Un smoothie delicios cu ghimbir și migdale pentru a lumina pete pe piele

Chiar dacă datorită proprietăților ingredientelor sale acest smoothie ne poate ajuta lupta impotriva petelor cutanate din interior, avem de asemenea, trebuie să-l completeze cu grijă externă pentru a obține cele mai bune rezultate.

Zi zi când pielea este expusă la o varietate de factori de mediu care pot cauza imperfecțiunilor ei, deteriorarea și diverse tipuri de boli.

Acestea interferează direct cu regenerarea celulelor și proces responsabil pentru menținerea fermă, elastică și sănătos.

pete sunt foarte frecvente și modificări, deși nu sunt în sine afectează sănătatea, ele sunt considerate o problemă cosmetice care p a venit să afecteze stima de sine.

Acestea apar ca fiind cauza expunerii continue la razele UV și efectul negativ al compușilor volatili din poluare.

Din fericire, există multe metode pentru a reduce aspectul lor, îmbunătățind în același timp calitatea pielii și capacitatea sa de a regenera.

din cele două opțiuni vom găsi o băutură naturală 100%, ale cărei proprietăți nutritive acționează ca o completare la tratament dintre aceste modificări.

în cazul în care acesta nu este un produs miracol, a fost adăugat la dieta poate ajuta la obținerea unor rezultate mai bune în mai puțin timp.

Notă!

unul smoothie cu ghimbir si migdale pentru a lumina pete pe piele

periuță cu ghimbir și migdale este o bautura naturala, care a devenit popular în întreaga lume pentru multe beneficii sale de sănătate și aspectul pielii.

Este pregătit cu grédients bio a cărui compoziție nutriționale sprijină direct epiderma , stimularea proceselor responsabile restore.

Acesta conține fibre, vitamina B6 si potasiu, care, în plus față de protejarea pielii posedă multe beneficii pentru sanatatea oaselor, cardiovasculare și renale.

Cu toate că principalele sale componente sunt ghimbir si unt de migdale, o mențiune trebuie să fie conține, de asemenea, banane și semințe cânepă , doua alimente plin de substanțe nutritive și bun pentru sănătate.

proprietatile sale anti-inflamatorii ajuta pentru a lupta de retenție a apei și a afecțiunilor dermatologice asociate cu acesta.

vrei să afli mai multe? Citește: Curățați fata cu aceasta lotiune in fiecare zi, pentru a reduce petele și ridurile

Are proprietati antiseptice si antioxidante, care menține pielea clar, fara riduri premature sau pete

În plus, acestea. ingrediente stimulează activitatea celulelor pielii și protejează-le face cu daunele cauzate de radicalii liberi din mediu.

Acest lucru se datorează faptului că ele oferă cantități semnificative de vitamina e și acizi grași esențiali două tipuri de substanțe , care ajuta retine umezeala, elasticitate si niveluri bune de melanină.

Cum să se pregătească această periuță cu ghimbir și migdale?

prepararea acestui smoothie natural este suficient simplu și necesită costisitoare sau dificil de a găsi nici ingrediente de pe piață.

Deși , care face o cantitate semnificativa de calorii, comparativ cu alte băuturi , este o alternativă sănătos pentru a calma fai m oferind în același timp beneficiile sale pe piele.

Ingredientele sale sunt încărcate cu substanțe nutritive și energie. Pentru aceasta, vă recomandăm consumul în acele momente când ai nevoie de un „refill“ de energie.

Cu toate acestea, este important de menționat că simplul consum nu elimină sarcini care este necesar să se ia alte măsuri interne și externe.

Dar acesta este un supliment foarte interesant cu care puteți întări îngrijirea pielii dvs.

Vizitați acest articol: Mască și cafea exfoliantă pentru fața obosită

Ingrediente

• Puneți două banane pentru înghețare, astfel încât lichidul să aibă o consistență cremoasă și moale.
• Când este gata, îndepărtați pielea, tăiați în bucăți și puneți-o în blender.
• Adăugați o bucată de ghimbir proaspăt, de preferință mărunțit
• Se amestecă în două cupe și se amestecă pentru câteva momente
• Apoi se reduce intensitatea unității și se adaugă untul și semințele organice de migdale de cânepă
• Continuați amestecarea până când obțineți o băutură omogenă, fără alăptări
• Serviți cu câteva cuburi de gheață dimineața sau după-amiaza.
• Bea cel puțin trei ori pe săptămână
• Evitați consumul excesiv deoarece nu este bine să depășiți cantitatea recomandată de calorii

Amintiți-vă că pentru cele mai bune rezultate trebuie să beți în mod regulat , păstrând obiceiurile necesare pentru a lupta împotriva petelor și a modificărilor pielii

Utilizați o protecție solară în fiecare zi, îmbunătățiți obiceiurile alimentare și găsiți o cremă sau o mască pentru acționează din exterior

Fiți în concordanță cu toate aceste recomandări și veți descoperi că nu este imposibil să reduceți acele pete care vă deranjează

De ce ar trebui să mănânci quinoa?

Quinoa este o sămânță, de asemenea, cunoscut sub numele de „semințe de mama“. Este o plantă din familia de sfecla si spanac . Acesta conține diferite substanțe nutritive, semințe de la frunze. Printre nutrienți, există aminoacizi, acizi grași nesaturați, vitamine, minerale și un conținut ridicat de fibre.

(Chitanțe)

4 Rețete delicioase de avocado

Ne place avocatul! Am deja vorbit adesea despre beneficiile acestei comori naturale de vitamine, conținute în carnea verde și mai presus de toate, ei acizi grași mononesaturați ideal pentru sanatatea inimii noastre sau pentru a reduce rea De asemenea, este interesant să știm că experții numesc adesea avocado "unt verde" , adică este un aliment bogat în grasimi bune care, atunci cand sunt consumate in mod corespunzator, pot fi o completare ideala pentru a ne ajuta sa slabim.

(Chitanțe)