Femeile care suferă de dureri și disconfort înainte sau în timpul menstruației știu cât de dificil este de a găsi o soluție la această problemă.
medicina conventionala ofera medicamente anti-inflamatorii și analgezice care nu vindecă, ci ameliorarea simptomelor, în timp util, și este, de asemenea, dificil de a găsi remedii naturale, care rezolvă această problemă.
în acest articol, vă vom oferi câteva sfaturi pentru a lupta in mod natural impotriva simptomelor dureroase cauzate de ciclul menstrual.
Dieta joacă un rol fundamental în orice stare de sănătate Durerea este întotdeauna un semn al unui lucru care nu funcționează bine.
Aceste sfaturi sunt benefice pentru orice problemă de sănătate care cauzează dureri și mai ales pentru perioade dureroase:
Vezi acest articol: Plimbări și pierdere în greutate: ce este? bun mod de a face acest lucru?
Conform medicinei chineze, în cazul în care regulile sunt dureroase sau jenante, este pentru că ficatul nu funcționează bine.
este pentru această că trebuie să ajutăm acest organ foarte important, care este printre cei care suferă cel mai mult din consecințele vieții moderne (nutriție proastă, poluare, stres, emoții negative, etc.)
Putem avea grijă de funcția hepatică prin urmând aceste sfaturi.
Hormonii sunt cheile pentru tulburări menstruale și, din păcate, astăzi au devenit dezechilibrată foarte ușor din cauza stilului nostru de viață.
Aici vom menționa trei căi de atac, care trebuie să fie luate în mod regulat pentru a echilibra sistemul endocrin și pentru a evita lung termen, orice fel de durere sau disconfort asociate cu regulile
Este nevoie de cel puțin trei luni pentru a observa efectele pozitive ale acestor plante
Testele de sânge specifice ne pot ajuta să aflăm ce niveluri de hormoni sunt pentru a putea lua medicamentul potrivit.
Vă recomandăm să consultați un cadru medical dacă aveți dubii
Citește și :. 5 practici care afectează sănătatea ovarelor
Dacă suferiți deja de dureri menstruale, noi recomandăm să urmați una dintre aceste remedii funcționează rapid și vă păstrați de la a fi nevoie să recurgă la medicamente:
Curcuma este la fel de eficace, sau chiar mai mult de aceste 7 medicamente
Pentru a atenua simptomele de sute de durere, le-a creat mai multe medicamente de farmacologie, puteți obține fără prescripție medicală. Deși cele mai multe sunt destul de eficiente și pentru a permite o ușurare la câteva ore, aceste medicamente sunt de multe ori cu substanțe care produc efecte secundare atunci când sunt consumate în exces.
Scorțișoară: mai multe motive importante pentru a consuma in mod regulat
ȘTiați că componentele! scorțișoară sunt potrivite pentru tratamentul bolilor neurologice degenerative, cum ar fi Alzheimer sau dementa? Acestea îmbunătățesc memoria și de a stimula functia cognitiva. scortisoara este cu siguranta un condiment delicios, care, în plus față de gust și aromă excelentă, este foarte bun pentru sănătate și poate aduce multe beneficii, care ne vor ajuta să ducă o viață mai sănătoasă.