Beneficiile incredibile de usturoi de miere usturoi
Cunoașteți filmul spaniol "Ham, Ham "? În interior, Javier Bardem nu se oprește să mănânce usturoi neprelucrat pentru a continua să fie puternic ca un stejar. Unii o văd ca o glumă bună, alții cu dezgust, dar această mâncare este totuși excelentă pentru sănătate și într-adevăr permite un organism mai puternic.
Trebuie să se știe că dacă cineva adaugă miere usturoiul, proprietățile sale cresc de zece ori Ambele sunt antibiotice puternice și ne protejează sistemul imunitar
Motivul pentru care recomandăm acest remediu este foarte simplu. În acest moment, stomacul este curat și gata să înceapă să lucreze.
Prin urmare, este ideal să începeți ziua cu un preparat care predispune organul să metabolizeze cel mai bine alimentele
Înseamnă două lucruri: să nu obțineți grăsimi, dar și pentru a obține cele mai multe din nutrienți și a scăpa de toxine.
În acest articol vom explica beneficiile usturoiului , și vă vor spune despre interesul de a le asocia. Nu ratați
De ce usturoi?
În general, folosim usturoi ca condiment în mesele noastre, cu unicul scop de a le da aromă. Dar, ne risipim virtuțile.
Îmbunătățește calitatea sângelui
Când ajunge în stomac, usturoiul promovează crearea de sucuri gastrice. Ele sunt esențiale pentru absorbția corectă a fierului.
În plus, este bogat în minerale și vitamine, și, astfel, îmbogățește foarte mult sânge.
In plus, reduce colesterolul si trigliceridele, asa evita multiplicarea și creșterea acestora, și le permite să reglementeze. Astfel, vă va gestiona pentru a preveni problemele cardiovasculare.
se hrănește pielea
usturoi este un puternic antioxidant, dar și regenerează celule. Astfel veți avea o piele netedă, tensionată și fără acnee
Toate fără a fi nevoie de creme industriale. Cele mai multe dintre ele conțin substanțe inflamatorii care dau impresia de a face ridurile să dispară, dar care ne dăunează pielea pe termen lung.
Citește și: Remedii naturale pentru a elimina acneea pe piept, umeri și corp înapoi
protejează nostru imunitar
cu usturoi, sistemul nostru imunitar este întărit și acest lucru ne va consolida împotriva atacurilor de bacterii si germeni.
în plus, este esențial să ai grijă de ea pentru a evita bolile critice cum ar fi cancerul Deci trebuie să faci totul pentru a te proteja și a nu fi la mila unui atac
De ce miere pe un stomac gol?
Ajută la scăderea în greutate
Este uimitor dar este adevărat În ciuda puterii sale îndulcite, mierea este foarte satisfăcătoare Dacă consumați usturoi de miere postul, vă veți simți hrănit și veți avea mai puține tulburări de alimentație, ceea ce vă va face să mâncați mai mult l compulsiv.
Acesta acționează ca un anti-inflamator
Dacă aveți migrene sau dureri de cap cronice, adăugați acest remediu la dieta ta. Cu acest gust deosebit, veți reuși să vă relaxați. Observați că va avea nevoie de mai puțin și mai puțin la ibuprofen sau analgezice.
Deci, calitatea vieții se va îmbunătăți treptat, și veți avea mai mult timp dedicat timpului liber, pentru ca vei fi liber de durerea ta
O sursă de energie
Zilele sunt lungi. Petele se înmulțesc și uneori este dificil să se ajungă la capăt fără a fi epuizat. Acesta este motivul pentru care mulți oameni folosesc băuturi energizante sau băuturi zaharoase.
Cu toate acestea, în timp, consecințele acestor produse sunt puternice și reprezintă mai mult un rău de profit. În plus, mierea aduce această doză suplimentară de energie, fără efecte secundare.
Vezi și acest articol: Suc de spanac, morcov, mere și fenicul pentru a stimula energia
Cum să consumați usturoi de miere usturoi
Ingrediente
- 12 cuișori usturoi
- 1 cești de miere (335 g)
- Un recipient de sticlă cu capac
Se taie cuișoarele de usturoi în bucăți foarte subțiri. Poți chiar să o zdrobezi
- Se toarnă mierea în recipient
- Se amestecă usturoiul și mierea
- Închideți recipientul și păstrați-l într-un loc întunecat timp de o săptămână
- Odata ce a trecut timpul, poti lua o lingura de usturoi cu miere pe post pentru a avea grija de sanatatea ta.
Stii ca virtutile pregatirii sunt cu adevarat multiple. Nu există tablete în lume care să fie la fel de complete și interesante pentru sănătatea ta. Deci, veți încerca, nu?
5 Moduri de a pierde in greutate cu lamaie si ghimbir
Dacă doriți să piardă în greutate, vă recomandăm în special să înțeleagă că trebuie să se schimbe obiceiurile pentru a îmbunătăți dieta ta, să adopte un stil de viata mai activ si suplimenta dieta cu ajutorul unor ceaiuri, piureuri, fructe care arde plantele medicinale și grase. Astăzi vă vom arăta cinci moduri în care vă pot ajuta să piardă în greutate cu lamaie si ghimbir.
Cele 7 beneficii ale rădăcinii Maca pentru sănătatea femeii
Pe lângă faptul că ne ajută să ne echilibrăm starea de spirit, maca este, de asemenea, foarte potrivită pentru sănătatea oaselor, deoarece ne aduce calciu și alți nutrienți pentru combaterea osteoporozei . maca (maca) este un super-aliment care provine din Anzi , în special în lanțul muntos central al Peru, unde altitudinea este mai mare de 3500 de metri.
