Păr fin: cauze și alimente care împiedică căderea părului

Păr fin: cauze și alimente care împiedică căderea părului

Știați că stresul sau o dietă nesănătoasă poate afecta starea de sănătate a părului? Dacă aveți păr fin, încercați să controlați acești factori pentru a rezolva problema.

Aveți probleme de păr fine? Ați observat că pierdeți permanent părul, dar nu știți cum să îl evitați?

Dacă acesta este cazul dvs., trebuie să știți că aceste întrebări sunt foarte frecvente și că nu sunteți acolo. singurul e.

Factorii care ar trebui să știți despre părul tău

Părul uman este un filament lung care are tulpina, care este partea vizibilă, și rădăcina, care este un folicul de păr și becul în care este introdusă și în cazul în care acesta devine nutrienți sale.

Deși umple orice funcție vitală, prezența sau absența părului poate avea loc emoțional sau psihologic afecta o persoană.

Cantitatea de folicul de păr pe care o persoană o are va fi aceeași de la naștere până la moarte. Se estimează că scalpul are aproximativ 100 000 de fire de păr.

Citește și: Cum să preveni căderea părului cu acest remediu acasă

Creșterea medie lunară este de un centimetru . La femei este normal să crească mai repede decât la bărbați și crește mai mult în timpul verii decât în ​​timpul iernii.

În ceea ce privește textura, există păr fin, normal sau gros. Cu toate acestea, chiar dacă aveți păr gros sau normal, în timp și în unele situații poate deveni mai fin.

Cauzele părului fin

Parul poate prezenta anumite complicații pe parcursul vieții sau probleme care vor face necesară găsirea de ajutor

Este normal ca părul să înceapă să se dilueze după vârsta de 50 de ani.

Printre cauzele de rafinament se numără:

Colesterol ridicat

Există o relație directă între nivelurile ridicate de colesterol și chelie. În cazul în care medicul dumneavoastră vă spune că nivelurile de colesterol sunt ridicate, este timpul să le scăpați.

Tensiunea arterială crescută

Cu cât este mai mare tensiunea arterială, cu atât riscul de pierdere a părului este mai mare. Stres

Aceasta este o problemă obișnuită pentru majoritatea oamenilor. Vestea buna este

ca odata ce este controlata, caderea parului se inceteaza. Imbatranire

Trecerea timpului este adesea insotita de o pierdere de nutrienti si de caderea parului. Treceți rapid

Ce puteți face este să vă asigurați că aveți o dietă sănătoasă care vă oferă toate substanțele nutritive

Infecții

Ele pot fi fungice sau bacteriene și se manifestă pe părul mătreață, uscăciunea și degresarea scalpului

Chiar dacă acestea nu sunt severe,

dacă nu sunt tratate la timp, părul își poate pierde permanent grosimea Modificări

Aceste modificări au tendința să apară la momente specifice, cum ar fi sarcina, menopauza, ciclul menstrual sau atunci când există are probleme cu tiroida.

  • Prin urmare, este bine să vă consultați ginecologul e sau endocrinolog, pentru a vă controla hormonii
  • Droguri
  • Știm că medicamentele pentru tratarea cancerului pot cauza subțierea părului, dar acestea nu sunt singurele. aceleași efecte ca și cele pentru artrita, pilulele anticonceptionale, pentru depresie sau guta.

Alimentația proastă

rafinament păr

poate fi rezultatul unei deficiențe în minerale

, precum fierul și vitaminele care contribuie la o bună regenerare a acestuia.

Tratamente pentru a preveni căderea părului fin Așa cum am menționat deja, este bine să vă consultați medicul pentru a exclude prezența unei probleme medicale majore. În plus, există alimente și remedii naturale care vor împiedica sau încetini căderea părului care a fost rafinat

Masaje cu ulei de măsline sau rozmarin

Utilizați unul din aceste două uleiuri pentru a masca scalpul. Puteți promova, astfel, fluxul de sânge în zona.

Folosiți un șampon neutru și natural

Acest lucru va ajuta la prevenirea acumularea de substanțe chimice pe rădăcinile părului.

Evitați utilizarea de zi cu zi a plăcilor și uscătorul de păr

Căldura excesivă a acestor elemente afectează negativ părul

În cazul în care este necesară o utilizare frecventă, aplicați un dispozitiv de protecție termică înainte de uscarea sau netezirea acestora.

Vizitați acest articol 6 beneficii & rsquo; ulei din germeni de grâu pentru parul

  • mure, căpșuni și rodie
  • dud conține fibre, antioxidanți și vitaminele C, a, B, E, K

Acesta este de asemenea bogat în minerale (cupru, magneziu, mangan, potasiu, acid folic si elagic).

Astfel

  • poate bloca enzima care determină etapa de repaus foliculului pilos

și menține activă

Acest boabe ajută la lupta împotriva îmbătrânirii, a cancerului și a bolilor neurologice rafinament provocând geologic a parului. Capsunele au o concentrație mare de vitamina C, acid folic, potasiu și mangan. Mulberry conține niveluri ridicate de acid elagic care promovează creșterea părului, The vitamina K, acid folic si mangan.

rodie este considerat cel mai bun antioxidant care natura ne oferă și

  • ajută la restabilirea părul sănătos.
  • măceș
  • Acesta e este un arbust sălbatic care oferă flori și fructe. Uleiul din semințe sale este utilizat în produsele cosmetice. Pentru căderea părului poate mânca așa cum se dorește și

a efectua masaje scalpul cu ulei sa.

Alimente bogate în sulf

Creșterea consumului de alimente cum ar fi ouă, fructe uscate, semințe și soia ajută la creșterea rezistenței părului După cum puteți vedea, combaterea părului fin nu este o sarcină imposibilă. Dacă vă îmbunătățiți dieta și obiceiurile de frumusețe, în șase luni veți fi capabili să vă păstrați părul sănătos și mai puternic.


Remedii naturale pentru somn

Remedii naturale pentru somn

Te întorci și te întorci în pat !. Pe partea din spate, pe lateral, pe burta Tu numeri oi, dar ajungi la o mie și tu ești încă treaz. Deschizi ochii în mijlocul nopții și nu vei dormi. Dacă sunteți familiarizați, vă rugăm să citiți acest articol, în care noi oferim remedii naturale pentru somn. Acestea sunt Foarte eficiente Ce este insomnia?

(Remedii naturale)

Descoperiți o băutură turmeric super-împotriva artritei, inflamației și a bolilor de inima!

Descoperiți o băutură turmeric super-împotriva artritei, inflamației și a bolilor de inima!

De ani de zile, știm cu toții că o dieta bogata in antioxidanti este cheia pentru a combate și reduce acțiunea radicalii liberi, aceste molecule care pot provoca diferite tipuri de boli, inclusiv cancerul. Multe studii au arătat că există diferite tipuri de alimente cu proprietăți antioxidante, care pot îmbunătăți sănătatea fiecăruia și pot preveni diferite tipuri de boli Unul dintre cele mai antioxidante alimente, și cel mai ușor de găsit, este turmeric.

(Remedii naturale)