ȘTiți ce fructe poate bea un copil?
A avea un copil este un lucru minunat, dar îngrijirea acestuia poate fi o adevărată sursă de stres . Văzându-l atât de mic și fragil face dificilă luarea deciziilor.
Bebelușii nu au capacitatea de a comunica și să ne spună dacă le-a rănit ceva sau abilitatea de a refuza orice.
Din această cauză, este normal ca, uneori, îndoielile să invadeze părinții atunci când aleg fructe care nu pun viața copilului în pericol. > În primul rând, este necesar să știm din ce lună este necesară introducerea fructelor în dieta bebelușului. Ideal este de a lua de la 6 luni.
Fructele trebuie preparate sub formă de suc sau pastă ființelor introduse treptat
. Este posibil ca reacția primului copilul este respingerea
Nu vă faceți griji: începeți-l făcându-l bea un suc din când în când timp de câteva zile, iar dacă refuză, încercați sub formă de piure după același proces.
Treptat, se va adapta gustului și texturii. Trebuie avut în vedere faptul că în acest moment copilul cunoaște
lapte . Trebuie să-i dai timp. Gândește-te și la alergii. La această vârstă, o criză de acest tip poate fi foarte gravă, deci trebuie să începem cu fructele care prezintă cel mai puțin risc.
Deci, la început,
cu excepția kiwi, căpșuni, pepene și fructe tropicaleAmintiți-vă:
atât sucurile, cât și terciul trebuie să fie făcute dintr-un singur fruct astfel încât procesul este lent și sigur În plus, dacă bebelușul are simptome de alergie, veți ști ce fructe provoacă aceste simptome.
Aflați ce fructe are bebelușul dvs. pot mânca
mere
în plus față de gustul dulce, de mere este unul dintre cele mai dulci fructe ..
riscul de intoleranță este foarte micprestații mărul pentru copii este foarte semnificativ
Mărul conține fibre pe care copiii au nevoie atât de mult. În această primă perioadă, sistemul digestiv al sugarilor suferă de modificări ale dietei. Acest lucru cauzeaza
- probleme de constipatie , care sunt foarte frecvente la sugari. Marul este
- bogat in calciu, potasiu, fier si vitaminele A, B, C și E . ca și alte fructe, mere aduce, de asemenea, zahărul care bebelușii trebuie să aibă energie.
- pere
, cum ar fi mere, probabilitatea copilul tau este un
reacție alergică pere este foarte mică pere conține multe minerale
- . potasiu, magneziu și calciu cu hidrații săi. asimilare de carbon lent, pere aduce energie suplimentară în același timp, care
- întărește sistemul imunitar cu vitamina C, ei . ca și în cazul în care nu a fost suficient, pere conține, de asemenea, acid folic și antioxidanți naturali.
- În cele din urmă, perele se distinge prin conținutul său de fibre și acizi grași polinesaturați.
- Pentru cei întrebam ce fructe un copil poate mânca mere și pere sunt fructe în condiții de siguranță.
Dovada de dulceata lor este că, chiar și adulții aleg aceste fructe atunci când
probleme stomac . banane
Înainte de prepararea unei rețete cu
banane, elimina fiul. odată ce acest lucru se face, aveți la dispoziție un aliment important pentru copilul dumneavoastră. Cel mai simplu mod de a mânca banane este să le pregătiți ca o tocană sau o terci.
După cum știți, acest fruct este o adevărată sursă de carbohidrați
, motiv pentru care se recomandă: va aduce energie copilului dvs. și îi va permite să joace cât de mult dorește Este cel mai bine dacă bebelușul consumă acest fruct în dimineața zilei sau la prânz. În acest fel, organismul va absorbi toate fibrele, potasiu și minerale
fără a face să crească în greutate. Este important ca bebelușii să mănânce bananele foarte devreme, nu numai că ele beneficiază de substanțele nutritive ale acestui fruct, dar și pentru a le evita să consume mai târziu alimente daunatoare sănătății lor. Fructele aduc o cantitate mare de zaharuri naturale, un aliment pe care corpul nostru are nevoie.
Prin urmare, dacă nu mâncăm fructe, folosim alte tipuri de produse alimentare, cum ar fi produse de patiserie industriale, care sunt dăunătoare organismului.
Prin urmare, este de dorit să
bebelușii care se hrănesc cu fructe și îi îndepărtează de zaharurile rafinate pentru a le menține sănătoși
Cele mai bune 8 fructe pentru corpul tău Descoperiți, în restul acestui articol, care sunt cele 8 fructe cele mai importante pentru a rămâne sănătoase și pentru a alimenta vitalitate. Citește mai mult "
Simțiți-vă rău în ultima vreme? Veți găsi vechea dvs. depresie? Este o patologie care este unul dintre marile rele ale timpului nostru, o boală la care trebuie să ne opunem în totalitate dacă vrem să o depășim. Problema apare când suntem dispuși, dar nu avem suficientă putere pentru a face acest lucru.
5 Sfaturi pentru îngrijirea ochilor
Bucurați-vă de toate detaliile unui peisaj, citiți cu ușurință o carte, lucrați pe calculatorul nostru, fără a vă răni ochii ... Vederea este un element esențial al vieții noastre cotidiene și trebuie să o păstrăm în stare bună pentru viață. Pentru a face acest lucru este imperativ să cunoaștem niște reguli simple care să aibă grijă de acele organe care vă permit să apreciați lumea în toată frumusețea ei > Sfaturi pentru îngrijirea ochilor dvs.
