5 Sfaturi naturale, care fac albirea dintilor
Avand o buna igiena orala si sanatate este foarte important. În plus față de aspectul salutar, posibilitatea de a zâmbi cu dinți frumoși are o valoare estetică și dă încredere în sine. Acesta este motivul pentru care importanta de a trata dinții nu ar trebui să fie reduse la minimum chiar și păstrați dinții alb pot fi uneori complicate. Nu este întotdeauna suficient să se spele pe dinți în fiecare zi. Uneori trebuie să adopți obiceiuri noi. În acest articol, vom prezenta câteva sfaturi naturale care vă vor ajuta să vă albiți dinții.
1. Consumul de fructe si legume
fructe si legume Eating, mai ales crude, este o idee foarte bună de a păstra dinți albi. Ca uimitor cum pare, alimente cum ar fi morcovi, mere, pere sunt natural abrazive. Aceasta înseamnă că ne polonează dinții, eliminând petele care ar putea apărea. În plus, consumarea acestui tip de fructe și legume determină corpul nostru să producă mai multă salivă, ceea ce este foarte bun pentru menținerea dinților sănătoși și departe de bacterii.
2. Sucul de copt
Soda de copt este, de asemenea, foarte bună pentru albirea dinților. Pentru aceasta, cel mai bun este să folosiți o mică drojdie de copt și să o aplicați pe dinți folosind o periuță de dinți. Astfel, sucul de copt ne va ajuta să eliminăm petele și vom avea un efect de albire foarte interesant asupra dinților. Cu toate acestea, rețineți că sifonul de copt aplicat în exces poate deteriora emailul dentar: este necesar să se aplice puțin și rar.
3. Brânză
Brânza este o altă opțiune pentru a albi dinții într-un mod natural. Accelerarea neutralizării acidului și a noii mineralizări pe smaltul dentar. În acest caz, calciu și fosfat conținute în brânzeturi sunt un mare ajutor în menținerea culorii albe a danturii.
4. Căpșunile
Ca incredibil cum ar parea, de asemenea, căpșuni sunt excelente pentru o dinți albi și sănătoși. Datorită conținutului lor ridicat de vitamina C, ele au un efect astringent, care indeparteaza petele si dintilor luptă împotriva apariției plăcii bacteriene, care cauzează adesea probleme precum caria. Pentru rezultate bune, zdrobiți o cantitate bună de căpșuni și aplicați-le pe dinți folosind o periuță de dinți. Se lasă timp de 5 minute, apoi se clătește cu apă 5. Periaj zilnic
Desigur, una dintre cele mai importante recomandări cunoscute tuturor este să vă spălați dinții de trei ori pe zi sau după fiecare masă. În acest fel, ne asigurăm stare bună de sănătate orală și dinții albi și sănătoși.
De asemenea, este bine de a folosi ata dentara pentru a elimina resturile alimentare care se pot bloca intre dinti. În cele din urmă, nu uitați să vă periați dinții așa cum v-ați învățat dentistul. Este important să nu tăiați prea mult dinții, altfel smaltul va fi distrus.
Pielea uscata: cum de a avea o moale, neted și tânăr
De zi cu zi pielea noastra este expusa la factori externi care slabesc păta frumusețea, și, treptat, subminează sănătatea lui. Expunerea la radicali liberi de la poluarea, fumul de țigară, schimbările de temperatură, radiații UV, produse alimentare, și alte Rob pielea de umiditate are nevoie, accelerarea imbatranirii premature .
Elimina ongulaires pofte cu aceste tratamente naturale 8
A ongulaires dorințele sunt inflamatie clasificate care apar pe piele, care acoperă conturul unghiilor când incarnata sau au fost grav tăiate. este simptom destul de enervant poate provoca durere la degetele de la picioare sau la mâini și, uneori, puroi și infecții. Deși nu este considerată o problemă gravă de sănătate, trebuie să aveți grijă să o evitați.
