Cele 8 beneficii ale ceaiului de iasomie pentru sănătate
Ceaiul de iasomie este o varietate de ceai consumat de generații în sud-estul Asiei. Ceaiul de iasomie provine dintr-o perfuzie ceai verde si flori de iasomie
Este posibil sa se utilizeze si alte soiuri de ceai, dar ceaiul verde este cel mai folosit. Diferitele tipuri de ceai de iasomie pot avea concentrații foarte diferite arome.
Pentru a produce ceaiuri intens aromate, frunzele plantei sunt amestecate cu flori de iasomie, treptat, până la concentrația dorită obtinut
Pe langa faptul ca are o aroma si o aroma innascuta, aceasta infuzie are multe beneficii pentru sanatate. Descoperiti-le cu noi mai tarziu in acest articol. și tensiunea
Efectul liniștitor al ceaiului verde este asociat cu aroma liniștitoare de iasomie în această perfuzie ideală pentru a reduce stresul, anxietatea și tensiunea.
Acesta poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor dureroase, cum ar fi dureri de cap sau de tensiune musculară.
Multe studii au aratat ca aroma de iasomie poate reduce ritmul cardiac și produce un efect calmant, care calmează simțurile.
Acesta scade riscul de cancer
ceaiul de iasomie este bogat in antioxidanti si lupta impotriva radicalilor liberi care se formeaza in corpul nostru.
Acesti radicali liberi sunt dăunătoare pentru sănătatea noastră, deoarece acestea accelerează procesul de îmbătrânire a corpului nostru. radicali liberi sunt, de asemenea, direct legate de dezvoltarea cancerului la oameni.
prin reducerea concentrației lor în organism, deci este logic ca riscul de a suferi de cancer a scazut, de asemenea.
antioxidantii joaca un rol vital în acest proces, deoarece acestea întârzie îmbătrânirea corpului nostru.
reduce colesterolul
colesterol este un sterol, care se potrivește a țesutului corporal și a plasmei sanguine a tuturor vertebratelor.
Acesta este predominant prezent în ficat, măduva spinării, pancreas și creier. S-a demonstrat stiintific ca ceaiul de iasomie reduce acumularea de colesterol si grasimi non-sanatoase din corpul nostru.
De asemenea, reduce formarea de colesterol rău. Acest lucru reduce semnificativ riscul de a suferi de boli de inima si accident vascular cerebral.
Acesta reduce riscul de a suferi de un ceai de iasomie rece sau gripa
are proprietăți antivirale și antibacteriene, care permit pentru a preveni răceala și gripa.
Diferitele medicamente alternative care folosesc recomanda pentru a face gargară cu ceai de iasomie, pentru a preveni apariția acestor boli.
Consumul de acest ceai poate ajuta, de asemenea, ne recupera mai repede atunci când ne afectate de aceste boli.
, ne ajută să piardă în greutate
studii științifice au arătat că există o relație între consumul de ceai cu iasomie si reducerea celulelor adipoase din organism.
prin urmare, această infuzie permite persoanelor care doresc să piardă în greutate ajunge rapid la obiectivele lor.
în plus, ceai de iasomie ajuta la mentinerea o greutate corporala sanatoasa, daca sunt consumate ca parte a unei diete dieta echilibrata.
Se elimină bacteriile
în plus față de a ne ajuta sa scape de bacteriile rele,
ceai de iasomie contribuie la formarea de bacterii care ajuta corpul nostru în multe sarcini importante, cum ar fi digestia . Băut acest ceai regulat, astfel îmbunătățește rezistența noastră intestinală, în timp ce ajuta la prevenirea apariției unor boli, cum ar fi diareea cronică, bolile gastrice, holera si ulcere, de exemplu.
Reglementeaza circulația sanguină
Consumul de ceai de iasomie este ideal pentru îmbunătățirea circulației sanguine.
Această infuzie permite pentru a preveni declanșarea unor probleme de sanatate, cum ar fi formarea cheagurilor de sânge, formarea placii in artere, leziuni ale creierului, tromboza, hipertensiune sau accident vascular cerebral.
regleaza productia de insulina
se pare ca ceaiul de iasomie este, de asemenea, posibilitatea de a preveni debutul unuia dintre cele mai comune boli la nivel mondial. diabet
Într-adevăr, această infuzie reglează nivelul zahărului din sânge și producția de insulină de către pancreas. Ceaiul de iasomie ar fi, prin urmare, excelent pentru reducerea zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat
Imagini de Keith Williamson
5 Alimente anti-cancer pe care trebuie să le aveți pe farfurie
ÎN acest articol, vă invităm să se bucure de virtuțile naturii pentru sănătatea dumneavoastră, prin alimentele pe care le prezintă pot ajuta preveni cancer la . ar trebui să știți că cel mai bun tratament impotriva bolilor grave, cum ar fi cancerul, este de prevenire. Dacă aveți o predispoziție genetică de a dezvolta cancer, indiferent dacă „au învins deja o dată, sau dacă doriți pur și simplu pentru a preveni aceasta boala prin alimente, vom introduce alimentele care au cele mai bune anticérigènes proprietăți, astfel încât să le puteți include în mesele de zi cu zi.
Un smoothie delicios cu banane și curcuma pentru a curăța ficatul
Ficatul este cel mai mare organ intern al corpului nostru și, în timp ce îndeplinește mai multe funcții vitale, este, de asemenea, una dintre cele mai importante pentru sănătatea noastră. se estimează că umple mai mult 500 de locuri de muncă în corpul nostru, dintre care unele includ purificarea sângelui, sinteza enzimelor și proteinelor, managementul metabolismului și secreția de hormoni.
