Aflați cum să efectuați un decongestionant naturale
Este întotdeauna util să știe cum să pregătească un bun decongestionant natural acasă. Pentru acele zile când aveți o răceală sau gripă, și aveți nasul și piept complet set, veți avea nevoie de foarte mult.
Acest remediu este foarte simplu si extrem de eficient în special . În plus, nu veți experimenta nici unul dintre efectele secundare care apar frecvent cu anumite medicamente. Ce mai aștepți să-l încercați?
Beneficiile unui decongestionant bun naturale
Acest decongestionant naturale se potrivește întreaga familie, chiar și cea mai mică. Ingredientele sale naturale sunt accesibile tuturor, sunt foarte economice și au următoarele efecte:
- acțiune antivirală
- proprietăți antibacteriene și decongestionante
- imunitar Stimularea
- anti-inflamator, antivirale și decongestionant
- Acest decongestionant va reduce producția de mucus deoarece promovează decongestionarea. Acesta va ajuta să respire mai bine bine.
- Este foarte potrivit pentru toate tipurile de simptome de gripă, răceli și, de asemenea, pentru acele momente, atunci când suferă de afecțiuni alergice.
Cum să se pregătească decongestionant naturala
Ingrediente
- o jumătate de linguriță turmeric la sol (5 grame)
- sucul de la o lamaie
- 3 linguri de miere (90 grame)
- 3 linguri de otet de mere (60 ml)
- jumătate de pahar de apă (100 ml)
- un vârf de cuțit de boia
- 3 frunze de eucalipt
Cum să se pregătească?
- Mai întâi, se încălzește o jumătate de pahar de apă într-un fierbător de apă, apoi adăugați frunzele de eucalipt pentru a face decoctul. Apoi adăugați pinch de piper de cayenne și praf de turmeric. Ceea ce căutăm este să capcana toate proprietățile lor în infuzie de apă.
- După ce amestecul a ajuns la fierbere, opriți căldura și adaugă miere, oțet de mere și sucul de lămâie. Se amestecă bine. Rezultatul nu trebuie neapărat să fie foarte gros ...
- Se filtrează amestecul bine se va forma decongestionant naturală, pentru a preveni în continuare, de exemplu, frunze de eucalipt.
- bea din două lingurițe în timpul zilei și două înainte de culcare. vă poate oferi, de asemenea, copiii tăi, ci doar o lingura, aceleași ore ale zilei.
- Acest remediu poate fi la frigider timp de mai multe zile . Când l bea, este important ca acesta să fie bine cald, dar nu prea rece, nici prea cald.
Mai multe alte remedii pentru decongestionarea nasului și gâtului
În plus față de decongestiv naturale simplu și eficient, puteți utiliza alte căi de atac în fiecare zi să vă ușurez. Luați notă:
Infuzie de aloe vera, miere și lămâie
Este un remediu excelent pentru acele dimineți în care vă simțiți prins de o răceală. Adăugați o lingură de gel de aloe vera într-un pahar de apă clocotită și lăsați decocția să aibă loc. Apoi se adaugă sucul de la o jumatate de lamaie si o lingura de miere.
Bea tot cald, acesta va scuti foarte mult .
vapori de ceapa la
De asemenea, este un vechi și tradiționale. Acest lucru vă poate surprinde, dar mulți oameni îl folosesc încă pentru că îl consideră eficient.
Ce este? Lăsați o ceapă tocată pe noptieră. Mirosul său caracteristic acționează ca un adevărat decongestionant, și ca antibiotic natural
Infuzie de mentă
Simplu, delicios și eficient. Această perfuzie este ideală dacă este consumată în mijlocul după-amiezii. Pentru a face acest lucru, aduceți un pahar de apă la fiert și adăugați 5 frunze de menta. Așteptați până când decoctul se întâmplă, apoi se lasa sa stea timp de 5 minute.
La momentul de a bea ceai, luați cana cu două mâini și de abordare a feței.
Înainte de a consuma lăsați vaporii de menta să ajungă la fosa nazală . Vă va relaxa, vă va înfășura cu aroma sa delicioasă și relaxantă și vă va impulsiona. Odată ce amestecul este călduț, începeți să beți. Este o mare decongestionantă
Apă de sare
Este o tehnică foarte bine cunoscută pentru reducerea inflamațiilor gâtului și promovarea recuperării acestora . Ce este? Încălziți un pahar cu apă și adăugați o lingură de sare. Nu-l bea, ci doar gargară și apoi scuipa-l. Apa nu ar trebui să fie niciodată fierbinte. Puteți înlocui sarea cu bicarbonat de sodiu, care va produce aceleași efecte și va trebui să adăugați doar o lingură într-un pahar de apă.
În acest caz, puteți bea amestecul în mic gâfâie, toată ziua. Este un remediu medicinal și vindecător.
8 Motive pentru deficit de magneziu și soluții pentru a rezolva
Magneziul este un mineral esential pentru sanatatea noastra, deoarece ajuta la reglarea sistemului nervos, relaxarea și contracția mușchi, precum și peste 300 de reactii chimice din organism. Există experți care sugerează că aproape toate bolile sunt legate de deficiențe ale acestui nutrient. și, în plus față de fiind cel mai important pentru echilibrul electrice a corpului este una dintre cele mai dificil de a absorbi, deoarece rinichii excreta mult.
Scoateți ceara cu aceste soluții naturale 6
Ceara care se acumulează în urechile noastre este un lubrifiant natural produs de glandele care se află în canalul urechii noastre. Acesta este destinat a proteja zona urechii împotriva atacurilor de la microorganisme și agenți externi , pentru a evita ca acestea să poată pătrunde în partea interioară a urechii.
