Cele 8 simptome ale unei probleme hepatice
Este inutil să precizați cum ficatul este un organ esențial al corpului nostru! Acesta este cel mai mare element și cel care conține multe operațiuni importante legate direct de buna funcționare a organizației noastre. Acesta este motivul pentru care este imperios necesar să se cunoască simptomele care pot provoca o deteriorare a stării sale
Ar trebui să știi că ficatul are trei funcții :. purifica sangele prin eliminarea toxinelor si celule care nu mai sunt utile, ajută la sinteza carbohidraților și lipidelor, ceea ce ne permite să evităm hemoragiile și o funcție de stocare, deoarece ne permite să stocăm vitaminele A, D, K și E , esențiale pentru energie
Indicatorii unei probleme hepatice
1. Greața
Acesta este primul simptom cel mai frecvent al unei probleme hepatice. Este posibil să ne simțim răi după ce mâncăm sau că simțim o greutate în stomac și intestine, greață, vertij etc. Aceste vertij pot provoca vărsături. Dar nu intră în panică: în cazul vărsăturilor repetate, consultați un medic
2. Durerea din abdomenul superior
Durerea din ficat este de obicei în abdomenul superior, chiar sub coaste, și poate ajunge în spate și chiar provoca inflamație abdominală. Este posibil să aveți o senzație de arsură sau febră: ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, deoarece ar putea fi o inflamație sau o biliară colică.
3. Icter
Icterul este o decolorare a pielii până la o culoare galbenă în corp și față. Aceasta se datorează unui exces de bilirubină (biliară) în sânge și în organism. Este o problemă hepatică care poate fi asociată de cele mai multe ori cu hepatită contagioasă
4. Oboseală și slăbiciune
Oboseala și lipsa apetitului sunt simptome foarte frecvente dacă aveți o problemă hepatică . Uneori poate părea normal și poate chiar suferim de această slăbiciune timp de câteva zile, dar ar trebui să consultați un medic în cazul în care simptomele persistă.
5. febră
O simplă durere în abdomen ne poate da un sentiment de inflamație, oboseală și slăbiciune. Prin urmare, trebuie să luăm temperatura și să verificăm dacă există o febră, deoarece ar putea fi o inflamație sau o infecție. Atenție, nu neglija acest detaliu!
6. scaun de culoare lumina
Verificați scaun atunci când mergi la baie. În cazul în care acestea sunt de culoare deschisă, înseamnă că aveți o problemă hepatică. De asemenea, este posibil ca suferiti de un intestin iritabil asociat cu posibile probleme hepatice
7. Mâncărimi
Acestea se datorează în principal acumulării de bilă sub piele. Corpul nostru se freacă și ne dă un sentiment de disconfort, deoarece sângele reacționează la această acumulare de toxine
8. Sângerări și vânătăi
Acest simptom foarte frecvent este, de asemenea, asociat cu o problemă hepatică: sângerare repetată în nări sau hematoame care apar fără o explicație. Acest simptom este cauzat de o deficiență de proteine cauzată de disfuncția hepatică.
Notă: Toate simptomele de mai sus sunt legate de o problemă hepatică, dar este responsabilitatea numai la medicul dumneavoastră pentru a determina dacă aveți cu adevărat o problemă hepatică sau hepatită, deoarece doar testele medicale pot determina cu precizie care boală este efectiv afectată!
Cum să vă îngrijiți de ficat?
A avea obiceiuri alimentare sănătoase este prima cerință pentru un ficat sănătos. De asemenea, trebuie să urmați aceste sfaturi care pot fi foarte utile:
- Consumați zilnic fructe și legume în special cele care ne ajută să ne curățim ficatul, cum ar fi merele, kiwi- struguri, cireșe, spanac, anghinare, sparanghel și ridichi.
- Evitati alimentele reci si congelate, și consumul excesiv de proteine și carbohidrați.
- Evitati alcoolul, băuturi cu zahăr și băuturi răcoritoare
- Mănâncă antioxidanți.! portocale, lămâi, afine, tomate ...
- atentie la medicamente, cele mai grave dușmani a ficatului
12 Utilizări surprinzătoare pentru bere pentru casa
Berea are o multitudine de proprietăți care, pe lângă reîmprospătarea și aducerea de beneficii organismului nostru, facilitează, de asemenea, unele dintre treburile zilnice de uz casnic. Nu trebuie să folosim cea mai scumpă bere. import sau marcă comercială. Berea vândută în magazinul cel mai apropiat de dvs.
De ce este periculos să-ți muști unghiile?
Există mulți factori legați de acest obicei , însă majoritatea experților susțin că principala cauză este stres sau pur și simplu un obicei adoptat de la o vârstă fragedă Statisticile arată că 30% dintre copii, 45% dintre adolescenți, 25% dintre tinerii adulți și 5% dintre adulți își mușcă unghiile, cauzează consecințe estetice și probleme legate de sănătatea mâinilor Unii spun că nu-și pot controla mania pentru a-și mușca unghiile pentru că o fac inconștient.
