Probabil ați auzit deja despre beneficiile bananelor. Cu toate acestea, știați că ați putea folosi pielea pentru diferite utilizări? Nu numai pentru îngrijirea sănătății sau frumuseții, ci și pentru casa ta. Coaja de banană are proprietăți anti-fungice, antibiotice și enzimatice. Citiți următorul articol pentru a afla mai multe
Beneficiile de a manca ouă în mod regulat și cum să se pregătească
Ouăle reprezintă o hrană cu valoare nutritivă ridicată, bogată în proteine, acizi grași omega 3, vitamine și minerale , care este esențială pentru orice alimentație bună. Există multe mituri despre consumul de ouă, motiv pentru care unii oameni se abțin să-l mănânce. Cu toate acestea, de-a lungul anilor, noi studii au venit indică faptul că oul este un aliment nutritiv si ideal pentru orice tip de preparate.
Cum pentru a curăța ficatul cu alimente integrale și plante amare
După cum știți, ficat este un organ al corpului care efectuează numeroase funcții esențiale pentru sănătatea noastră și bunăstarea. este normal să nu acorde atenție la el și limitată la o putere care ne gândim adecvat și sănătos, până când apare o problemă. cea mai frecventă problemă a ficatului este hepatomegalie, un proces prin care organismul este inflamat și se umflă.