5 Remedii care vă ajută să lubrifia zona intimă în mod natural
Deși aceste remedii pot ajuta să vă hidrata zona intimă, de asemenea, este recomandabil să se consulte medicul ginecolog pentru a verifica faptul că lipsa de lubrifiere nu se datorează unei probleme de magnitudine mai mare.
pierderea natural de hidratare zona intimă este de multe ori din cauza modificărilor hormonale și aproape întotdeauna cu o scădere de estrogen.
Acest lucru determină o modificare a pH-ului natural al florei microbiene , un set de bacterii sanatoase care protejează zona feței atacurile de virusuri, drojdii și bacterii.
Mai mult, delicat pielea tinde să devină iritați si apar simptome cum ar fi prurit, mirosuri neplăcute și e durere in timpul actului sexual.
Cel mai îngrijorător este faptul că tendința de a suferi de infecții crește égalemen T si, din cauza acestor simptome, ea afecteaza sexul.
Acesta este motivul pentru care este foarte important să se asigure un tratament prin alegerea ingredientelor cu proprietăți lubrifiante potrivite pentru utilizarea în această zonă.
Mai jos vrem să vorbim despre 5 opțiuni naturale, ideale pentru a rezolva această problemă fără
Aloe vera si ulei esential de arbore de ceai
gel de Aloe vera combinat cu un ulei esential de copac ceaiul ofera un lubrifiant natural 100%, ideal pentru a hidrata si proteja zona intima.
antibacteriene și antifungice
inhibă creșterea microorganismelor infecțioase sale evitând în același timp acestea nu modifică pH-ul vaginal Ingrediente
3 linguri de al (9 g)
- Preparați
- Introduceți gelul de aloe vera într-un recipient și amestecați-l cu uleiul esențial al unui copac
Mod de aplicare
- Îndepărtați produsul pe părțile exterioare ale vaginului și, dacă este necesar, repetați utilizarea de două ori pe zi
Citiți de asemenea: măști de Aloe vera pentru toate tipurile piele
- 2. perfuzie Mușețel
Aplicația de infuzie de mușețel pe părțile private pot preveni pierderea de fluide care provoacă mâncărimi și iritații.
Această plantă are proprietăți anti-inflamatorii și antibacteriene că
degrevarea zona fără a altera flora naturală.
Ingrediente 3 linguri de flori de mușețel (15 g)
2 căni de apă (500 ml)
- preparare
- Se amestecă florile de mușețel în apă clocotită, se acoperă și se lasă abrupte de 20 de minute.
Apoi se strecoara lichidul si continua sa utilizeze.
- metodă de ceai utilizare aplicare mușețel pentru a curăța zona vaginala, 2 sau 3 ori pe zi
Repetați zilnic
- 3. Turmeric Milk
- Amestecul de turmeric și lapte oferă un remediu la antibiotice și proprietăți de lubrifiere, ideale pentru a avea grijă de zona intimă a prezenței germenilor infectiosi.
Compușii săi
inflamație calm și crește producția de fluide naturale.
ingrediente 1 lingura de turmeric (10 g)
6 linguri de lapte (60 ml)
- Mod de preparare Amestecati ingredientele intr-un recipient și se amestecă într-o pastă.
metoda de aplicare
- Frecați pasta pe părțile exterioare ale vaginului și se lasă timp de 15 minute.
Se clătește și se repetă de utilizare de cel puțin 3 ori săptămâna
- Vizitați acest articol: 8 beneficii de turmeric să știți
- 4. Semințe de schinduf
Semințele de schinduf conțin acizi grași și antioxidanți care împreună promovează hidratarea naturală a zonei intime.
Ele stimulează activitatea bune
bacterii si pentru a preveni apariția infecțiilor.
Ingrediente 1 lingura de seminte de schinduf (10 g)
1 cana de apa (250 ml)
- preparare
- Se toarnă semințe de schinduf într-o tigaie cu apă și se fierbe timp de 5 minute.
Pot lasa sa stea la temperatura camerei până consumul de energie.
- metodă de aplicare
- Curățați părțile exterioare ale zonei intime cu ceai de schinduf
Utilizați zilnic pentru a restabili pH
- 5. Infuzia de gălbenele
- Florile de gălbenele conțin proprietăți antiinflamatoare și antiseptice activi care ajuta la prevenirea infecțiilor vaginale.
infuzie de preparare aduce un lubrifiant natural care, după aplicare,
stimulează producerea sunet fluid, în timp ce controlul pH-ului.
Ingrediente 4 linguri de gălbenele (40 g)
2 căni de apă (500 ml)
- preparare
- încălziți ceștile apă și când vin la fierbere, se îndepărtează de la căldură, și gălbenele.
ore abrupte sau pune-l în frigider, astfel încât acesta se răcește rapid.
- metoda de aplicare
- Faceți baie cu acest lichid sau aplicați-o cu o cârpă
Utilizați-o zilnic
- Aveți suferință sau iritație în zona V? Dacă aveți probleme pentru a produce fluide naturale, încercați aceste soluții pentru a contracara simptomele.
- Și pentru cele mai bune rezultate,
utilizarea completă de consumul de apă și alimente sănătoase.
8 alimente pe care trebuie să le mâncați pentru a avea grijă de flora vaginală Chiar dacă igiena este fundamentală, există alimente care vă ajută să păstrați zona intimă în stare perfectă. Citește mai mult "
Cum de a vindeca tendinita natural?
Tendinita se caracterizează în principal prin inflamație sau umflarea unui tendon, structurile fibroase ale corpului nostru care se conectează muschii la os . este destul de dureros si serios impiedica activitatile de zi cu zi, și, deși cele mai multe ori este asociat la un prejudiciu sau suprasarcină, el apare cu varsta: tendoanele pierd elasticitatea inițială și astfel apar aceste incurcaturile, de asemenea, numite tendinite în cazul în care apare o tendinită Din moment ce aceasta este o astfel de structură de bază.
7 Alimente care îmbunătățesc sănătatea creierului și mentale bunăstare
Sănătatea creierului este la fel de important ca și sănătatea fizică, deși mulți uitați să-l acorde atenția necesară. Amintiți-vă că creierul este de lucru de 24 de ore 24 chiar și atunci când dormi. pentru a lucra așa cum ar trebui, este important să se hrănească în mod corespunzător. Tot ce mânca-l va afecta.
