6 Produse naturale pentru a aborda uscăciunii vaginale
Deși cauza secetei va fi confirmată prin e-ginecolog, putem lupta cu ușurință cu remedii naturale, care ne permit să evita iritațiile și mâncărime.
uscăciune a zonei intime de sex feminin are loc atunci când scade producția de fluide naturale, însărcinate cu menținerea umidității și al proteja.
Aceasta determină o modificare a pH-ului florei bacteriene , a căror funcție principală este de a lupta virusuri, bacterii și drojdii care tendința de a provoca afecțiuni
este una dintre cele mai frecvente cauze de mâncărime vaginale și alte simptome enervante, cum ar fi iritația și durerea în timpul actului sexual . Acest lucru se întâmplă de obicei cu menopauza
, pentru că este perioada care reduce nivelul de estrogen, responsabil pentru stimularea producției de mucus cervical. Totuși, acest lucru poate avea loc, de asemenea, mai mult devreme, datorită dezechilibrelor hormonale, infecțiilor sau utilizării în continuare a anumitor produse de igienă chimică.
Astăzi, există numeroase tratamente medicale care ajută
să controleze acest simptom Nu ne afectează sexualitatea sau calitatea vieții noastre Există, de asemenea, o mare varietate de produse naturale care, prin proprietățile lor, ajută la creșterea lubrifiantului protejând în același timp zona de infecție
Cu această ocazie, dorim să vă oferi cele mai bune 6 pentru tine de a le folosi atunci când aveți nevoie.
infuzie de musetel
bai de infuzie de musetel sunt utile pentru
ameliorarea inflamației și a mâncărime cauzate de lipsa de umiditate vaginale. Dacă nu cresc producția de fluide, dar ele sunt o soluție bună pentru a ameliora simptomele.
Ingrediente
2 linguri de flori de mușețel (20g )
- 1 litru de apă
- ce trebuie să faceți?
Se aduce apa la fiert si cand noroi, adăugați flori de mușețel.
- să abrupt până în acel ajunge la o temperatură tolerabilă, filtrează și face o baie sitz
- Repetați utilizarea în fiecare zi, pentru a ușura această problemă.
- Vrei să afli mai multe? Citește: Plantele să doarmă mai bine
2. iaurt natural
conținut probiotice sau trăiesc în culturi de iaurt sunt una dintre cele mai bune remedii pentru a controla uscăciunii zonei intime.
Măresc prezența bacteriilor sanatoase care regleaza pH-ul vaginal
pentru menține o lubrifiere adecvată. Ingrediente
2 linguri iaurt simplu (25 grame)
- Ce trebuie să faceți?
Aplicați un pic de iaurt la zonele exterioare ale vaginului si se lasa luați 20-30 minute
- Clătiți și repetați de două ori pe zi
- De asemenea, puteți bea opțional un pahar de iaurt probiotic pe zi pentru a obține beneficiile din interior.
- 3. Infuzia de valeriană
Această băutură naturală este o opțiune bună pentru a controla dezechilibrele pH vaginale cauzate de stres.
Ingredientele sale naturale relaxa corpul,
îmbunătăți activitatea hormonală și reține umezeala din vagin . Ingrediente
1 lingura de valeriana (10 g)
- 1 cana de apa (250 ml)
- Ce trebuie să faceți?
Adăugați o lingură de valeriană în o ceașcă de apă clocotită și lăsați să stea câteva minute
- Beți maximum două cești pe zi
- 4. Turmeric și lapte
Acest produs turmeric și lapte ajută la reducerea riscului de infecții vaginale, în timp ce promovează producerea de fluide naturale
Aceste două ingrediente sunt
potrivit pentru pielea sensibilă a zonei intime care tinde să devină iritat din cauza acestei probleme. Ingrediente
1 lingura de turmeric (10g)
- 6 linguri de lapte (60 ml)
- Ce trebuie să faceți?
umezește turmeric cu două linguri de lapte, formează o pastă și se aplică pe zona cu probleme. .
- Lăsați la 10 minute și se clătește cu apă caldă
- Utilizați-o dată pe zi
- Accesați acest articol. Bea turmeric si lamaie pentru a pierde în greutate și de a îmbunătăți digestia
5. Calendula și nalbă
Calendula scaunului de baie și nalbă
controlează iritație și uscăciune excesivă cauzată de dezechilibrul florei vaginale. Ingrediente
3 linguri de gălbenele (30 g)
- 3 linguri nalba (30g)
- 2 litri de apă
- Ce trebuie să faceți?
fierbe doi litri apă și folosiți-le pentru a macerați plantele timp de 12 ore
- Apoi, filtrați, încălziți și efectuați băi de sită timp de 5 minute
- Repetați procesul de control al uscării
- 6. Aloe Vera Gel
Cunoscut pentru multe aplicații sale de piele, gelul de aloe vera este una dintre cele mai bune soluții naturale la dezechilibrele care cauzează uscăciune vaginală.
Compușii săi de hidratare scad iritația și mâncărime
în timp ce promovează producția de lubrifianți naturali Mai mult decât atât, deoarece este un antiinflamator și antibacterian, este un produs excelent pentru prevenirea dezvoltării infecțiilor
Ingrediente
2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
- 2 picaturi de ulei esential de arbore de ceai.
- Ce trebuie să faceți?
Mix de gel de aloe vera cu ulei esențial de arbore de ceai și aplicați-l pe zona intimă
- Repetați de două ori pe zi
- Toate remediile menționate mai sus vă pot ajuta să luptați împotriva uscăturii vaginale pentru a evita aceasta inconvenientele
Cu toate acestea,
este întotdeauna bine să se consulte cu ginecologul său pentru a verifica cauza și alte tipuri de tratament.
10 Tratamente naturale pentru a trata o vezică urinară de incontinență
Un vezicii urinare incontinente ne poate pune în situații foarte jenant, mai ales dacă se consideră că o tuse simplă, un strănut, o explozie de râde sau mișcare bruscă poate provoca scurgeri de urină. Dacă aveți probleme țineți-te atunci când nevoia de a urina apăsați, poate fi faptul că suferă de incontinență urinară.
10 Moduri creative de reutilizare a peelingului Orange
Portocala este un fruct de citrice pe care ne place să consume, nu numai din cauza gustului său plăcut, dar, de asemenea, pentru că este un fruct excelent plin de vitamina C si minerale esentiale. cu toate acestea, așa cum am tendința de a faceți-o cu multe alte alimente, aruncă adesea pielea portocalie, deoarece nu ne imaginăm că ne poate servi ceva.
