Remedii naturale pentru nosebleed
de asemenea, cunoscut sub numele de sângerări nazale sau epistaxis , sângerări nazale sunt foarte frecvente în unele persoane și pot apărea în orice moment.
este o sângerare poate să fie foarte alarmantă, pentru că o cantitate mică de sânge poate da impresia de a fi o cantitate semnificativă , atunci când ea iese din nas și că hainele pata.
de multe ori, acest simptom nu este grave, și se produce din cauza rănilor, alergii nazale sau alte gene care afecteaza vasele de sange in mucoasei nazale.
care sunt cauzele comune ale epistaxis?
the Hemoragia nazală este un simptom spontan pe care poate să apară atunci când membrana mucoasa a nasului se usuca si se intareste, apoi determinând formarea de fisuri, care sunt sursa hemoragiei.
Același simptom este destul de frecvente în rândul persoanelor care iau medicamente anti-coagulante, și la vârstnici, a căror sânge durează mai mult pentru a coagula
alte cauze comune de sangerari nazale.
- sinuzită faptul nas prea puternic
- loviturile în nas
- scăzut nivelurile de umiditate climatice
- locații mare altitudine
- consumul de droguri
- deficit de calciu
- hipertensiune arterială
Cum de a opri nosebleeds?
the Unul dintre primele lucruri de a face cu sângerări nazale este să se așeze imediat și să se încline înainte. Poziția corectă reduce presiunea în venele și se înclină înainte evitați sângele pentru a merge în gât.
Puteți lua în considerare și următoarele recomandări:
apă salină
- Ia-o soluție salină prin amestecarea unui vârf de cuțit de sare într-un pahar cu apă, va trebui apoi să vă infuza în nas cu o seringă . Lămâie:
- Pune o picătură sau două de lamaie în nas. Această scădere ar trebui să scadă în același loc nara afectat Oțet.
- O altă soluție bună este de a absorbi o bucată de tifon sterilizat în oțet și lăsați-l în nas timp de 10 O lavetă rece:
- Puneți o cârpă rece pe nas. Acest remediu va ajuta la contractarea venelor și la stoparea fluxului sanguin Cuburi de gheață:
- Cuburile de gheață pot fi, de asemenea, eficiente în stoparea sângerărilor nazale. Se aplică doar gheața de pe podul de nas timp de câteva minute Un prosop umed.
- Pune un prosop ud peste cap pentru a opri sângerarea rapid sufla
- . . În cele din urmă, sufla nasul ușor pentru a expulza orice cheag de sânge care ar putea obstrucționa fluxul sanguin normal Sfaturi pentru a evita nosebleeds
, desigur, nu este nimic mai bun decât . prevenire, pentru a evita aceste nosebleeds
Iată câteva recomandări care vă pot ajuta să evitați această problemă:
Dacă suferiți sau au suferit sângerări nazale,
- bea 8 pahare de apa pe zi Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați pasajele nazale umede și necurățate cu sânge Evitați utilizarea excesivă a aerului condiționat.
- Acest tip de aer se usuca aerul natural, si ne mai expuse nazale sângerare. Frecati interiorul nasului cu vaselina puțin sau să stropească cu soluție salină.
- Ajută menține umiditatea din cavitatea nazală, în special în cazul sinuzitei sau rece. nu-ți sufla nasul prea brusc.
- se aplică unele vitamina E
- în cavitatea nazală pentru a le menține umed. Pentru aceasta, trebuie doar să înmuiați un tampon de bumbac cu acest ulei și să-l plasați în cavitatea nazală.
Creșteți consumul de vitamina C, - , care este esențial pentru consolidarea pereților capilare. o componentă vitală a colagenului, o substanță care vă oferă nasul o acoperire umedă și protejată Când să căutați un medic?
Sângerarea din nas este rareori un simptom grav de avertizare.
atunci când acestea apar frecvent și fără niciun motiv aparent, este foarte important să se consulte un medic pentru a exclude o problemă de sănătate mai gravă, cum ar fi, de exemplu, leucemie sau tulburări de sânge.
De asemenea, este recomandabil reveniți imediat la medicul
dacă sângerarea durează mai mult de 20 de minute,
dacă pierderea de sânge este semnificativă sau dacă se datorează unei vătămări provocate de un accident vascular cerebral sau un accident
Un avocat de zi, ajuta la reglarea nivelului de colesterol
Mulți oameni sunt îngrijorați de nivelurile lor de colesterol. Aceasta lipidelor în sânge se poate acumula în cantități mari și pot cauza probleme cardiovasculare, care pun în pericol sănătatea. Într-o anumită măsură, colesterol joacă un rol fundamental în funcțiile corp , deoarece sprijină funcționarea optimă a mai multor organe majore.
Un suc pe bază de spanac, mere si lamaie pentru a reduce grasimea abdominala
De multe ori am vedea grasime abdominala ca o problemă în primul rând estetică, și nu ca o amenințare pentru sănătatea noastră. cu toate acestea, noi nu uitați că grasimea acumulata in dimensiunea noastra are efecte negative semnificative asupra organismului nostru. Acest lucru poate duce la boli de inima, dar, de asemenea, o boală cronică, cum ar fi diabetul zaharat de tip 2 Acestea sunt cele două cele mai frecvente probleme, dar există o multitudine de tulburări secundare care pot afecta calitatea vietii noastre, atunci când ne-am abdominale grăsime, cum ar fi oboseala cronica, sau de apnee de somn.
