Lupta cu celulita aceste băuturi pe bază de plante 6
cu toate că aceste băuturi nu pot ajuta la combaterea celulitei și retenție de apă, pentru a obține cele mai bune rezultate de care avem nevoie pentru a le combina cu alte obiceiuri sanatoase.
celulita este una dintre probleme estetice care afectează cel mai mult femeile și, de fapt, se estimează că peste 90% din populația feminină suferă.
este o problemă a țesutului conjunctiv al organismului, în care acumula fluide și depozite de grăsime, care, la rândul său, creează găuri mici, care sunt vizibile pe piele.
este situat pe zonele fese, abdomen și picioarele , dar poate apărea și pe partea superioară a corpului, mai ales pe brațe Prezența nu indică o problemă serioasă de sănătate, aceasta poate provoca dezechilibre hormonale, retenție de apă sau dificultăți în funcții limfatici.
Din fericire,
există mai multe metode și tratamente pentru a micșora , nu numai pentru a îmbunătăți aspectul pielii, dar, de asemenea, încrederea în sine și stima de sine. de mai jos dorim să împărtășiți 6 băuturi pe bază de plante interesante care, datorită proprietăților lor sunt un bun obiceiuri complement pentru a reduce această problemă.
Descoperă-le!
infuzie de papadie
infuzie păpădie este una dintre remediile naturale care pot ajuta cel mai mult în procesul de reducere a celulitei.
diuretic și proprietăți anti-inflamatorii ajuta la eliminarea excesului de lichid în țesuturi, care este esențială în lupta împotriva acestei probleme.
în plus, este un bun tratament pentru
reactivarea circulației și favorizarea elitei NAREA de toxine. Ingrediente
1 lingura păpădie (10 g)
- 1 cana de apa (250 ml),
- Preparare
Adăugați o lingură de păpădie într-o ceașcă de apă clocotită și se lasă 15 la 20 de minute
- Consumați 2 sau 3 ori pe zi pentru cele mai bune rezultate
- a se vedea, de asemenea:. Plan de detoxifiere d & rsquo; o zi pentru a îndepărta lichidul în câteva ore <.
2. infuzie Horsetail
Această băutură pe bază de plante
are purgativ și diuretic care susține procesul de eliminare a toxinelor și a păstrat fluide. Componentele sale îmbunătăți circulația sângelui și de a reduce susceptibilitatea de a acumula grăsime și deșeuri.
Ingrediente
1 lingura de coada calului (10 g)
- 1 cana de apa (250 ml),
- preparare
încălzește o ceașcă apă și, atunci când este vorba de fierbere, se adauga lingura de coada calului si se lasa abrupt timp de 10 minute.
- Apoi se filtrează infuzia si consuma-l pe stomacul gol.
- Repetare doză în fiecare dimineață sau de cel puțin 3 ori pe săptămână.
- 3. Ceaiul verde
Cu diuretic puternic și puterea detoxifiant, ceai este una dintre băuturile cele mai multe plante medicinale recomandat pentru tratarea celulitei și acumularea de grăsime.
Componentele sale active de plante îmbunătăți activitatea metabolică și
a scădea tendința de a suferi de probleme inflamatorii si limfatice. Ingrediente
1 lingura de ceai verde (10g)
- 1 cana de apa (250 ml)
- preparare
amestecă în lingura de ceai verde într-o ceașcă de apă și se fierbe timp de 3 până la 5 minute.
- Când este gata, se filtrează și se bea.
- bea două cupe pe zi
- 4. Crema de castane de ras
Bautura naturala de castan nu numai ca ajuta la lupta cu coaja de portocala, dar imbunatateste circulatia in zona inferioara a corpului
Proprietățile sale anti-inflamatorii și anticoagulant relaxa
picioare si reduce durerea si tensiunea pe care le suferă în timpul zilei. Ingrediente
1 linguriță brun din India (5g)
- 1 cană de apă (250 ml)
- Pregătirea
Încălziți o ceașcă de apă și, când vine vorba de fierbere, adăugați o linguriță de castan indian
- minute, filtrați și beți
- Luați 2 cani pe zi, de cel puțin 3 ori pe săptămână
- 5. infuzie pătrunjel
Acțiunea diuretică ajută pătrunjel
désenflammer țesuturile supuse retenție a apei și a toxinelor. Aceste proprietăți, combinate cu efectul lor antioxidant, sunt o opțiune bună pentru a finaliza tratament impotriva celulitei.
Ingrediente
1 linguriță pătrunjel proaspăt (10 g)
- 1 cana de apa
- preparare
Adăugați pătrunjel proaspăt într-o cană de apă clocotită, acoperiți și lăsați să stea aproximativ 15 minute
- Apoi, filtrați și beți
- Luați de 3 ori pe săptămână
- Vă recomandăm să citiți: Beneficiile și proprietățile patrunjelului
6 . Infuzia de Centella asiatica
Asiatica este o Centella plantă cu anti-inflamator, diuretic si detoxifiant care ajuta la reducerea în mod eficient aspectul de „găuri“ de coaja de portocala.
Creșterea acestuia naturale active temperatura corpului, reactiva circulația și
îmbunătățirea activității metabolice pentru a creste arderea grasimilor. Ingrediente
1 lingura de centella asiatica (10 g)
- 1 cana apă (250 ml)
- preparare
Adăugați lingura de centella asiatica într-o cană de apă și o aduce la fierbere timp de 5 minute.
- Când este gata, se lasa sa stea si
- Bea această perfuzie de două ori pe zi, după mese principale.
- După cum puteți vedea, proprietățile unor plante medicinale sunt un mare sprijin pentru a face față acestei probleme care afectează frumusețea dvs.
Încearcă băutura care te atrage cel mai mult și completează-o cu alte obiceiuri bune pentru a obține rezultate bune.
8 Lucruri pe care le puteți face în fiecare zi pentru a avea picioare sanatoase
Chiar mai mult pentru a le oferi cu grijă și hidrata în mod corespunzător, de asemenea, trebuie să ne meargă desculț, cel puțin câteva minute pe zi pentru a promova musculare stretching. picioarele sunt responsabile pentru sprijin greutatea noastra în timp ce ne complacem în sarcinile noastre de zi cu zi.
Cum să obțineți sprâncenele mai groase cu remedii naturale
Dacă recent stilul rafinat a fost la moda, astazi majoritatea femeilor opta pentru sprâncene groase care dau un uite naturale. problema este că metode de îndepărtare a părului, utilizarea substanțelor chimice și a particulelor de mediu poate slăbi păr și cauza modificări notabile. de exemplu, este comun pentru căderea părului și sprâncene prezintă dificultăți atunci când le evidențiați în machiaj.
