Alergiile sunt un sistem imunitar împotriva agenților externi, cum ar fi polenul sau acarienii.
Acestea conduc la producerea unei proteine numite histamină, care provoacă simptome ca nas înfundat, strănut și mâncărime, printre altele.
Dacă acest lucru nu este singurul factor care cauzează astfel de reacții, consumul de antihistaminice reprezintă o soluție parțială pentru aceste gene.
pot fi găsite în farmacii și prezentări de mărci diferite, deși mulți sunt vândute sub prescripție medicală.
, cu toate acestea, să nu recurgă la acest lucru, natura oferă alternative mai sănătoase, cu efecte similare.
Vreți să le cunoașteți?
Pe lângă faptul că este unul dintre cele mai bune suplimente dietetice pentru pierderea in greutate, ceai verde este considerat unul dintre cele mai bune antihistaminice naturale, , prin contribuția sa importantă în quercitrine și catechin, două substanțe cu acțiuni antioxidante care reduc eliberarea de histamină.
Nu uitați să citiți: Cum să vă bucurați de beneficiile ceaiului verde
infuzie de urzica este un alt remedii naturale pentru a controla rapid simptomele de alergie.
Proprietățile sale reduc prezența alergenilor în căile respiratorii si calma congestie nazală.
Otetul de mere are substanțe anti-inflamatoare, antivirale și antihistaminic lupta gene derivate alergie eficient.
Este recomandat pentru alergii sezoniere și genele respiratorii răceli derivate.
Rooibos, de asemenea, cunoscut sub numele de ceai roșu african, este un antihistaminic care încetinește băutură congestie, senzație de arsură și iritații ale gâtului.
Din moment ce aceasta este o bautura naturala 100% aceasta poate provoca somnolenta, deoarece medicamentele de același tip.
Culturile vii conținute în iaurt contribuie la îmbunătățirea activității florei bacteriene pentru a consolida acțiunea sistemului imunitar.
Substanțe cum ar fi Lactobacillus acidofil și bifidus sunt legate de un risc mai mic de alergii .
Consumul de infuzie de lucernă are capacitatea de a calma senzația de arsură a ochilor și a excesului mucoase în nas.
Vrei să afli mai multe? Citiți un tratament pentru eczemă pe scalp
Infuzie de ginkgo biloba conține substanțe numite ginkgolides efectele antialergici, care reduc excesul de iritare a mucoaselor și ochilor.
cu toate acestea, trebuie menționat faptul că nu trebuie să consume mai mult în același timp, deoarece acest lucru ar putea fi contraproductiv.
Scorțișoară și lămâie: un remediu senzațional pe care trebuie să-l descoperiți
Combinarea scorțișoară și lămâii este una dintre cele mai comune strategii din medicina naturala. Aceste componente fac parte din resursa de zi cu zi pentru a fi savurat în mod simplu și util. Dacă faceți parte dintre acești oameni folosite pentru a consuma suplimente de vitamine pentru a stimula imunitar de apărare împotriva modificărilor sezoniere, încercați introduce acest remediu în viața ta.
7 Alimente recomandate pentru pacientii cu osteoartrita
Osteoartrita este o boală comună care apare din cauza uzurii cartilajului articular, o componentă a cărei funcție este de a amortiza și de a evita frecarea între părțile osoase. aspectul său este legat de deteriorarea biologică datorată vârstei. Cu toate acestea, ea poate să apară mai devreme din cauza â obiceiuri proaste, boli sau traume.