Secretele pentru părul sănătos

Atunci când părul începe să dezvolte probleme, este normal să se simtă mâncărime pe cap, să observe că ele sunt mai opace și mai subțiri, și pentru a vedea unele filme supărătoare apar. Din fericire, toate aceste probleme de păr pot fi rezolvate și este posibil să păstreze un păr moale, frumos și sănătos. pentru a avea păr sănătos este să ai un scalp sănătos. Când scalpul nostru este sănătos, este mai ușor să obțineți părul frumos. De aceea astăzi vă vom oferi cele mai bune secrete, astfel încât să puteți avea grijă de pielea capului și să vă păstrați părul sănătos și sănătos.

O scalp uscat Când problema părului nostru este scalpul uscat, începem să simțim mâncărime frecvente și vedem cum apare matreata. Nimănui nu-i place să-și vadă părul plin de baloane de piele produse de secetă. În plus,

care nu acordă atenție poate duce la o problemă mai mare.

Soluția Într-un recipient, amestecați 10 picături de ulei esențial de lavandă pură, cu o uncie de ulei esențial de migdale dulci sau ulei de jojoba. Apoi, aplicați-o pe scalpul dvs. făcând un masaj circular timp de 5 minute.

Pentru un scalp sensibil, masați numai cu ulei de jojoba, cu 5 minute înainte de a face un duș. se recomandă creșterea consumului de acizi grași omega-3 din pește și legume

• Păr gros și normal
• Părul gros și normal tind să aibă mai puține probleme decât alte tipuri de păr
• Cu toate acestea, nu este un lux pentru a aplica din când în când un tratament fortificator

Cum?

După aplicarea șamponului, luați o lingură de ulei de măsline și aplicați-o pe toată suprafața scalpului și pe păr de la rădăcini până la sfaturi. Apoi, înfășurați-vă părul într-o pungă de plastic sau carlotte și lăsați-l timp de 10 până la 15 minute. În cele din urmă, clătiți-vă și aplicați-vă balsamul obișnuit Păr fin

Se spune că avem păr fin atunci când își pierd forța și grosimea, fiind mult mai probabil să cadă. poate fi produsul unei dieta proasta, deficit de vitamina, maltratarea parului si / sau rezultatul afectiunilor endocrine

• Solutia?

Pentru a incalzi o jumatate de cana de otet de mere, lasa-te, se dilueaza cu 1/2 cana de apa si o data gata, aplica acest lucru pe scalpul tau, facand masaje blânde. Acoperiți părul cu o pungă de plastic sau carlotte și lăsați-l timp de 30 sau 40 de minute. Acidul de oțet de mere ajută la restabilirea pH-ului scalpului

Părul fragil Părul fragil poate fi un produs de nutriție proastă, lipsă de nutrienți, expunere excesivă la soare, folosirea uscătoarelor de păr, a dispozitivelor de îndreptare a părului, a cleștilor pentru păr etc.

Atunci când părul este fragil, acestea tind să scadă mai frecvent, iar creșterea lor este încetinită.

• Soluția?

Pentru a întări părul fragil, este bine să masați scalpul și părul folosind un pic de ulei de nucă de cocos și lăsați-l să funcționeze timp de 5 până la 10 minute. Îndepărtați-vă capul cu o cartelă sau cu o pungă de plastic pentru a lăsa tratamentul să se odihnească pentru timpul recomandat și clătiți părul ca de obicei.

În plus, se recomandă includerea în alimentație a următoarelor produse alimentare: carne slabă, pește, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, ouă albă, spanac, soia, portocale, căpșuni, roșii , Mătreața

Mătreața apare atunci când există o creștere excesivă a bacteriilor care determină acumularea celulelor moarte ale pielii.

• Ele pot apărea pe ambele păruri uleioase numai pe părul uscat.
• Soluția?

Într-un recipient, amestecați 10 picături de ulei de arbore de ceai, eucalipt, menta sau ulei de bergamot cu o uncie de jojoba sau ulei de migdale . Apoi, aplicați-o pe scalp făcând un masaj circular timp de 5 minute înainte de a face un duș.

Dacă doriți un tratament fără clătire, amestecați o cantitate mică de apă de culoare alunecoasă cu o mică apă de gură. și frecati-o pe scalp după aplicarea samponului și a balsamului. Pentru cele mai bune rezultate, aveți grijă să includeți în dieta dvs. alimente bogate în zinc, cum ar fi scoici, carne de crab , carne slabă, homar, unt de arahide, semințe de dovleac și somon.

Alimente care cauzează celulita

Auzim adesea despre alimente, obiceiuri , și exerciții care ajută la eliminarea celulitei, dar nu menționăm adesea cauzele acestui disconfort fizic care afectează aproape toate femeile din lume, indiferent de greutatea lor sau de morfologia lor. Celulita este o problema circulatorie si hormonala, motiv pentru care este dificil de eradicat.

(Frumusețe)

Cum să pregătești un șampon natural

Astăzi folosim toate tipurile de produse de igienă personală, care sunt sintetice și conțin substanțe chimice. Deci, putem spune că ele nu sunt cu adevărat sănătoase, fie pentru corpul nostru, pentru părul nostru sau pentru unghiile noastre. Multe produse chimice trec prin porii noștri și chiar pot ajunge la sângele nostru.

(Frumusețe)