, problema va dispărea complet.
Suntem increzatori ca aceste idei de piele de banane pe baza sunt utile si vei avea o viață mai sănătoasă.
Bucurați-vă de fructe în întregime, aceasta este excelent pentru sănătatea noastră!
Psihologic pus în practică sfaturi pentru a termina insomnie
Va oferim in mod regulat remedii naturale pentru insomnie, , cum ar fi ceaiuri naturale, băuturi relaxante, etc. Aceste mici trucuri pe care le puteți introduce în rutina ta poate să promoveze somn profund, odihnitor. Cu toate acestea, trebuie, de asemenea, să ia în considerare un alt aspect pentru tratarea insomniei, și anume tehnici psihologice.
Remedii imediate pentru a lupta împotriva crizei constipație
Pentru a ameliora o criză de constipatie punctuală pe care o putem alege din aceste remedii, dar aveți grijă să nu le consumați pe termen lung, deoarece ar putea deveni contraproductive. În mod similar, vom crește consumul de fibre și apă. Remediile pe care le oferim sunt pentru Persoanele care suferă de constipație criză și doresc să evite utilizarea de laxative chimice .
