Leziuni în familie sunt cei care au pus cel mai mult timp pentru a se vindeca
leziunile cauzate in cauza traume de familie, lacune profunde și golurile pe care noi nu reușesc întotdeauna să repare.
impactul unui tată absent, o mamă toxică, limbaj agresiv, Țipete sau lipsa de securitate și afecțiune în copilărie a adus mai mult decât lipsa tradițională a respectului de sine și se teme că este atât de dificil să depășească.
de multe ori numărul de rezolvare dificultate aceste impacturi intime și private de la un creier accidentat. precoce
nu uitați că stresul experimentat pentru o lungă perioadă de timp și de la o vârstă fragedă conduce la schimbări în arhitectura creierului nostru și a structurilor sale conexe emoțiile sunt modificate.
Toate acestea conduc la a ne-o mare vulnerabilitate, o lipsă de apărare mai profund ceea ce conduce la un risc mai mare de tulburări emoționale.
Familia este primul nostru contact cu lumea socială și în cazul în care acest context, nu se alimentează cu nevoile noastre de bază, impactul poate fi constantă pe tot parcursul vieții noastre.
să ne în această lucrare în detaliu de ce este atât de dificil de a depăși toate aceste răni pe care le suferă în copilărie.
cultura ne spune că familia este pilon necondiționat ( dar poate fi greșit)
Familia este ultimul loc unde se așteaptă să fie rănit, trădat, dezamăgit sau chiar abandonat. se întâmplă mai des decât ne gândim.
- Aceste cifre de referință sunt în mod obișnuit obligate să ne dea cele mai bune rezultate, să ne ofere încredere, respirație, pozitivitate, dragoste și securitate , dar uneori ne poate "trăda" în mod voluntar sau involuntar.
Pentru un copil, un copil e-adolescent sau chiar un e-adult, trădare vie sau dezamăgire în pliul de familie conduce la dezvoltarea unor traume care se prepară nimeni. - Trădare sau
- deficiență generată în familie este mai dureros decât simpla trădare a unui prieten sau a unui colaborator Este un atac asupra identității și rădăcinilor noastre Citește de asemenea: 6 efecte Abuzul psihologic al minții și emoțiilor pe care trebuie să le cunoașteți
Rănirea familială este transmisă din generație în generație
O familie este puțin mai mult decât un arbore genealogic, același cod genetic, "același nume de familie.
Familiile împart povestiri și moșteniri emoționale. Adesea, aceste traumatizante a trecut din generație în generație în mai multe moduri diferite.
- În epigenetica, de exemplu, ne spune că
- tot ceea ce se întâmplă în mediul nostru cel mai apropiat are un impact asupra genelor noastre. Prin urmare, factori precum frica, stresul intens sau trauma sunt adesea transmise de la părinți la copii. De aceea suntem mai mult sau mai puțin expuși riscului de a suferi de depresie și noi reacționează cu un anumit instrument împotriva situații nefavorabile.
- Chiar dacă am pus o distanță, răni de familie rămân prezente
la un moment dat, am
hai să ne oprim și îndrăznim să taie link-ul de dăunător pentru a stabili o distanța necesară cu această familie disfuncțională și traumatizantă. Acum, a spune la revedere celor care ne-au rănit nu duce, în sine, la vindecarea leziunii. Este un început, dar o soluție definitivă.
- Nu este ușor să lăsăm în urmă o poveste, dinamică, amintiri și goliciune.
- Multe din aceste dimensiuni rămân atașate de personalitatea noastră și chiar de modul de conectare cu alții. Persoanele care au un trecut traumatizant sunt adesea mai suspicioase și au dificultăți în a intra în relații solide.
- Oricine a fost rănit trebuie, de asemenea, să se simtă reafirmat. El dorește ca alții să-și umple golurile, de aceea se simte frustrat pentru că puțini oameni îi pot oferi ceea ce are nevoie.
- În aceste cazuri, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vindecați ca o persoană înainte de a privi în cealaltă ce avem nevoie.
- Descoperiți de asemenea: 5 sfaturi pentru a dezvolta un sistem imunitar puternic și demn psihologic
Se poate întreba cineva
Este poate cel mai dificil și cel mai trist.
O persoană care a petrecut o mare parte din viața sa într-o casă disfuncțională sau într-o familie cu educație dăunătoare,
se poate vedea pe sine Unul care nu merită să fie iubit
Educația primită și stilul de paternitate sau maternitate în care am fost ridicați ridică rădăcinile personalității noastre și stima noastră de sine. Impactul negativ al acestor amprente este foarte intens, de aici și faptul că avem îndoieli cu privire la propriul său efect cacitatea, valoarea sa ca persoană sau chiar dacă cineva este vrednic sau nu să-și urmărească visele.
- Cercul familiei noastre ne poate da aripi sau le putem îndepărta. În unele cazuri, este trist și devastator.
- Totuși, este ceva de reținut: nimeni nu poate alege cine va fi părinții săi, care vor fi rudele sale. Dar va fi întotdeauna un moment în care vom avea abilitatea și obligația de a alege modul în care va fi viața noastră.
Alegerea a fi fermă, fericită, liberă și matură emoțională este ceva esențial,
prin urmare, nevoia de a ne depăși și vindeca trecutul.
Cum să adopți o atitudine pozitivă în fața unei situații dificile
Viața ne aduce adesea vestea că nu vrem să credem sau să ne așteptăm la . Ne gândim la acele momente când totul merge în neregulă și în timpul căreia nimic nu funcționează așa cum era de așteptat Totuși, trebuie să ținem întotdeauna în minte faimoasa zicală "trebuie să vedem paharul pe jumătate plin" în fiecare lucru care se întâmplă.
7 Dovada că nu te iubești suficient
Viața este atât de scurtă încât este un lucru stupid să o pierdeți îngrijorându-ne sistematic despre ce cred alții despre noi. Căutăm mereu Aprobarea celorlalți și ajungem să devenim oameni fără caracter care nu știu ce vor. Vă recomandăm să citiți: Practica Bunătatea: un mod minunat de a vă îngriji de creier fericirea începe să depindă de alții, este timpul să ne reflectăm asupra vieții noastre și asupra modului în care o vedem.
