5 Beneficii ale semințelor de papaya

5 Beneficii ale semințelor de papaya

Papaya este un fruct delicios care a devenit faimos pentru toate beneficiile pe care le aduce sănătății noastre. său conținut de fibre, calciu, fosfor, fier, papaină, tiamina, niacina si vitamine. acesta promovează în principal funcționarea corectă a tractului nostru intestinal si sistemul imunitar.

Înainte Cucerirea spaniolă, acest fruct a fost cunoscut doar în America Centrală și mai ales în Mexic. Dar conchistadorii spanioli au luat semințele acestui fruct în întreg continentul sud-american, și în alte locuri ale lumii, cum ar fi Malaezia, Filipine, China și Hawaii, de exemplu.

Din moment ce, papaya a devenit un fruct foarte popular în multe părți ale lumii, datorită proprietăților sale excepționale și aroma delicioasa, ea o parte indispensabilă a multor deserturi sau suc de luare.

cei mai mulți oameni care consuma papaya aruncați semințele, fără să știți că pot fi consumate și că au beneficii importante pentru sănătate
Vreți să știți care sunt avantajele consumului de semințe de papaya?

protejează rinichii

Consumul de semințe de papaya ajută la prevenirea problemelor de insuficiență renală și le permite tratarea lor atunci când au apărut deja. În acest caz, se recomandă să mestecați 7 semințe de papaya, de 7 ori pe zi.

Ele ajută la purificarea ficatului

Ficatul este unul dintre organele cele mai importante ale corpului nostru, deoarece funcția este de a filtra toxinele și substanțele toxice, cu scopul de a preveni multe boli. Când acest organ este afectat de o afecțiune, riscăm să dezvoltăm probleme cronice.

Din acest motiv, este important să îi oferim puțin ajutor și să o ajutăm să se curețe de substanțele care nu sunt

Pentru aceasta, semințele de papaya ne pot ajuta foarte mult, mai ales în cazul cirozei hepatice . Pur și simplu pisa 5 semințe de papaya, se amesteca cu o lingura de suc de lamaie, si bea acest amestec de două ori pe zi, timp de o lună.

Ei imbunatati sanatatea intestinala

Cu puternica lor conţinutul de enzime pesticide, seminte de papaya a imbunatati sanatatea intestinala. Acestea conțin un alcaloid antihelmintică numit carpaïne, care are capacitatea de a elimina paraziți intestinali.

pentru a face acest lucru, pur și simplu uscat semințele, apoi le ștergeți. Apoi, se diluează o lingură de pudră în apă și se fierbe totul. Puteți adăuga o lingură de miere pentru a înmuia amestecul. Bea în 2 până la 3 ori pe zi.

Acestea protejează sistemul digestiv

seminte de papaya, de asemenea, puternic antibacteriene și anti-inflamator, care a imbunatati sanatatea digestiv. Multe studii au în ziua în care semințele de papaya lupta impotriva Salmonella, stafilococi, precum și a altor tipuri de infecții.

pentru a se bucura de aceste beneficii, trebuie sa consume 7 semințe de papaya de trei ori pe zi.

Acestea absorb excesul de grăsimi și zahăr

Semințele de papaya sunt excelente arzătoare de grăsime pentru corpul nostru. Ei au capacitatea de a preveni absorbția prea multor grăsimi și grăsimi din organism. zahăr, care accelerează procesul de digestie și contribuie la scăderea în greutate.

Trei sfaturi simple de a pierde în greutate grație semințelor de papaya

Este sigur că ceea ce a atras cea mai mare atenție în jurul valorii de papaya, este capacitatea sa de a facilita pierderea în greutate. Dacă vă recunoașteți în această declarație, continuați să citiți acest articol pentru a afla trei sfaturi simple pentru a profita de puterea papaya asupra controlului greutății corporale.

Este important să ne amintim că, pentru a deveni mai subțire, este necesar să fii răbdător și să fii conștient că acest proces are nevoie de timp. În plus, pentru a observa rapid rezultate, este important să se adopte o dieta sanatoasa si exercitii fizice.

Sfat # 1

Mănâncă în fiecare zi și post, 12 semințe de papaya însoțite de un ceai de grapefruit. Realiza acest remediu timp de 15 zile, apoi să ia o pauză de 15 zile, de asemenea.

Sfat # 2

Adăugați 15 semințe de papaya într-un pahar de suc de grapefruit, si bea orice fel de post, înghiți semințele dacă ar fi droguri. Acest suc, în plus față de a vă ajuta să lupte excesul de grasime, vei digera mai bine.

Sfat # 3

Ultimul truc pentru a se bucura de virtuțile de semințe de papaya este de a se pisa mai multe semințe, iar amestecați cu salatele dvs. sau vinaigretul vostru. Veți simți o aromă picantă, de mustar, și nu va trebui să o excesați.


7 Amestecuri alcaline alimentare pentru a mânca 7 zile / 7

7 Amestecuri alcaline alimentare pentru a mânca 7 zile / 7

Noi tou-te-i auzit de beneficii mari de alimente alcaline. Dar, este foarte posibil ca unii dintre voi să vă întrebați: este cu adevărat necesar să mergeți peste bord și să-l încorporați în dieta dvs. zilnică? Știm că în ceea ce privește dieta, moda și guru care ne promit sănătate și bunăstare, cu anumite diete sau diete abundă.

(Remedii naturale)

Remedii naturale pentru alergii nazale

Remedii naturale pentru alergii nazale

Alergiile sunt printre cele mai comune infectii. Acestea produc numeroase tipuri de inconveniente. Printre acestea se numara alergiile nazale. Acestea sunt foarte frecvente, în special în anumite perioade ale anului, cum ar fi primăvara sau când condițiile de mediu sunt specifice. Vom continua să introducă unele remedii naturale pentru alergii nazale!

(Remedii naturale)