Sucul de pepene verde delicios pentru a elimina gazele și burta désenflammer
inflamație a stomacului, de asemenea, cunoscut sub numele de distensie abdominală, este unul dintre simptomele cele mai enervant, care poate fi simtit.
Acest sentiment neplăcut nu trebuie confundat cu creștere în greutate, deoarece, de obicei, este cauzata de o combinatie proasta de produse alimentare, sindromul premenstrual, gaze și alți factori care stimulează procesul inflamator.
Ce se îngrijorează majoritatea persoanelor care suferă de c este faptul că organismul este mai umflat si colectari apar în stomac.
Uneori, această condiție provoacă, de asemenea, o senzație de greutate și durere , care, dincolo de estetica, indică o dificultate digestiv.
Din fericire, există mai multe formule naturale, care oferă ajutor rapid, chiar si atunci cand sunt balonare din cauza problemelor de stomac.
Este cazul acestui suc delicios cu pepene verde și castravete, ale carui proprietati ajuta la eliminarea deșeurilor și gazelor.
este revigorant, ușor de preparat și pot fi consumate în orice moment, atâta timp cât burta este umflat. Vrei să descoperi acest suc? Citește acest articol!
suc de pepene verde pentru a elimina gazele și burta désenflammer
Datorită conținutului ridicat de apă și substanțe nutritive esențiale, precum și nivelurile de calorii reduse, această băutură este ideal pentru a finaliza orice scheme de tip.
proprietatile sale digestive facilita expulzarea gazelor și a deșeurilor , sprijinind în același timp absorbția nutrienților și reducerea sentimentele de balonare.
Aici, pepenele verde este asociat cu . alte ingrediente sanatoase, cum ar fi castraveti, telina si lamaie, care sunt cunoscute de a acționa în calitate de stimulente de gastro-intestinal
nu uitați să citiți: 6 remedii pentru a pune capăt gazului de stomac și flatulența
beneficiile pepene verde
Acest fruct tropical delicios este compus din 92% apă și conține antioxidanți, fibre si alte substante nutritive importante care îmbunătățesc sănătatea organismului.
Pepene verde este unul dintre cele mai bune diur naturale etic, deoarece este eficient impotriva retentiei de apa si inflamatie.
Are calități purificatoare care conduce eliminarea deșeurilor corp pentru a optimiza funcția ficatului și a altor organe de curățare cum ar fi rinichii și colon.
cu contribuția sa semnificativă în fibre, fructe regleaza tranzitul intestinal, stimuleaza inima si promoveaza pierderea in greutate.
beneficiile de telina
telina este una dintre legumele cele mai utilizate diuretic în tot ceea ce este legat de sistemul digestiv.
este ideal pentru a lupta împotriva gazelor naturale, ameliorarea durerii și prevenirea tulburărilor, cum ar fi constipație și retenție de apă.
beneficiile de castravete
Datorită proprietăților sale similare cu cele de pepene verde, castravete este un nivel scăzut de legume in calorii si grasimi, care este ideal pentru a lupta împotriva problemelor de inflamație și de stomac.
Consumul ameliorează balonarea și promovează eliminarea gazelor, pentru a preveni alte simptome, cum ar fi durere si greutate.
castravetele este de asemenea mare pentru sănătatea pielii și pentru a reduce daunele oxidantă cauzate de radicalii liberi.
lamaie beneficii
Acest fruct de citrice este un laxativ natural excelent, ideale pentru detoxifierea organismului și pentru a preveni anumite boli, cum ar fi constipație.
antioxidanții săi inhibă deteriorarea celulelor și proprietățile sale alcaline contribuie la reglarea pH-ului în organism.
Vrei să afli mai multe? Citește: 5 moduri de a pierde in greutate cu lamaie si ghimbir
Cum să se pregătească acest suc pentru désenflammer burta
Această băutură este foarte simplu de a pregăti și perfect pentru momentele de disconfort cauzate de inflamarea stomac.
poate fi ingerate ca un remediu, dar este, de asemenea, recomandabil să se consume zilnic preventiv.
Acest suc este foarte revigorant si este o alternativa excelenta la băuturile comerciale care înrăutăți problemele de balonare.
Ingrediente
- 1/2 pepene verde
- 1 tulpină de țelină
- 1 castravete
- 1 lamaie litri
- 1 și jumătate de apă
preparare
- Scoateți semințele de pepene verde și se taie în mai multe bucăți.
- Peel și se taie castravetele, apoi se spală telina.
- Se spală și se taie lamaia in cateva felii.
- Pune pepene verde, castravete și țelină în procesorul de alimente, apoi se amesteca cu putina apa.
- Fără filtru, vierme sez totul într-un ulcior și se adaugă felii de lamaie si apa de odihnă.
- Să stea în frigider și se servește.
- Puteți adăuga câteva cuburi de gheață pentru a face acest suc este chiar mai rece.
stare de alimentare
- Ia un pahar de această băutură la primele simptome de balonare sau indigestie.
- bea un pahar o jumătate de oră după fiecare masă principală.
- pentru a detoxifia și lupta împotriva inflamație, mananca timp de o săptămână într-un rând.
vei fi surprins de faptul că acest suc este unul dintre cei mai buni aliați pentru a obține un abdomen plat!
ÎNcercați apă de căpșuni pentru a vă detoxifica corpul!
Căpșunile nu sunt doar un fruct frumos și delicios, care însoțește adesea cele mai delicioase deserturi, care conține o multitudine de vitamine, substanțe și antioxidanți pentru binele corpului nostru Căpșunile fac într-adevăr posibilă deprecierea corpului, fortificarea acestuia și chiar pentru a ne ajuta să slăbim!
Ce spune culoarea urinei tale despre sănătatea ta
Deși de multe ori variază de la galben la transparent în funcție de gradul de hidratare, culoarea urinei noastre poate indica deficiențe diferite sau prezența unor modificări Culoarea urinei noastre poate fi foarte elocventă dacă ceea ce căutăm este să ne îmbunătățim starea de sănătate Mai mult decât atât, putem ști de acum înainte, în funcție de culoarea urinei, starea noastră de sănătate datorită activității desfășurate de o echipă de cercetători Cleveland Clinic, Ohio (SUA) Acesta este un infogram care vă ajută să vizualizați în mod clar culorile pe care urina le poate avea și ce indică despre sănătatea noastră în funcție de culoarea sa.
