Este bine să mănânce usturoi pe stomacul gol?
usturoi este cunoscut pentru gustul său distinctiv, care oferă antena noastră o notă de rafinat și foarte special.
Dar, în afară de a fi un condiment excelent, usturoi, de asemenea, mulțumită popularizat la mai multe proprietăți pe care le oferă sănătate, poate lupta și pentru a preveni o serie de boli.
în ciuda respirația urât mirositoare, care oferă usturoi proprietățile sale medicinale face una dintre cele mai bune alimente pe care le poți consuma zilnic, din cauza beneficiilor pentru sănătate.
Astăzi, opiniile despre consumul de usturoi pe un stomac gol sunt împărțite. că nu are niciun efect asupra sănătății, în timp ce alții se asigură că este cu adevărat benefică și eficientă pentru a preveni Cantitatea de probleme de sănătate.
De ce este recomandabil să mănânce usturoi pe stomacul gol?
Consumarea post usturoi stimuleaza antibiotice
pentru că doar atunci când ne te ridici, bacteriile sunt neajutorat și usturoiul ajută la eliminarea într-un moment în care nu știu să se protejeze. diferite cercetări au descoperit că postul consumul de usturoi crud ar putea ajuta la simptome scădere tensiunii arteriale
pentru că, în plus față de a reglementa circulația sângelui, de asemenea, protejează împotriva bolilor de inima, imbunatateste digestia si stimuleaza ficatul si vezica urinara. usturoi post are de asemenea proprietăți care stimulează digestia și apetitul
Se recomandă combaterea diareei și consumul său pe termen lung ar putea preveni, de asemenea, diferite tipuri de cancer. Unii experți sugerează că
Usturoiul ajuta, de asemenea, probleme de lupta de nervi sau stres, deoarece stimuleaza secretia de serotonina, care este hormonul responsabil pentru transmiterea semnalelor și de a reglementa starea de spirit sau moralul. alte beneficii importante de usturoi
usturoi este considerat unul dintre cele mai bune alimente pentru detoxifierea organismului.
- Prin proprietățile sale, ajută la combaterea paraziți și viermi și stimulează, de asemenea, eliminarea toxinelor care pot afecta organismul. consumul frecvent de usturoi
- ar putea ajuta la prevenirea bolilor cum ar fi diabetul, butonul tifosul, depresie sau cardiovasculare probleme, printre altele. usturoi ajută, de asemenea, la
- întărirea sistemului imunitar , prevenirea răcelilor, gripa, tuse si alte infectii de tip respirator. Trebuie subliniat că pentru a vă bucura de toate avantajele usturoiului,
este esențial să consumați Marea crezut , deoarece fierte, se poate pierde până la 90% din proprietățile sale. Chiar dacă gustul și mirosul său poate părea neplăcut, beneficiile pe care le aduce compensate toate genele sale.
The diverse moduri de a consuma usturoi crud de zi cu zi
Așa cum am menționat mai devreme,
- cel mai bun mod de a se bucura de toate beneficiile de usturoi este băutura pe stomacul gol. doza recomandată este de două catei de usturoi cruzi de usturoi pe zi
pentru tuberculoza. - , în acest caz, este recomandat să mănânce un întreg cap de usturoi pentru o zi. Incepeti prin a consuma una sau două păstăi de repaus alimentar și să mănânce restul pe tot parcursul zilei Pentru o boală a tuburilor bronșice.
- Pentru toate tipurile de boli bronsice, puteți pregăti o bere specială usturoi ca ingredient principal. Ingrediente
1 litru de apă
- 200 g usturoi
- 700 g zahăr brun
- cum să se pregătească?
Pune 200 de grame de usturoi fierbeți în litru de apă și adăugați 700 de grame de zahăr brun. Consumați siropul rezultat cel puțin de trei ori pe zi.
Pentru răceli sau astm:
- Ingrediente
40 g usturoi
- 100 ml alcool 90%
- Cum să-l pregătiți?
Se taie 40 de grame de usturoi într-o sticlă și se toarnă 100 ml de alcool 90%. Se acoperă flaconul bine și se lasa sa stea timp de 4 sau 5 zile.
În continuare, se adaugă 15 până la 30 picături de extract de apă caldă și consumă acest remediu în fiecare zi.
De asemenea, puteți
- bucurați-vă de usturoi extern în cazuri de mușcături de insecte sau animale otrăvitoare. proprietatile sale antibiotice va ajuta la prevenirea infecției și să vă ajute pentru a indeparta tantarii.
un alt mod de a se bucura de puterile Usturoiul se află în - aplicând direct pe negi. Acțiunea sa puternică vă va ajuta să le reduceți în mod semnificativ și să împiedicați răspândirea lor pe tot corpul. nu pot tolera mirosul de usturoi, așa că, dacă sunteți alergic la acest aliment, puteți încerca să profite de profiturile sale prin cumpararea de tablete de usturoi sau pastile.
5 Masti case pentru a fortifica parul
Din motive estetice, suntem cu toții de păr sănătos și strălucitor. Cu toate acestea, mai mulți factori, cum ar fi clima, produse chimice, expunerea la temperaturi ridicate, dieta saraca, genetica slabesc parul si le face plictisitoare, fără forță sau vitalitate. In magazine , există o multitudine de produse care pot avea grijă și pot restaura părul deteriorat.
Cinci grăsimi bune pentru a reduce colesterolul
Gogoși, unt, brânzeturi grase și unele tipuri de carne sunt bogate in grasimi saturate, care pot ridica colesterolului. Dar există un grup grăsimi care au un efect total opus în organism Se referă la grăsimi polinesaturate, cunoscute sub denumirea de grăsimi bune. Datorită lor, putem furniza substanțele nutritive și de energie pentru corpul nostru și menține colesterolul nostru constant .
