5 Cauze ale excesului de greutate care nu sunt legate de dietă

Tindem să asociem excesul de greutate cu o dietă săracă și, deși sunt evident legați într-o anumită măsură, nu este întotdeauna cazul

Unele cauze ale excesului de greutate nu au nimic de a face cu o dietă săracă. Luați notă pentru că ați putea fi îngrijorat sau cineva din jurul dvs. ar putea fi îngrijorat.

1. Ficatul

Declanșatorul supraponderal poate fi ficatul. Acesta este unul dintre organele cele mai importante pe care le avem în organism și este responsabil pentru supravegherea sănătății și bunăstării noastre.

Dacă ficatul începe să eșueze, organismul tinde să acumuleze grăsime la partea centrală a stomacului

a se vedea, de asemenea:. 8 simptome care vă ciuma, atunci când ficatul este supraincarcat cu toxine

simptome

• niveluri ridicate de zahăr în sânge
• hipertensiune sânge și colesterol ridicat
• dureri în articulații
• alergie
• probleme ale pielii

Dacă observați că aveți mai multă grăsime stocată în zona de burtă și nu s-au schimbat (și că mănânci bine), cel mai bine este să consulți un doctor pentru că ați putea avea o problemă hepatică.

Ovarele

În cazul femeilor, ovarele pot provoca probleme de supraponderalitate

Acest lucru ar fi într-adevăr legat de un dezechilibru hormonal. Hydrates d Carbonul consumat devine apoi rezerve de grăsime, indiferent dacă există sau nu o dietă bună.

Simptome ale funcționării defectuoase a ovarelor:

• Greutate corporală crescută chiar dacă dieta și sportul sunt făcute
• Dorința de a mânca produse dulci și lactate
• Greutatea se acumulează în partea inferioară a corpului
• Durerea ovariană.

Probleme tiroidiene

După cum știm, tiroida vă poate face să câștigați în greutate.

Datorită glandei tiroide, organismul reglează viteza de utilizare a energiei și acest lucru este că noi consumăm mai mult sau mai puțin de calorii.

în cazul în care nu funcționează bine, acesta poate fi excesul de greutate, chiar daca mananci putin.

Simptome

• fragilitatea mușchi
• Flaciditate
• Oboseală cronică
• Greutate corporală crescută
• Căderea părului
• depresie
• O soluție la această problemă este să se consulte periodic un e-endocrinolog.

Dacă credeți că ați putea fi suferă de o problemă de tiroida este cea mai bună soluție.

, astfel încât să puteți detecta defecte de timp în funcționarea glandei tiroide și să ia măsuri pentru a le atenua. o problemă suprarenal

Poate ca excesul de greutate este legata de o problema adrenal.

glandele suprarenale sunt glandele care participă la reacția de "luptă sau de zbor", adică reacționează la stres.

Când trecem prin situații stresante, organismul poate răspunde cu un dezechilibru hormonal și acest lucru provoacă găuri în diferite părți ale corpului.

în plus, glandele suprarenale

sunt de asemenea responsabile pentru producerea hormonului de stres (cortizol). Un nivel ridicat de cauze cortizol excesului de greutate în partea centrală a corpului Simptome

Acumularea de grăsime în talie și în stomac

• Umflarea feței și a gâtului, dar brațele și picioarele sunt subțiri
• Tensiune arterială crescută
• niveluri ridicate ale zahărului din sânge
• mușchii fragili
• modificări ale dispoziției
• dacă credeți că sunteți supraponderal din cauza unei dispoziții proaste glandele suprarenale, discutați cu medicul dumneavoastră și păstrați stresul departe de viața dumneavoastră cu obiceiuri sănătoase și exerciții precum yoga.

Vă recomandăm citirea: Slăbirea sindromului tunelului carpian cu 5 exerciții de yoga

Diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 poate fi, de asemenea, cauza obezității. Este o boală caracterizată prin

o creștere a concentrației de glucoză în sânge. Această creștere apare din cauza lipsei de răspuns a celulelor organismului la insulină (aceasta cunoscut sub numele de rezistență la insulină)

Persoanele care suferă de rezistență la insulină au o concentrație mai mare de glucoză în sângele lor, ceea ce le poate determina să devină supraponderali sau

Dacă credeți că este cazul dvs., vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

Reguli pentru reducerea impactului venelor varicoase in timpul verii

Dacă suferiți de varice sau insuficiență venoasă cronică, probabil știți că temperaturile ridicate crește presiunea, durerea si oboseala. Societatea spaniolă de Angiologie și Chirurgie vasculară (SEACV) ofera reguli importante pe care le putem contribuie la îmbunătățirea calității vieții și să se bucure de o vară mai relaxat.

(Îngrijire)

Un nou test de avertizare a riscului cardiac pentru femei

Trebuie remarcat faptul că, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) principalele cauze ale mortalitatii in randul femeilor sunt bolile cardiovasculare. la fel ca de multe ori am considerați ca fiind probleme masculine Pentru fiecare femeie care moare din cauza cancerului, trei mor din cauza unei probleme cardiace Prin urmare, trebuie să considerăm că riscul cardiac la femei este una dintre prioritățile în constientizarea si, bineînțeles, în motivele consultării cu medicul.

(Îngrijire)